Zasadniczo problem ten dotyczy dorosłych osób w wieku od 30 do 60 lat , zarówno mężczyzn, jak i kobiety, chociaż zgodnie z przeprowadzonymi badaniami może również wystąpić u młodszych osób nawet w wieku 20 lat.
Najczęstszymi przyczynami zespołu cieśni nadgarstka to powtarzanie pewnych tych samych ruchów ręką, które powodują stan zapalny i zwężenie kanału nadgarstka, przez które przechodzi nerw. Problem ten najczęściej spotyka osoby, które pracują dłużej niż 8 godzin dziennie na komputerze, muzyków lub sportowców.
Jak naturalnie leczyć zespół cieśni nadgarstka?
Badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Medyczny w Teheranie w Iranie potwierdziło, że ten problem można naturalnie potraktować tylko przy użyciu oleju lnianego.
W poszukiwaniu naturalnych, alternatywnych rozwiązań eksperci twierdzą, że skutecznym sposobem na złagodzenie stanów zapalnych są kwasy tłuszczowe Omega 3. Olej lniany, bogaty w Omega 3 jest tym, który wykazał najlepsze wyniki, gdy stosowano go miejscowo na nadgarstku i był wchłaniany przez skórę.
Jak go stosować:
Olej lniany jest szybko wchłaniany przez skórę i przenika bezpośrednio do środkowego nerwu. Zastosuj około 10 kropli na nadgarstku i wykonaj masaż rozciągający w kierunku łokcia. Kontynuuj masaż, aż poczujesz, że olej został całkowicie wchłonięty. Powtarzaj ten proces dwa lub trzy razy dziennie.
Ponadto można spożywać łyżkę oleju lnianego z posiłkiem, żeby przyśpieszyć leczenie i zwalczyć stan zapalny.
