Strona głównaZdrowieOLEJ KOKOSOWY - 10 najważniejszych korzyści zdrowotnych

OLEJ KOKOSOWY – 10 najważniejszych korzyści zdrowotnych

Olej kokosowy jest produktem dietetycznym i kosmetycznym stosowanym od wieków w regionach tropikalnych, zwłaszcza w południowo-wschodniej Azji i na wyspach Pacyfiku.

Jego popularność rośnie na całym świecie i nie bez powodu. Olej kokosowy jest doskonałym źródłem odżywiania i ma wiele zalet zdrowotnych.

- Advertisement -

Ma właściwości przeciwutleniające, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Pomaga również w absorpcji innych minerałów.

W rzeczywistości, olej kokosowy jest jednym z nielicznych produktów, które można sklasyfikować jako „pożywienie”, które od samego początku wspiera zdrowie i urodę.

Oto 10 najważniejszych korzyści zdrowotnych płynących z oleju kokosowego.

1. Wzmacnia układ odpornościowy

Olej kokosowy składa się ze zdrowych tłuszczów – kwasu laurynowego, kwasu kaprylowego i kwasu kaprynowego,  które zawierają właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwdrobnoustrojowe, a wszystko to pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu.

Silny układ odpornościowy oznacza, że ​​organizm jest bardziej zdolny do walki z różnymi wirusami i bakteriami, które powodują choroby takie jak opryszczka, grypa, a nawet HIV.

Dodając olej kokosowy do swojego planu diety będziesz utrzymywać swój system odpornościowy na najwyższym poziomie przez cały rok, a szczególnie w miesiącach zimowych.

2. Obniża poziom cholesterolu


Kilka badań sugeruje, że stosowanie oleju kokosowego w diecie może zwiększyć poziom lipoprotein o dużej gęstości (HDL lub „dobry” cholesterol) i obniżyć poziom lipoprotein o małej gęstości (LDL lub „zły” cholesterol) we krwi.

To z kolei zmniejsza ryzyko obrażeń i uszkodzenia tętnic i pomaga zapobiegać miażdżycy. Ta poprawa czynników ryzyka sercowo-naczyniowego pomoże obniżyć ciśnienie krwi i zmniejszyć ryzyko chorób serca w dłuższym okresie czasu.

3. Kontroluje poziom cukru we krwi



Wiadomo także, że olej kokosowy pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, poprawiając wydzielanie insuliny. Niedawne badania przeprowadzone w Instytucie Medycznym Garvan wykazały, że średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe obecne w oleju kokosowym zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2.

Tłuszcze te są łatwo wchłaniane do komórek i szybko przekształcane w energię. Ten proces poprawia wrażliwość na insulinę. Olej kokosowy promuje również efektywne wykorzystanie glukozy we krwi, która odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu i leczeniu cukrzycy.

Olej kokosowy jest jednym tłuszczem, który diabetycy mogą jeść bez obaw i mogą czerpać korzyści z niego.

4. Leczy infekcje i zmiany skórne

Olej kokosowy ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne, które pomagają chronić organizm przed infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi i grzybiczymi. Dodatkowo nawilżający i delikatny charakter oleju kokosowego sprawia, że ​​jest to doskonały wybór do leczenia różnych rodzajów zakażeń drożdżami.

Miejscowe nakładanie czystego oleju kokosowego na dotkniętą skórę zapewnia ulgę od zapalenia wywołanego przez candida. Ponadto wysoka zdolność zatrzymywania wilgoci w oleju zapobiega pękaniu lub łuszczeniu się skóry. Chorzy na Candida powinni również zwiększyć spożycie oleju kokosowego, aby przyspieszyć proces gojenia.

5. Usuwa rozstępy

Olej kokosowy może skutecznie zmniejszyć wygląd rozstępów ze względu na swoje właściwości nawilżające i przeciwutleniające. Zdrowe tłuszcze nasycone w oleju kokosowym pomogą wzmocnić ściany komórkowe skóry, a jego właściwości przeciwutleniające pomagają zwalczać wolne rodniki i odżywiają uszkodzoną skórę.

Olej ten wchłania się głęboko w skórę bardzo szybko po wmasowaniu w zaatakowany obszar. Wraz z rozstępami olej kokosowy pomaga również w leczeniu różnych problemów skórnych, w tym łuszczycy, zapalenia skóry, egzemy i innych infekcji skórnych.

Aby zapobiegać rozstępom lub je zmniejszać można używać oleju kokosowego zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.

