Pijąc ten sok zmniejszysz masę ciała, uregulujesz tarczycę

Hormony tarczycy odgrywają integralną rolę regulując funkcję mózgu i serca, oddychania, temperatury ciała i poziomu cholesterolu.

Kiedy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu, może powodować niedoczynność tarczycy, co z kolei może prowadzić do licznych powikłań zdrowotnych, takich jak ból stawów, zaburzenia serca, niepłodność i otyłość.

Objawy niedoczynności tarczycy obejmują:

    • Zaparcia
    • Skurcze mięśni
    • Zmęczenie
    • Przybranie na wadze
    • Wypadanie włosów
    • Utrata pamięci
    • Drażliwość
    • Sucha skóra
    • Depresja
    • Nietolerancja na zimno
    • Słabość
  • Niski poziom libido

Przygotowanie naturalnego soku

Składniki:

    • Sok z cytryny – ¼ łyżeczki
    • Imbir – ¼ łyżeczki
    • Sok żurawinowy – 1 szklanka
  • Sok pomarańczowy – ¾ łyżki
  • Gałka muszkatołowa – ¼ łyżeczki
  • Cynamon – ½ łyżeczki

Sposób przygotowania:

Zagotuj 2 szklanki wody przed dodaniem do niej cynamonu, imbiru, gałki muszkatołowej i soku żurawinowego. Dokładnie wymieszaj, a następnie odstaw na 20 minut. Na koniec dodaj sok pomarańczowy i cytrynowy. Gotowe!

Spożywanie:

Pij go natychmiast po przygotowaniu. Oprócz przyspieszenia metabolizmu, ten sok będzie również regulować funkcję tarczycy. Przez to, że jest bogaty w witaminy, wzmacnia odporność i zapobiega stanom zapalnym. Dodatkowo ten napój poprawia trawienie i sprzyja utracie wagi.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Ocet jabłkowy, a odchudzanie? Czy pijąc ocet jabłkowy schudniesz?

Czy ocet jabłkowy w diecie może pomóc Ci schudnąć? Ocet jabłkowy jest stosowany jako środek wzmacniający zdrowie od tysięcy lat. Badania pokazują, że ma wiele korzyści...

Co to jest trypofobia? Wykonaj test i sprawdź czy boisz się dziur!

Czym jest trypofobia? To strach przed małymi, skupionymi dziurami. Tak, zgadza się. To nie jest klinicznie zdiagnozowane jako fobia, ale dużo więcej ludzi ma...

Środek ludowy, który obniża ciśnienie krwi lepiej niż konwencjonalne leki

Nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi jest częstym schorzeniem sercowo-naczyniowym dotykającym zarówno mężczyzn, jak i kobiety.Chociaż istnieje wiele leków, które mogą skutecznie leczyć nadciśnienie, ten...

9 powodów dla których warto jeść płatki owsiane

Płatki owsiane są bezglutenowym pełnoziarnistym i doskonałym źródłem ważnych witamin, minerałów, błonnika i przeciwutleniaczy. Badania pokazują, że owies i płatki owsiane mają wiele korzyści zdrowotnych.Należą...

Czy próbowałeś herbaty z awokado? Poznaj jej korzyści zdrowotne.

Chyba każdy z nas wie, że awokado jest owocem pełnym składników odżywczych, które są pozytywne dla naszego zdrowia. Poniżej przedstawiamy, jakie są wspaniałe zalety...

Anemia sierpowata (Niedokrwistość sierpowata) – objawy i leczenie

Anemia sierpowata jest dziedzicznym zaburzeniem krwi charakteryzującym się wadliwą hemoglobiną (białkiem z czerwonych krwinek, które przenosi tlen do tkanek organizmu).Co to jest anemia sierpowata? Niedokrwistość...

Wyeliminuj kręgi pod oczami i oczyść swoją wątrobę

Regularne odkażanie wątroby jest jednym z najlepszych sposobów wspierania jej funkcji i zapobiegania chorobom powodowanym przez nagromadzenie się toksyn.Organ ten jest odpowiedzialny głównie za usuwanie...

Najbardziej skuteczne naturalne rozwiązanie, aby pozbyć się łupieżu i swędzącej skóry głowy

Szampony przeciwłupieżowe mogą być skutecznym sposobem leczenia tego powszechnego problemu kosmetycznego, ale zwykle mają skutki uboczne. Po pierwsze, szampony często zawierają agresywne związki chemiczne,...

Metformina – leczenie cukrzycy typu 2, zastosowania i skutki uboczne

Metformina najważniejsze informacjeTabletka doustna Metformin jest dostępna jako lek generyczny i markowy. Metformina jest również dostępna w postaci roztworu doustnego, ale tylko w...

Pij jedną łyżeczkę octu jabłkowego i miodu, a te 10 rzeczy stanie się Twoim ciałem

Ocet jabłkowy może być jednym z najbardziej korzystnych dla zdrowia składników, jakie kiedykolwiek odkryto. To jedna z rzeczy, które wszyscy mamy w domu, w kuchni,...