Oto dlaczego należy pić herbatę imbirową codziennie

Zielona herbata zamiast kawy jest częstym wyborem dla wielu ludzi w dzisiejszych czasach i to jest wspaniałe.

Jednak istnieje wiele innych herbat, które można spróbować i mają o wiele więcej właściwości zdrowotnych. Poniżej mamy do zaproponowania ci herbatę imbirową!

Dlaczego warto zacząć pić herbatę z imbiru i jak ją przygotować?

Wzmacnia układ odpornościowy

Imbir składa się z dwóch substancji aktywnych, mają one silne właściwości przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i antybakteryjne.

Działanie przeciwzapalne

Imbir posiada również liczne substancje przeciwzapalne i związki, które są w stanie uchronić nas od wielu problemów zdrowotnych i łagodzenia bólu mięśni i stawów wywołane przez stan zapalny.


Poprawia wydajność mózgu

Regularne picie herbaty z imbiru pomoże Ci poprawić funkcjonowanie poznawcze i pamięć, gdyż imbir zabezpiecza nasz organizm przed zapaleniem, stresem oksydacyjnym i apoptozą.

Poprawia krążenie krwi

Wspomaga prawidłowe krążenie i zwalcza objawy chorób układu krążenia, w tym nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu. Imbir bierze również płytki tętnicze. Chroni nas też przed atakami serca.

Poprawia trawienie

Konsumpcja imbiru może stymulować trawienie i zwiększa wchłanianie składników odżywczych, zapobiega nudności, zaparciom, uszkodzeniom przewodu pokarmowego, wymiotą, biegunce, skurczą.

Chroni przed rakiem

Według różnych badań imbir może zapobiec postępowi  i przerzutom komórek rakowych. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku raka trzustki, gruczołu krokowego, pęcherza, płuc, skóry i wątroby.

Przepis na herbatę imbirową

Składniki:

  • Jedna szklanka wody
  • Cztery do sześciu plastrów surowego imbiru
  • Rondelek
  • Miód

Przygotowanie:

Umieść wodę w rondelku i doprowadź ją do wrzenia. Następnie dodaj plasterki imbiru i obniż temperaturę.

Gotuj przez około 15 minut. Wlej herbatę do filiżanki, dodaj trochę miodu i ciesz się wspaniałym smakiem!


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Pani na lekcji odpytywała kolegę Jasia. Potem przyszła kolej na niego. Kolega powiedział do Jasia:- Odpowiedź na 1 pytanie to 1939 rok,...
Otyłość jest dziś jednym z największych problemów zdrowia publicznego. Wielu ludzi na całym świecie cierpi z tego powodu, co powoduje, że szukają alternatyw, które pomogą...
Chrapanie to nieprzyjemny dźwięk, który pojawia się, gdy dochodzi do zatkania dróg oddechowych. 75% osób, które mają ten problem, również cierpi na bezdech senny, niebezpieczny stan, który...
Marchew jest jednym z najzdrowszych warzyw, to doskonałe źródło witaminy A i karotenu, które są ważne dla zdrowia oczu. Jest również dobrym źródłem witaminy B, C,...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...