6. Odżywia włosy

Olej kokosowy może skutecznie pomóc w utrzymaniu pięknych, zdrowych i lśniących włosów. Jest uważany za jeden z najlepszych naturalnych składników odżywczych dla twoich włosów. Będąc bogaty w trójglicerydy o średniej długości łańcucha, olej ten łatwo wnika w głąb włosa, umożliwiając dostęp do niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do wzrostu włosów.

To z kolei pomaga przyspieszyć tempo wzrostu włosów, poprawiając jednocześnie stan zniszczonych włosów. Dodatkowo unikalna struktura chemiczna oleju kokosowego ma moc, aby włosy i skóra głowy były wolne od łupieżu i wszy.

W celu odżywienia i leczenia zniszczonych włosów po prostu masuj skórę głowy ciepłym olejem kokosowym dwa lub trzy razy w tygodniu.

7. Trawienie pokarmów

Badania pokazują, że olej kokosowy jest wyjątkowo dobry dla układu trawiennego. Wspomaga proces trawienia, a także zapobiega różnym problemom żołądkowym i żołądkowo-jelitowym, takim jak niestrawność, zespół jelita drażliwego, hemoroidy i zaparcia.

Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym wymagają mniej energii i mniej enzymów, aby się rozpaść. Pozwala to na łatwe trawienie i wchłanianie oleju, co jest bardzo ważne dla osób cierpiących na problemy trawienne.

Dodatkowo olej kokosowy wspomaga wchłanianie innych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i aminokwasy, które pomagają w procesie trawienia .

Jeśli cierpisz na słabe trawienie lub jakiekolwiek problemy trawienne, spróbuj dodać do diety olej kokosowy. W ciągu kilku dni możesz zauważyć znaczną poprawę stanu.

8. Mocniejsze kości

Olej kokosowy wspomaga wchłanianie wapnia, magnezu, witaminy D i innych ważnych minerałów przez organizm. Wapń i magnez mają kluczowe znaczenie dla utrzymania mocnych kości.

Stwierdzono, że kobiety w średnim wieku, które są podatne na osteoporozę mogą znacznie zmniejszyć ryzyko przy regularnym przyjmowaniu oleju kokosowego.

9. Zwalcza chorobę Alzheimera

Istnieje silny związek między regularnym spożywaniem oleju kokosowego a zapobieganiem Alzheimerowi i innym problemom mózgu.

Pediatra, dr Mary Newport sugeruje również, że olej kokosowy może być przydatny w leczeniu choroby Alzheimera.

Uważa się, że trójglicerydy o średnim łańcuchu występujące w oleju kokosowym mogą zwiększać poziomy we krwi ciał ketonowych, które działają jako alternatywne paliwo mózgowe.

Tylko jedna codzienna porcja oleju kokosowego poprawi funkcjonowanie poznawcze i pamięć dla osób w każdym wieku, w tym seniorów.

10. Promuje utratę wagi

Olej kokosowy jest bardzo użyteczny przy odchudzaniu. Średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe w oleju kokosowym są krótsze i bardziej rozpuszczalne w wodzie w porównaniu do innych olejów, takich jak oliwa z oliwek lub olej rzepakowy. Te średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe są wchłaniane bezpośrednio do komórek, co oznacza, że ​​tłuszcz można natychmiast spalić jako energię, a nie przechowywać w ciele.

Ponadto ten jadalny olej jest lekkostrawny i pomaga zwiększyć tempo metabolizmu organizmu. Z tych wszystkich powodów kilku ekspertów w dziedzinie zdrowia zaleca olej kokosowy tym, którzy próbują schudnąć.


Ta herbata skutecznie obniża wysokie ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka!

Kilka badań wykazało, że zielona herbata hamuje ryzyko zachorowania na raka i choroby serca oraz obniża wysokie ciśnienie krwi. Niektóre związki znajdujące się w zielonej...

2 soki moczopędne, które pomogą oczyścić nerki

Nasze ciała mają tendencję do przechowywania toksyn. Każde miejsce w organizmie zwykle cierpi z powodu różnych problemów związanych z gromadzeniem się toksyn, niezależnie od tego,...

10 pokarmów oczyszczających tętnice z cholesterolu bez przyjmowania leków

Ponieważ właściwa funkcja organizmu całkowicie zależy od zdrowia układu sercowo-naczyniowego, utrzymanie naczyń w czystości i zdrowiu ma kluczowe znaczenie, ponieważ naczynia krwionośne przenoszą bogatą...

