W tym badaniu brały udział kobiety w różnym wieku, o różnej wadze i pochodzeniu, piły one jedną szklankę soku pomidorowego (250 ml) każdego dnia przez dwa miesiące.
Najszybszą i najbardziej widoczną zmianą była znaczna utrata masy ciała, sok ten w dużym stopniu przyczynia się do usuwania nagromadzonego tłuszczu z organizmu.
Kobiety, które brały udział w tym eksperymencie nie zmieniły w tym okresie swoich nawyków żywieniowych lub procedury treningu, a rezultaty były widoczne już po kilku dniach.
Po pobraniu krwi od tych kobiet okazało się, że został obniżony poziom cholesterolu wraz ze wzrostem poziomu likopenu – przeciwutleniacza, który oferuje szereg korzyści dla zdrowia.
Eksperyment wykazał, że jedna szklanka soku pomidorowego codziennie wzmacnia układ odpornościowy, chroni przed chorobami serca, ale również zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.
Ponadto ten napój pomaga w niestrawności, zapobiega zatrzymywaniu płynów, poprawia ogólny stan zdrowia i zapobiega chorobom pęcherza, trzustki, wątroby i płuc.
Sok pomidorowy korzystnie wpływa na naszą skórę, znacznie zmniejsza kaszel, zapobiega anemii, łagodzi objawy reumatyczne i poprawia morfologię krwi.
Składniki:
– 6 kg pomidorów
– 4 łyżki cukru
– dwie łyżki soli
Przygotowanie:
1.Rozpocznij cały proces od umycia pomidorów w zimnej wodzie.
2. Potnij je i zmiksuj.
3.Dodaj sól i cukier, a następnie całość zagotuj.
4. Co jakiś czas przemieszaj mieszankę w celu zapobiegnięcia przypalenia, kiedy dojdzie do wrzenia, gotuj jeszcze przez 10 kolejnych minut ciągle mieszając.
5.Przelej jeszcze gorący sok pomidorowy do wysterylizowanych butelek i szczelnie zamknij.
6.Po ostygnięciu przechowuj go w chłodnym miejscu.
