Przerywany post zdobywa coraz większą popularność ze względu na swoje liczne korzyści zdrowotne. Naukowcy z nowojorskiego Centrum Onkologicznego Sloan-Kettering Memorial odkryli, że ta metoda żywieniowa może również wspomagać walkę z rakiem. Badanie, opublikowane w czasopiśmie „Immunity”, dostarcza dowodów na to, że przerwy między posiłkami mają istotne znaczenie w zwalczaniu komórek nowotworowych. Kluczową rolę w tym procesie odgrywają komórki NK (natural killers), które są naturalnymi zabójcami raka. Pamiętaj, aby każdy rodzaj postu konsultować z lekarzem.
Korzyści Przerywanego Postu w Walce z Rakiem
Naukowcy z Nowego Jorku przyjrzeli się bliżej wpływowi przerywanego postu na rozwój nowotworów. Odkryli, że przerywany post wzmacnia komórki NK w walce z komórkami nowotworowymi. Badanie koncentrowało się na raku wątroby, gdzie zauważono, że przerwy w jedzeniu sprzyjają ogólnemu spadkowi poziomu cukru we krwi i wzrostowi proporcji wolnych kwasów tłuszczowych.
Jak Działa Przerywany Post na Komórki NK?
Komórki NK są kluczową częścią naszego układu odpornościowego. Ich zadaniem jest niszczenie komórek zainfekowanych wirusami oraz komórek nowotworowych. W przypadku raka, obecność silnych komórek NK w obrębie guza jest niezwykle ważna. Komórki nowotworowe potrafią przetrwać mechanizmy obronne układu odpornościowego, tworząc wrogie środowisko bogate w lipidy. Przerywany post ma zadziwiający efekt – sprawia, że komórki odpornościowe stają się bardziej odporne i lepiej radzą sobie w walce z nowotworem.
Przełomowe Odkrycie w Badaniach na Myszy
W badaniu przeprowadzonym na grupie eksperymentalnych myszy z rakiem, zwierzęta poddawano przerywanemu postowi dwa razy w tygodniu przez 24 godziny. Myszy zachowały swoją wagę, a przerwy w jedzeniu sprzyjały ogólnemu spadkowi poziomu cukru we krwi. Jednocześnie wzrosła proporcja wolnych kwasów tłuszczowych we krwi myszy, które organizm przekształcał w ciała ketonowe, wykorzystywane jako alternatywne źródło energii.
Optymalizacja Odpowiedzi Przeciwnowotworowej
Podczas cykli postu, komórki NK nauczyły się wykorzystywać kwasy tłuszczowe jako alternatywne źródło energii zamiast glukozy. Dzięki temu procesowi zoptymalizowały swoją odpowiedź przeciwnowotworową, lepiej radząc sobie w mikrośrodowisku guza, które zawiera wysokie stężenie lipidów. Komórki NK były lepiej przygotowane do penetracji guza i zwalczania komórek nowotworowych.
Redystrybucja Komórek NK i Wzrost Produkcji Interferonu-Gamma
Badanie wykazało również, że komórki NK u myszy przenosiły się z tkanek obwodowych do szpiku kostnego, gdzie produkowały więcej interferonu-gamma. Interferon-gamma to białko o silnym działaniu immunostymulującym, które pomaga kierować komórki NK w stronę komórek nowotworowych. Przeprogramowanie komórek w śledzionie myszy umożliwiło im lepsze wykorzystanie lipidów jako źródła paliwa.
Potencjał Przerywanego Postu w Leczeniu Raka
Choć badanie nie obejmowało próbek ludzkiego szpiku kostnego, wcześniejsze analizy krwi sugerują, że przerywany post również u ludzi prowadzi do zmniejszenia liczby swobodnie krążących komórek NK w przypadku istniejącego raka. Naukowcy planują dalsze badania kliniczne, aby lepiej zrozumieć efekty tej metody żywieniowej. Przerywany post ma ogromny potencjał, a w przyszłości możliwe jest opracowanie leków, które wywołują podobne mechanizmy bez konieczności stosowania postu przez pacjentów.
Podsumowanie
Przerywany post to obiecująca metoda wspomagająca walkę z rakiem. Badania naukowe pokazują, że przerwy między posiłkami wzmacniają komórki NK, naturalnych zabójców raka, zwiększając ich zdolność do niszczenia komórek nowotworowych. Choć potrzeba więcej danych klinicznych, aby w pełni zrozumieć potencjał tej metody, wyniki są obiecujące i mogą prowadzić do nowych, skuteczniejszych strategii leczenia raka.