Te codzienne czynności mogą pomóc spalić do 2 tyś. dodatkowych kalorii i zapobiec chorobom serca

Coraz częściej jesteśmy zbyt zajęci, aby zaplanować trening obok wszystkich naszych sprawunków i prac domowych. Na szczęście zaznaczenie tych pozycji na naszej liście rzeczy do...

Przełom! Przeczytaj to zanim połkniesz kolejny Ibuprofen

Nie ma wątpliwości, że kurkuma jest jedną z najbardziej korzystnych dla zdrowia przypraw na świecie. Chodzi o to, że nie tylko poprawia smak twoich potraw,...

Naturalne lekarstwo na usuwanie bólu w kręgosłupie, nogach i plecach

Czy cierpisz na ból pleców i ból w nogach? Zwykle jest to spowodowane zbyt długim siedzeniem lub trudnym wysiłkiem fizycznym.  Nie powinieneś się martwić, ponieważ istnieje...

„Złote mleko” wspaniały lek na grypę, a także inne choroby

Popularnie nazywane złotym mlekiem i haldi doodh (tradycyjna indyjska nazwa żółtego mleka), mleko kurkumowe ma wiele korzyści zdrowotnych, które dały mu miejsce w kawiarniach...

To się dzieje w Twoim ciele, kiedy kąpiesz się w zimnej wodzie

Chociaż na ogół unika się zimnych pryszniców jako nieprzyjemnych i niewygodnych mogą one w rzeczywistości zapewnić szereg korzyści zdrowotnych. Czytaj dalej i dowiedz się co...

Ocet jabłkowy na rwę kulszową. Usuń ból w 10 minut.

Rwa kulszowa charakteryzuje się dość intensywnym i irytującym bólem, a nawet może mieć wpływ na warunki życia chorego. Dobrą wiadomością jest to, że dzisiaj przedstawiamy Wam skuteczną naturalną metodę...

Pozbądź się grzybicy naturalnie z niewielką ilością tego olejku

Grzybica niezależnie od płci może pojawić się zarówno u kobiet, jak i mężczyzn, ale co najważniejsze musi być ona jak najszybciej leczona, gdyż może...

Nalewka z liści laurowych poprawiająca zdrowie stawów i mięśni

Liście laurowe mają bardzo silne właściwości przeciwbólowych.  Odgrywają one również zasadniczą rolę w trawieniu pokarmu , ponieważ stymulują ten proces w przewodzie pokarmowym i pomagają zmniejszyć...

Czy melatonina jest bezpieczna dla dzieci i łagodzi zaburzenia snu?

Szacuje się, że do 75% dzieci w wieku szkolnym ma za mało snu. Niestety zbyt mała jego ilość może wpływać na nastrój dziecka, zdolność zwracania...

Część ciała, którą myjesz jako pierwszą ukazuje jakim jesteś!

Wszyscy wiemy, że codzienna kąpiel jest ważną częścią naszej higieny, ale czy kiedykolwiek przypuszczaliście, że od jakiej części ciała zaczynasz mycie może ukazywać jakiego rodzaju...

Spróbuj tego naturalnego napoju, aby szybko zasnąć

Ciągły nacisk na pracę i terminy mogą powodować stres i nieregularność nawyków żywieniowych. Stres jest największym powodem braku snu i może mieć długotrwałe niekorzystne skutki...

Wyglądaj 10 lat młodziej i popraw zdrowie wątroby pijąc ten napój

Jako laboratorium ciała wątroba odgrywa jedną z najważniejszych ról w ogólnym metabolizmie. W tym laboratorium bierze udział wiele ważnych funkcji, takich jak spalanie tłuszczów,...

Koktajl zapobiegający przewlekłemu bólowi stawów

Kolana są bardzo ważną częścią twojego ciała, ponieważ wspierają twoją wagę i dzięki nim możesz się poruszać. Ból kolan występuje z różnych powodów, a jednym...

Codziennie rano wypij szklankę ciepłej wody na pusty żołądek

Jak zwykle zaczynasz swój dzień? Filiżanka kawy lub herbaty, żeby się obudzić i mieć energię na resztę dnia? Warto zacząć go ze szklanką wody na czczo, dzięki temu...

Niezwykły napój z czosnku usuwający wiele chorób!

Napar z czosnku to jedna z tych rzeczy, która powinna być w posiadaniu każdego, kto naprawdę chce zatroszczyć się o swoje zdrowie, a także całej rodziny. Ten wspaniały...

