Strona główna Zdrowie Pij sok z cytryny jeśli masz jeden z tych 8 problemów

Pij sok z cytryny jeśli masz jeden z tych 8 problemów

Flawonoidy zawarte w soku z cytryny posiadają niesamowite właściwości przeciwutleniające i pomagają w walce z rakiem.

Zapobiegają one nadciśnieniu tętniczemu, cukrzycy, niestrawności, gorączce, zaparciom i różnym innym dolegliwością. Sok z cytryny wzmacnia strukturę włosów i zęby.

Badania przeprowadzone przez Amerykańskie Towarzystwo Urologiczne wykazały, że sok z cytryny/lemoniada tworzy związek, który ma zdolność do zapobiegania tworzeniu się kryształków, a tym samym ułatwiają eliminację kamieni nerkowych.

8 wspaniałych zdrowotnych zastosowań soku z cytryny

1. Schudnij

Ostatnio przeprowadzone badania w USA wykazały, że sok z cytryny chroni nasze zdrowie na kilka sposobów. Pektyny i błonnik stymulują proces odchudzania w pozytywnym tego słowa znaczeniu.

2. Problemy skórne

Przeciwutleniacze zawarte w tym soku wygładzają zmarszczki, usuwają plamy starcze, przebarwienia i blizny. Przyczyniają się również do oczyszczania krwi oraz zapewniają zdrową i promienną cerę skóry.

3. Detoksykacja, usuwanie toksyn z organizmu 

Połączenie soku z cytryny i wody działa jako silny środek odtruwający, oczyszczający.

4. Regulacja ruchów jelit

Pektyna zawarta w soku z cytryny przyśpiesza również ruch jelit i  przyczynia się do dokładniejszego oczyszcza okrężnicy.

5. Równowaga pH

Wypij szklankę ciepłej wody z sokiem z cytryny najlepiej zaraz po przebudzeniu w celu uzyskania równowagi pH. Jak dobrze wiemy cytryny mają kwaśny smak lecz tworzą środowisko alkaliczne w organizmie.

6. Niestrawność

Sok cytrynowy stymuluje produkcję żółci, a zatem poprawia trawienie.

7. Ochrona przed bakteriami

Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, sok z cytryny zapobiega namnażaniu się bakterii.

8. stany zapalne i ból

Sok cytrynowy łagodzi bóle stawów i zapalenia, jest szczególnie korzystny jeżeli chodzi o kolana kolan.

zobacz także

Niewydolność serca: objawy, przyczyny, rokowania i skutki nieleczenia

Niewydolność serca, określana jako zastoinowa niewydolność serca występuje, gdy mięsień sercowy nie pompuje krwi tak dobrze, jak powinien. Objawy zwykle obejmują duszność, nadmierne zmęczenie...

Włożyła ząbek czosnku pod poduszkę, zobacz dlaczego to zrobiła

Z pewnością, czosnek jest jednym z najzdrowszych pokarmów na świecie ze względu na obfitość zdrowych składników odżywczych korzystnych dla ogólnego stanu zdrowia.Czosnek powinien być...

Poznaj wspaniały sok, który zmniejszenia stężenie cholesterolu

Jakość snu, dieta i aktywność fizyczna ma wpływ na układ krążenia. W związku z tym można cierpieć z powodu różnych problemów sercowych prowadząc siedzący tryb życia,...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Faktem jest, że wiele ludzi na całym świecie często spożywa Ibuprofen (jego nazwa handlowa to Advil), aby złagodzić ból głowy lub ból w plecach. Mimo, że...
Ci, którzy nadążają za modą na odchudzanie mogą wiedzieć, że kurkuma jest powszechnym składnikiem produktów odchudzających i że herbata z kurkumy jest ulubionym produktem...
Wiele osób cierpi z powodu bólu stawów, nóg i pleców, na szczęście każdy z Was może się go pozbyć i to dzięki składnikowi, który znajduje...
W wielu badaniach stwierdzono, że właściwości lecznicze tego owocu pomagają zmniejszyć objawy grypy o 50%, zmniejszają gorączkę, bóle głowy, ból gardła, kaszel i bóle ciała.Dzisiaj...
Detoksykacja całego organizmu nie kończy się na wątrobie, ponieważ trzeba oczyścić jeszcze tkanki, w których gromadzą się ciężkie metale. Nerki filtrują krew, dlatego też należy je...