Oczyść tętnice, zwiększ swoją odporność, obniż poziom cholesterolu

Jeśli chcesz oczyścić swoje tętnice lub ciągle cierpisz z powodu przeziębienia i zakażeń musisz wzmocnić swój układ odpornościowy, a można to zrobić używając prostej mieszaniny z 3 naturalnych składników.
Ten niesamowity przepis wzmocni organizm i złagodzi objawy wielu problemów.
Ten starożytny przepis składa się z 3 składników – czosnku, cytryny i imbiru. Czosnek jest silnym środkiem antyseptycznym i antybakteryjny, jest również bogaty w niezbędne składniki odżywcze, takie jak witamina B6, C, błonnik i mangan , które poprawią ogólny stan zdrowia.

Cytryna to owoc, który jest bogaty w witaminę C i jest uważana za jeden z najlepszych pokarmów dla wzmocnienia układu odpornościowego. Imbir posiada silne właściwości przeciwzapalne, a także pożyteczne składniki odżywcze, takie jak gingerol, beta-karoten, kapsaicyna, kwas kawowy i salicylan, które mogą złagodzić objawy wielu problemów zdrowotnych i poprawić ogólny stan zdrowia.

Składniki:

4 cytryny
4 ząbki czosnku
4 cm korzenia imbiru
2 litry wody

Przygotowanie:

Umyj cytryny, następnie pokrój je na kawałki, wyczyść ząbki czosnku i imbir, a następnie wymieszaj wszystkie składniki w blenderze. Tak przygotowaną mieszaninę przełóż do garnka, dodaj wodę i zagotuj co jakiś czas mieszając. Kiedy woda zacznie wrzeć, zdejmij mieszaninę z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Przecedź mieszaninę i przelej do szklanych butelek, które należy przechowywać w lodówce.

Spożywanie:

Wypij szklankę codziennie rano na czczo, dodatkowo można wypić jedną szklankę 2 godziny przed pójściem do łóżka. Wstrząśnij butelką przed spożyciem.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Zastosuj to na rękach, odczekaj 15 minut, a pozbędziesz się plam i zmarszczek!

Każda kobieta koncentruje się przede wszystkim na wyglądzie swojej twarzy, aby nie było na niej plam, zmarszczek i zaskórników. Możesz mieć najładniejszą twarz, która nie...

Popularne 7 technik, które pomogą pozbyć się opryszczki

Opryszczka jest zakażeniem warg, jamy ustnej lub dziąseł spowodowane wirusem Herpes simplex. Ta infekcja powoduje małe, bolesne pęcherze powszechnie zwane opryszczką.Chociaż istnieje wiele leków, które...

4 napoje, które pomogą ci oczyścić nerki i usunąć toksyny z krwi!

Kiedy nasz organizm zaczyna nieprawidłowo pracować przyczyną prawdopodobnie są toksyny. Mają one wpływ na funkcjonowanie naszych nerek i wątroby, jeśli chcemy temu zapobiec, musimy prowadzić...

Depresja: objawy, znaki ostrzegawcze, typy i komplikacje

Depresja to zaburzenie nastroju, które powoduje uporczywe uczucie smutku i utraty zainteresowania. Nazywana również poważną depresją lub depresją kliniczną, wpływa na to, jak się...

Nie uwierzysz w to, co ta herbata może zrobić dla twojego ciśnienia krwi

Udowodniono, że herbata hibiskusowa jest skuteczna w obniżaniu ciśnienia krwi, więc działa jak lek na nadciśnienie. A najlepsze jest to, że nie ma skutków ubocznych,...

Mniszek lekarski: korzyści zdrowotne, zastosowanie i efekty uboczne

Mniszek lekarski jest niskokaloryczny, ale ma dużą zawartość błonnika, jak również witaminy K, witaminy A i witaminy C. Wykazano również, że korzenie i liście mają całkiem...