Strona głównaZdrowieOto co naprawdę się dzieje, jeśli jesz czosnek i miód każdego ranka

Oto co naprawdę się dzieje, jeśli jesz czosnek i miód każdego ranka

Czosnek jest znany jako jedno z najzdrowszych warzyw, jest też uważany za naturalny antybiotyk i co najważniejsze potrafi wyleczyć wiele chorób.

Czosnek okazał się niezwykle przydatny do poprawy zdrowia serca, ponieważ obniża wysokie ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu, zapobiegając tym samym chorobom serca i ryzyku niewydolności serca. Może on również skutecznie zmniejszyć skutki miażdżycy tętnic.

Dodatkowym atutem czosnku jest też to, że może przyczynić się do usunięcia wielu problemów zdrowotnych, w tym alergie pyłkowe, biegunka, przeziębienia i grypa, ukąszenia owadów i zakażenia grzybicze.

Regularne spożywanie czosnku może zmniejszyć objawy zapalenia kości i stawów, cukrzycy i powiększenia gruczołu krokowego.

Ponadto czosnek może stymulować układ odpornościowy i poprawiać zdolność organizmu do eliminacji toksyn. Czosnek w połączeniu z imbirem może wspierać detoksykację po chemioterapii.


Jak najlepiej spożywać czosnek:

Jak wspomniano wcześniej, jedzenie surowego czosnku jest o wiele bardziej pożyteczne niż przy spożyciu gotowanego, ponieważ jego składnik czynny, alicyna, pozostaje w naturalnej (najzdrowszej) formie.



Aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne, należy zjeść czosnek 15 minut przed posiłkiem. Uaktywni to reakcje chemiczne, które powodują, że allicyna jest łatwo wchłaniana przez organizm.

Ponieważ czosnek jest znany ze swojego silnego smaku, świetnym sposobem na zniszczenie smaku jest mieszanie czosnku z miodem:

NIE PRZEGAP!  Jak pozbyć się kaszlu w zaledwie 1 dzień. Kliknij i zobacz.

– Pokrój 2-3 ząbki czosnku

– Wymieszaj je z 1 łyżeczką miodu.

Przyjmuj ten lek codziennie. W ciągu siedmiu dni poczujesz się znacznie lepiej.



Amerykański lekarz ujawnia przepis na naturalny antybiotyk

Choroby wywołane przez wirusy, bakterie lub pojawiające się w okresie zimowym są dość powszechne i doskonale wiemy, że wszystko co robimy, aby ich uniknąć nie zawsze się...

Zobacz jak zapobiec atakowi serca, obniżyć poziom cholesterolu

Na długo przed czasem przyzwyczajenia się do spożywania leków, ludzie byli w stanie utrzymać doskonałe zdrowie. Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego? Wszystko to ze względu na to,...

Suszone morele cuda dla zdrowia – wspieraj zdrowie kości, serca, itd.

Suszone morele są bardzo smaczne, ale co najważniejsze mają wiele korzyści zdrowotnych. Są one wytwarzane przez specjalny proces suszenia, przez który woda z owoców odparowuje...

Co to jest skolioza, przyczyny, objawy, leczenie i ćwiczenia

Skolioza sprawia, że ​​kręgosłup pacjenta ma dodatkowe, nienaturalne krzywizny. Duże krzywe mogą powodować problemy zdrowotne, takie jak ból lub problemy z oddychaniem. Co to jest...

Dodaj szczyptę tego składnika do wody cytrynowej, a pożegnasz migreny i bóle głowy

Bóle głowy i migreny są bardzo częstym problemem, a kiedy się zaczynają mogą być bardzo bolesne i powodować, że wykonywanie codziennych czynności jest niemal,...

Kulki energetyczne, które wspomagają mózg, przyspieszają metabolizm i hamują głód

Prawdopodobnie miałeś nie raz w swoim życiu znane każdemu pragnienie, które uderza cię w dowolnym momencie w ciągu dnia, a chodzi dokładnie o ochotę...