Strona główna Zdrowie Oto co naprawdę się dzieje, jeśli jesz czosnek i miód każdego ranka

Oto co naprawdę się dzieje, jeśli jesz czosnek i miód każdego ranka

Czosnek jest znany jako jedno z najzdrowszych warzyw, jest też uważany za naturalny antybiotyk i co najważniejsze potrafi wyleczyć wiele chorób.

Czosnek okazał się niezwykle przydatny do poprawy zdrowia serca, ponieważ obniża wysokie ciśnienie krwi i poziom złego cholesterolu, zapobiegając tym samym chorobom serca i ryzyku niewydolności serca. Może on również skutecznie zmniejszyć skutki miażdżycy tętnic.

Dodatkowym atutem czosnku jest też to, że może przyczynić się do usunięcia wielu problemów zdrowotnych, w tym alergie pyłkowe, biegunka, przeziębienia i grypa, ukąszenia owadów i zakażenia grzybicze.

Regularne spożywanie czosnku może zmniejszyć objawy zapalenia kości i stawów, cukrzycy i powiększenia gruczołu krokowego.

Ponadto czosnek może stymulować układ odpornościowy i poprawiać zdolność organizmu do eliminacji toksyn. Czosnek w połączeniu z imbirem może wspierać detoksykację po chemioterapii.

Jak najlepiej spożywać czosnek:

Jak wspomniano wcześniej, jedzenie surowego czosnku jest o wiele bardziej pożyteczne niż przy spożyciu gotowanego, ponieważ jego składnik czynny, alicyna, pozostaje w naturalnej (najzdrowszej) formie.

Aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne, należy zjeść czosnek 15 minut przed posiłkiem. Uaktywni to reakcje chemiczne, które powodują, że allicyna jest łatwo wchłaniana przez organizm.

Ponieważ czosnek jest znany ze swojego silnego smaku, świetnym sposobem na zniszczenie smaku jest mieszanie czosnku z miodem:

– Pokrój 2-3 ząbki czosnku

– Wymieszaj je z 1 łyżeczką miodu.

Przyjmuj ten lek codziennie. W ciągu siedmiu dni poczujesz się znacznie lepiej.

zobacz także

Nie wydawaj pieniędzy na pedicure, zastosuj te 2 składniki

Stan twoich stóp może wiele powiedzieć o tym jak dbasz o swój wygląd. Zdecydowana większość ludzi ma tendencję do zaniedbywania wyglądu swoich stóp. Często zdarza...

Naturalny lek na bóle stawów, pleców, który przygotujesz w domu

Wiele osób cierpi z powodu bólu stawów, nóg i pleców, na szczęście każdy z Was może się go pozbyć i to dzięki składnikowi, który znajduje...

Wylecz swoje gardło w ciągu zaledwie jednego dnia bez przyjmowania antybiotyków!

Ból gardła jest zwykle spowodowany infekcją bakteryjną, która najczęściej występuje u dzieci. Jest to spowodowane przez bakterie Streptococcus pyogenes, a jego najczęstszymi objawami są...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Miód z cynamonem mają wspaniałe właściwości, które wzmacniają układ odpornościowy i zapobiegają chorobom. Zmniejszają również ból i stany zapalne stawów.Miód i cynamon to dwa wspaniałe dary natury.  Są...
Według medycyny ajurwedyjskiej woda pitna z miedzianego naczynia może regulować trzy główne energie w naszym ciele: Vata, Pitta i Kapha. Naukowcy twierdzą, że woda,...
Wielu ludzi na całym świecie korzysta z surowego czosnku jako tradycyjnego środka kontrolującego wysokie ciśnienie krwi, niskie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu, odziedziczony wysoki...
Istnieje wiele produktów na rynku do higieny jamy ustnej, ale nie każdym uda się usunąć plamy od kawy czy wina. Dodatkowo wiele z nich zawiera bardzo dużo szkodliwych...
Flawonoidy zawarte w soku z cytryny posiadają niesamowite właściwości przeciwutleniające i pomagają w walce z rakiem.Zapobiegają one nadciśnieniu tętniczemu, cukrzycy, niestrawności, gorączce, zaparciom i różnym innym...