Odkryj 3 środki żelatynowe łagodzące bóle stawów

Ból stawów może wystąpić w wyniku urazu, napięcia lub rozwoju niektórych chorób przewlekłych. Objawy mogą wpływać na jakość życia, ograniczając ruchy i prowadząc do niepełnosprawności.

Osoby w podeszłym wieku są grupą najbardziej dotkniętą bólem stawów, które cierpią z powodu rozpadu chrząstki, ścięgien i więzadeł.

Jest również powszechne wśród osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie kości i stawów oraz inne stany zapalne, które wpływają na stawy i układ kostny.

Leczenie w celu kontrolowania bólu stawów zazwyczaj obejmuje różne leki przeciwbólowe i fizykoterapię.

Są jednak naturalne suplementy, których właściwości pomagają zmniejszyć stan zapalny i łagodzić objawy. Naturalne środki żelatynowe to jedne z tych produktów znane ze swojej wysokiej wartości odżywczej.

Dzisiaj chcemy podzielić się z wami głównymi zaletami żelatyny na ból stawów i trzema środkami żelatynowymi, które można wypróbować samodzielnie w domu.


Jakie są zalety naturalnych środków żelatynowych na ból stawów?

Żelatyna to składnik, który powstaje w wyniku przetwarzania kości. Uważany jest za jedno z najpotężniejszych, naturalnych źródeł kolagenu, ponieważ pomaga odbudować uszkodzoną tkankę.

Ponieważ pochodzi z kolagenu zwierzęcego, ma bardzo wysoką zawartość białka (około 90%).

Żelatyna zawiera również wodę, minerały, witaminy i inne ważne składniki odżywcze, które promują zdrowe kości, stawów, włosów i paznokci.

1. Środki żelatynowe: kompresy

Kompresy żelatynowe są użytecznym sposobem zmniejszenia stanu zapalnego i kontrolowania bólu, który wpływa na stawy.

Mają relaksujący efekt, który zmniejsza uczucie zmęczenia po nadmiernej aktywności fizycznej lub robieniu czegoś, co obciąża twoje ciało.

Składniki

  • 1 łyżka żelatyny (10 g)
  • 1 litr wody
  • 1 szeroki bandaż
  • 1 arkusz folii spożywczej

Co powinieneś zrobić?

  • Namocz bandaż w gorącej wodzie i złóż go kilka razy.
  • Nałóż żelatynę na bandaż i zastosuj w dowolnym bolesnym miejscu.
  • Owiń folią i pozostaw kompres na godzinę.
  • Powtarzaj to codziennie, aż ból ustąpi.

2. Żelatyna z zimną wodą

To lekarstwo dostarczy Twojemu organizmowi dużo proliny i hydroksyproliny, dwóch niezbędnych aminokwasów, które naprawiają uszkodzenia tkanki łącznej i łagodzą ból stawów, mięśni i kości.

Składniki

  • 1/2 łyżki żelatyny (5 g)
  • 1/2 szklanki zimnej wody (100 ml)
  • 1/2 szklanki ciepłej wody (100 ml)

Co powinieneś zrobić?

  • Dodaj żelatynę do zimnej wody i pozostaw na noc.
  • Rano wlej ciepłą wodę i podgrzej.
  • Kiedy zobaczysz, że żelatyna jest już gotowa, usuń ją z ognia i odczekaj kilka minut, zanim ją zjesz.
  • Zjedz to na pusty żołądek co najmniej pół godziny przed śniadaniem.
  • Jeśli chcesz nadać mu bardziej przyjemny smak, możesz dodać odrobinę soku pomarańczowego lub innego soku owocowego.

3. Naturalne mleko żelatynowe

Mleko żelatynowe jest świetnym rozwiązaniem na śniadanie, ponieważ pomaga „naładować” zasoby energetyczne twojego organizmu.

18 niezbędnych aminokwasów i wysoki poziom kolagenu pomagają wzmocnić stawy i kości.

Składniki

  • 2 łyżki żelatyny (20 g)
  • 3/4 szklanki zimnego mleka (150 ml)

Co powinieneś zrobić?

  • Dodaj żelatynę do zimnego mleka i odstawić na co najmniej godzinę.
  • Ogrzać mieszaninę w podwójnym kotle i zdjąć z ognia tuż przed rozpoczęciem wrzenia.
  • Możesz dodać trochę miodu, aby słodzić.
  • Spożyj mleko żelatynowe po ostygnięciu
  • W przypadku bólu stawów, dobrym pomysłem jest skorzystanie z tego środka trzy tygodnie z rzędu.

Wszystkie środki żelatynowe mają na celu zmniejszenie bólu związanego z problemami ze stawami. Jeśli twój ból utrzymuje się lub wzrasta po dwóch tygodniach leczenia, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać prawidłową diagnozę.

Chociaż żelatyna jest bezpieczna i rzadko powoduje działania niepożądane, eksperci zalecają jej unikanie w przypadku problemów z wątrobą lub w przypadku przewlekłych trudności trawiennych.


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Starzenie się jest całkowicie naturalnym procesem, który przydarza się nam wszystkim z czasem. Zaczynamy zauważać pierwsze oznaki starzenia się na naszej twarzy i zaczynamy panikować.  Cienkie...
Te odświeżające tabletki są skutecznym i ekonomicznym rozwiązaniem dla nieprzyjemnego zapachu w toalecie i sprawią, że łazienka stanie się czysta i świeża. Jeśli lubisz naturalne produkty,...
Nadmierna masa ciała jest opisywana jako nadmierne magazynowanie tłuszczu w organizmie. Gromadzenie tłuszczu zagraża ogólnemu zdrowiu i znacząco wpływa na funkcjonowanie ważnych narządów, w...
Każda kobieta koncentruje się przede wszystkim na wyglądzie swojej twarzy, aby nie było na niej plam, zmarszczek i zaskórników. Możesz mieć najładniejszą twarz, która nie...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...