Pelagra (rumień lombardzki) atakuje! Sprawdź objawy i sposoby leczenia.

Pelagra została po raz pierwszy opisana przez Casala w 1735 roku jako choroba z powodu niedoboru niacyny. Pelagra występuje najczęściej u osób, które maja...

Zwalcz zapalenie żołądka dzięki temu łatwemu naturalnemu lekarstwu

Twój żołądek jest pokryty warstwą komórek znanych jako błona śluzowa żołądka. Jej zadaniem jest ochrona przed uszkodzeniami spowodowanymi sokami żołądkowymi. Ten środek zabezpieczający staje na przeszkodzie powstawaniu owrzodzeń. Jednocześnie...

Jakie są wczesne objawy chorób serca, których nie należy ignorować

Podobnie jak w przypadku większości chorób, problemy z sercem nie zawsze wykazują wyraźne znaki ostrzegawcze. Niektóre objawy chorób serca, nawet nie dotyczą klatki piersiowej....

Jedz 6 pieczonych ząbków czosnku i zobacz, co się stanie

Wielu ludzi na całym świecie korzysta z surowego czosnku jako tradycyjnego środka kontrolującego wysokie ciśnienie krwi, niskie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, odziedziczony wysoki...

Właściwości lecznicze skórki pomarańczowej, o których nie wiesz

Pomarańcze są jednym z najczęstszych owoców spożywanych na całym świecie. Podczas, gdy wiele osób nie wie o tym, że ich skórka jest źródłem szerokiej gamy składników odżywczych,...

Dlaczego warto jeść zielone warzywa liściaste? Poznaj te najzdrowsze!

Zielone warzywa liściaste stanowią ważną część zdrowej diety. Są pełne witamin, minerałów, błonnika i mają niską zawartość kalorii. Spożywanie diety bogatej w liściaste warzywa może przynieść...

Oto wszystkie zalety regularnego picia ciepłej wody

Jeśli codziennie wypijesz szklankę ciepłej wody, poprawi to krążenie krwi i pomoże w usuwaniu złogów tłuszczu i toksyn z organizmu. Czy wiesz, że prawie...

Seler naciowy – wspaniałe warzywo, które przyczynia się do utraty wagi

Już o wielu lat seler naciowy jest warzywem powszechnie wykorzystywanym w dietach stosowanych dla utraty wagi, ma niską zawartość węglowodanów i kalorii.  W swojej masie roślina ta zawiera...

Stosuj to raz dziennie, a Twoja skóra będzie wyglądać jak u nastolatka

Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że każda kobieta marzy o pięknej i młodej skórze bez zmarszczek. Botoks jest dobrze znany każdemu, ponieważ jest on używany przez...

Skuteczny środek do ochrony flory jelitowej, wyeliminowania zapalenia błony żołądka i zgagi

Żołądek znajduje się między jelitem cienkim, a przełykiem, jego główną funkcją jest rozkładanie i trawienie pokarmu. Na trawienie mogą wpływać różne warunki i czynniki,...

Sprawdzone domowe sposoby na zaparcia, zatwardzenie

Około 14% osób w pewnym momencie swojego życia doświadcza przewlekłego zaparcia. Objawy zaparcia, zatwardzenia obejmują oddawanie stolca mniej niż trzy razy w tygodniu, wysiłek, twarde...

To się stanie z Twoim ciałem kiedy będziesz jeść 2 banany dziennie

Wszyscy chcemy, aby utrzymać nasze zdrowie na jak najwyższym poziomie i dlatego staramy się zminimalizować ilości spożywania sztucznej i przetworzonej żywności. Natura dostarcza nam wystarczająco dużo smacznych...

Zobacz jak wykorzystać ocet jabłkowy w celu zmniejszenia masy ciała

Nadciśnienie tętnicze jest zwykle określane jako "cichy zabójca", ponieważ wielu ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, że posiada ten problem zdrowotny. Chociaż istnieje...

Masz reumatyzm – ta mieszanka uwolni Cię od bólu

Po długiej walce z objawami reumatyzmu pewna kobieta postanowiła wziąć sprawy w swoje ręce i spróbować różnych naturalnych receptur oferowanych przez medycynę alternatywną. Miała duże problemy z...

Żucie jedzenia: czy 32 naprawdę jest magiczną liczbą?

