Strona główna Zdrowie Oczyść swoje jelita za pomocą ziół leczniczych

Oczyść swoje jelita za pomocą ziół leczniczych

Czy regularnie oczyszczasz jelita, a szczególnie jelito grube? Uważa się, że czysta okrężnica jest niezbędna do utrzymania zdrowego i zrównoważonego organizmu poprzez detoksykację i poprawę samopoczucia. 

Oczyść swoje jelita za pomocą ziół leczniczych

W tym artykule wyjaśnimy w jaki sposób można oczyścić okrężnicę za pomocą ziół leczniczych.

Znaczenie oczyszczania jelita grubego

Złe składniki odżywcze, mało błonnika, problemy trawienne … Wszystkie te efekty wpływają na twoją okrężnicę .

Czy naprawdę wiesz jaka jest funkcja twojego jelita grubego? Wydobywa sól i pozostałości, utrzymuje równowagę metaboliczną i wydobywa witaminę K i inne witaminy. Jest to bardzo ważne, ponieważ pomaga wzmocnić organizm i poprawić zdrowie. 

Jeśli w okrężnicy jest za dużo nagromadzonych odpadów, powstają natychmiastowe efekty: wyczerpanie , zły stan zdrowia, zapalenie jelit … Warto zapamiętać wszystkie te rzeczy.

Rośliny lecznicze do oczyszczenia jelita grubego

Istnieje wiele właściwości tych roślin, które oczyszczają, łagodzą stany zapalne i pomagają dbać o jelita. Powinieneś wypić jedną filiżankę tych ziołowych herbat dziennie, aby poczuć się lepiej. Jest to łatwy zasób, który uzupełnia zdrową dietę i dobry styl życia. Oto niektóre z najbardziej pomocnych roślin:

1. Anyż

Jest to łatwy sposób na złagodzenie stanu zapalnego, który reguluje funkcje jelitowe i trawienne, a także chroni jelita i okrężnicę. Dobrze jest wypić herbatę z anyżu po głównym posiłku.

Sprzyja to trawieniu i wchłanianiu ważnych składników odżywczych. Łagodzi również stany zapalne i chroni zdrowie okrężnicy. Wystarczy dodać łyżeczkę anyżu do kubka gorącej wody!

2. Mięta

Kochamy miętę. Jest to roślina o wielu zaletach, z których prawie wszystkie są związane z układem trawiennym. Jest relaksująca, a także poprawia wchłanianie składników odżywczych i pielęgnuje jelita.

Wystarczy szklanka herbaty miętowej dziennie, aby wykorzystać te zalety. Można ją znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością i jest świetnym lekarstwem na każdy problem z okrężnicą.

3. Rumianek

Kto nie czuje się dobrze po wypiciu jednej filiżanki herbaty z rumianku ? Jest niesamowicie zdrowy i pomaga zarówno na zewnątrz jak i wewnątrz.

Łagodzi stany zapalne, leczy i rewitalizuje. Powinieneś wypić jedną filiżankę dziennie, aby odtruć jelita i okrężnicę dzień po dniu bez większego wysiłku. Szklanka z rana to naprawdę świetny sposób na rozpoczęcie dnia.

4. Herbata z kopru włoskiego

Czy słyszałeś o pysznej herbacie ziołowej z kopru włoskiego? Jest to jeden z najzdrowszych napojów. Oferuje lekki lukrecjowy smak, który pokochasz, a dzięki temu poczujesz się lepiej. 

Jest przeciwskurczowy, przeciwzapalny i chroni układ trawienny. Jest idealny, gdy czujesz się zbyt pełny lub nadęty, lekko zmęczony lub źle się czujesz. Jeśli pijesz herbatę z kopru po każdym posiłku, pomoże ci to poczuć się lepiej. Nie wahaj się, zawsze jest dobrym rozwiązaniem.

5. Tymiankowa herbata ziołowa

Znajdziesz tymianek w każdym sklepie ze zdrową żywnością. Jest to klasyczne zioło lecznicze, które pochodzi z Morza Śródziemnego, które może pomóc oczyścić jelita. 

Jest antybakteryjny i przeciwzapalny, pomaga w trawieniu i łagodzi skurcze mięśni oraz dyskomfort. Wystarczy łyżka tymianku w szklance wrzącej wody.

6. Dmuchawiec

Mniszek lekarski jest zalecany na wiele chorób. Jest lekkostrawny, relaksujący, przeciwzapalny i wspomaga proces trawienia.

Dobrze jest mieć zawsze pod ręką mniszka lekarskiego, herbatę można wypić po każdym posiłku.

zobacz także

Ananas i banan, 2 składniki, które pomogą Ci usunąć nadmiar tłuszczu

Ten pyszny owocowy shake z ananasów i bananów, pełen białka i antyutleniaczy, przyśpiesza utratę wagi i eliminuje tłuszcz z okolic brzucha.Jest to pyszny i...

Kamica nerkowa (kamienie nerkowe) – przyczyny, objawy i leczenie

Kamienie nerkowe (kamica nerkowa) to twarde złogi zbudowane z minerałów i soli, które tworzą się w twoich nerkach. Kamienie nerkowe mają wiele przyczyn i mogą...

Oto objawy raka żołądka, na które powinieneś zwrócić uwagę!

Według ekspertów ten rodzaj raka zaczyna się, gdy komórki rakowe tworzą się w wewnętrznej wyściółce żołądka. Komórki te mogą urosnąć w guz. Ta straszna...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Zupełnie naturalna receptura przedstawiona w tym artykule została wykonana przez rosyjskiego lekarza chirurga, okulistę, niemal pół wieku temu.Ponieważ zabieg miał wysoką skuteczność, lekarz zalecał ją...
Owoce to jedne z najsmaczniejszych składników spożywczych. Najlepsze jest to, że wszystkie owoce są korzystne dla naszego organizmu.Oferują one witaminy i minerały, które nasze ciało...
Kiedy przeczytasz o tym nowym ciekawym i modnym sposobie przygotowania jajek zapomnisz o ich gotowaniu lub smażeniu. Metoda ta polega na umieszczeniu żółtek w mieszaninie soli i cukru...
Usunięcie płytki ze ścian tętnic może czasem być trudne. Ma to jednak zasadnicze znaczenie, jeśli chcesz zachować zdrowe serce. Niektóre pokarmy odblokowują tętnice, obniżają...
Czy czujesz, że Twoje nogi są ociążałe, napuchnięte, lecz nie tylko one, bo czasem dochodzi do tego, że nawet ręce czy też brzuch wydaje...