Dokładne żucie jedzenia pozwala wchłonąć z niego więcej składników odżywczych i pomaga utrzymać idealną wagę. Co nam daje żucie jedzenia? Kiedy myślisz o jedzeniu możesz pomyśleć...

Jak papryczki chili pomagają w zwalczaniu bólu stawów?

Czy jesteś jednym z milionów osób cierpiących na zapalenie stawów i próbujesz znaleźć naturalne rozwiązanie swojego bólu? Ten stan nie jest pojedynczą chorobą, ale obejmuje...

Miażdżyca: przyczyny, objawy i leczenie

Tętnice niosą krew z serca. Uszkodzenie wyściółki komórek powoduje miażdżycę. Miażdżyca jest zwężeniem tętnic z powodu gromadzenia się płytki na ścianach tętnic. Tętnice przenoszą krew z serca...

Napój ten pomógł mi wyeliminować ból stawów w ciągu zaledwie 5 dni!

Prezentujemy wam przepis, który wzmocni kolana, stawy i kostki, jak również pomoże wyeliminować ból w tych częściach ciała spowodowany przenoszeniem ciężkich przedmiotów, wiekiem, urazami sportowymi lub...

Odkryj 3 środki żelatynowe łagodzące bóle stawów

Ból stawów może wystąpić w wyniku urazu, napięcia lub rozwoju niektórych chorób przewlekłych. Objawy mogą wpływać na jakość życia, ograniczając ruchy i prowadząc do niepełnosprawności. Osoby w...

10 najlepszych składników kuchennych do zwalczania trądziku

Trądzik, znany medycznie jako trądzik pospolity jest częstym problemem skórnym. Może dotyczyć osób w każdym wieku, jednak częściej występuje u młodzieży. Trądzik pojawia się, gdy gruczoły...

1 łyżka octu jabłkowego w ciągu 60 dni może rozwiązać

Każdy z nas powinien mieć ocet jabłkowy w swoim domu, gdyż jest to jeden z najbardziej skutecznych i korzystnych składników, który może w sposób naturalny pomóc...

Użył 2 składników, uniknął chirurgii kolana i pozbył się przewlekłego bólu.

Dziś dzielimy się niesamowitą historią 44-letniego mężczyzny, który uniknął operacji kolana przy pomocy tylko 2 składników. Tuzlak Elvir D., 44-latek miał przewlekły ból kolana w...

Dlaczego twoje dłonie i stopy są zawsze zimne i co z tym zrobić?

Czy twoje dłonie i stopy są zawsze zimne? W takim przypadku prawdopodobnie masz słabe krążenie. Słabe krążenie krwi jest częstym problemem zdrowotnym, który dotyka...

Żel, który usunie rozstępy, plamy starcze, trądzik i blizny

Zapewne dużo wiesz na temat korzyści oferowanych przez żel z aloesu i olej kokosowy, ale mówiąc o problemach skórnych warto te 2 składniki połączyć ze...

Środek, który zatrzyma proces starzenia się naszego organizmu

Starzenie się organizmu to naturalny proces życiowy, który musi przejść każdy żyjący organizm. Każdy jednak szuka sposobu, aby wyeliminować przynajmniej niektóre jego skutki. W tym artykule...

To jest najzdrowsze jedzenie, zobacz co może wyleczyć!

Daktyle mają szeroki zakres zdrowotny i wartości odżywcze, dlatego bez namysłu można powiedzieć, że są to najzdrowsze owoce na świecie. Niewiele jest chorób, z którymi daktyle...

Najpotężniejszy eliksir na płaski brzuch i to zaledwie w 7 dni

Nie ma osoby, która nie chce mieć zdrowego ciała i wyrzeźbionej figury. Jednak nowoczesny styl życia, który często zawiera śmieciową dietę i brak aktywności fizycznej prowadzi...

1 łyżka tego preparatu pomoże Ci opróżnić jelita i sprawi, że brzuch stanie się ponownie płaski!

Ludzie mówią, że jesteś tym, co jesz i każdy z nas powinien zgodzić się z tym poglądem. Nasz system trawienny jest bardzo delikatnym mechanizmem, a...

2-składnikowy tonik, który spala tłuszcz

Wspaniały tonik, który wspomaga proces odchudzania, zwiększa odporność i zapewnia kilka innych korzyści zdrowotnych, w tym zapobiega rakowi. Napój składa się przede wszystkim z miodu i...

Jak zrobić olejek laurowy do leczenia bólu stawów, żylaków i bólów głowy

Odtąd nie będziesz patrzeć na liście laurowe tylko jako powszechny aromat, ale także jako składnik silnego domowego środka na wiele problemów zdrowotnych. Użyj liści laurowych,...

Jest to najszybszy sposób na zwalczanie otyłości.

Otyłość jest chorobą, która wiąże się z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Tak nagromadzony tłuszcz może powodować liczne problemy zdrowotne, w tym problemy z sercem, układem pokarmowym...

Starożytna chińska receptura, która usuwa cholesterol

Chińczycy używają tego przepisu od pokoleń i jest to jedna z najważniejszych receptur chińskiej medycyny alternatywnej. Mikstura ta ma zdolność do obniżania poziomu cholesterolu i poprawy funkcji...

Nie wydawaj pieniędzy na leki obniżające poziom cholesterolu lub nadciśnienie – Spróbuj tego domowego sposobu!

Poznaj prosty przepis pochodzący od Amiszów, który ma wspaniałe właściwości lecznicze, a dodatkowo wzmocni Twój układ odpornościowy w krótkim czasie. Przepis ten doskonale nadaje się przy problemach...

6-składnikowy koktajl do wzmocnienia ścięgien i więzadeł

Kolana odgrywają niezwykle ważną rolę, ponieważ są odpowiedzialne za mobilność, elastyczność i równowagę ciała i pomagają nam skakać, biegać, chodzić i stać. Mogą jednak doznać...

Czy masz przewlekły kaszel? Zobacz przyczyny i jak go wyleczyć

Przewlekły kaszel może mieć duży wpływ na twoje życie. Może Cię obudzić w nocy i odciągnąć cię od pracy i życia towarzyskiego. Dlatego powinieneś zlecić lekarzowi...

Leczenie hemoroidów w domu: wystarczy jeden składnik i jesteś wyleczony!

Korzyści zdrowotne wynikające z octu jabłkowego są niezaprzeczalne i niezliczone. Ten wspaniały składnik kuchenny jest stosowany w leczeniu wielu schorzeń, w tym hemoroidów.  Jest równie skuteczny,...

Zastosuj miód i liść kapusty na klatce piersiowej przez 5 dni

Prawda jest taka, że ​​kaszel może być naprawdę denerwujący i co najgorsze ciężko się go pozbyć oraz może trwać nawet kilkanaście dni. W tym przypadku należy wykorzystać najskuteczniejszą...

Czy wiesz, dlaczego dobrze jest włożyć cebulę do herbaty? Tą sztuczkę stosował mój dziadek!

Ludzie, którzy cierpią na bóle brzucha i jelit, wiedzą jak niewygodne są te dolegliwości i często dochodzi do tego, że żaden lek nie uśmierza...

Co się stanie, jeśli moczymy stopy w occie przez 30 minut?

Zanurz stopy w occie przez 30 minut, a odkryjesz szereg przyjemnych efektów! To lekarstwo odziedziczone po dziadkach jest do dziś przez wiele osób stosowane i...

Mikstura, która usunie tłuszcz i toksyny oraz obniży ciśnienie krwi

Udowodniono, że ten napój usuwa nadmiar wody, tłuszczu z organizmu, oczyszcza krew i całe ciało z toksyn! W miarę upływu lat procesy w naszym organizmie...

Szczotkowanie języka może uratować życie, dlaczego warto to robić

Szczotkowanie i skrobanie języka jest równie ważne jak mycie zębów. Górna powierzchnia języka to najlepsze miejsce do rozwoju bakterii w jamie ustnej, a wszystko przez to, że...

Oczyść nerki w sposób naturalny i skuteczny. Kliknij i zobacz.

Ze wszystkich aromatycznych ziół , natka pietruszki jest najbardziej popularna i praktycznie znajduje się w każdej kuchni. Pietruszka nie potrzebuje dużo troski i łatwo się ją uprawia, więc dobrze...

Oto jak cytryny i soda oczyszczona może uratować życie

Wiele badań potwierdziło, że soda oczyszczona i cytryny mają pozytywny wpływ na nasz organizm. Co najlepsze czy wiesz, że gdy są one połączone działają lepiej niż...

Połączenie tych składników może wyleczyć wszystkie rodzaje raka!

Przepis rosyjskiego naukowca, profesora Hristo Mermerskiego, jest rewolucyjnym lekiem, który wyleczył tysiące ludzi z raka. " Ta mieszanina oczyszcza naczynia krwionośne, poprawia zdrowie serca, przywraca odporność, oczyszcza...