Strona główna Zdrowie Połącz jabłka, marchewkę i buraki. Ten sok pomaga w różnych chorobach

Połącz jabłka, marchewkę i buraki. Ten sok pomaga w różnych chorobach

Każdy składnik tego soku ma wiele korzyści zdrowotnych, jeśli jednak połączymy je w jednej mieszance mogą one zapobiec i leczyć różne choroby i warunki zdrowotne.

Niesamowita kombinacja jabłek, buraka i marchwi może przynieść wiele korzyści zdrowotnych naszemu organizmowi:

Wzmacnia płuca i serce

Obecność luteiny i beta-karotenu w burakach i marchwi chroni serce, zmniejsza poziom cholesterolu i wzmacnia zdrowie płuc.

Ochrona przed zapalenie wątroby

Napój usuwa odpady, chemikalia i toksyny z wątroby, zwiększa wytwarzanie krwinek czerwonych i oczyszcza krew.

Wzrok

Ta kombinacja zapobiega podrażnieniu i zmęczeniu oczu oraz znacznie zwiększa zdrowie oczu dzięki witaminom obecnym w marchwi.

Zwiększa funkcję mózgu

Duża ilość składników odżywczych i przeciwutleniaczy zwiększa pamięć i zdolność poznawczą, dzięki czemu mózg działa prawidłowo.

Chroni narządy

Ta bomba witaminowa dostarczy istotnych przeciwutleniaczy i składników odżywczych do narządów, tym samym zachowując ich zdrowie. To połączenie jest szczególnie skuteczne w przypadku serca, płuc, trzustki i wątroby.

Zwiększa ruch jelit, zapobiega zaparciom, wrzodom i poprawia zdrowie układu trawiennego.

Poprawia jakość skóry

Ta mieszanina opóźnia efekty przedwczesnego starzenia się, usuwa wypryski i plamy z twarzy ze względu na działanie przeciwutleniaczy.

Składniki:

  • 150 ml wody
  • 1 burak
  • 1 jabłko
  • 1 marchewka

Przygotowanie:

Przygotowanie tego soku jest bardzo proste. Musisz tylko umyć, umieścić składniki w blenderze i dobrze wymieszać.

Stosowanie:

Spożywaj 30 minut przed śniadaniem, aby wszystkie składniki odżywcze bez problemu zostały wchłonięte przez organizm. Konsumpcja tego koktajlu w godzinach porannych dostarczy dużych ilości składników odżywczych do organizmu i sprawi, że będziesz pełen energii przez resztę dnia!

zobacz także

Jak akupunktura pomaga leczyć bóle stawów?

Akupunktura stanowi podstawę tradycyjnej medycyny chińskiej i jest praktykowana od tysięcy lat w połączeniu z innymi metodami leczenia w celu złagodzenia wielu różnych chorób,...

Jak uzdrowić nerki naturalnie za pomocą sody oczyszczonej

Bez wątpienia soda oczyszczona ma wiele zastosowań w całym domu. Ale ten powszechny składnik gospodarstwa domowego jest również bardzo korzystny na wiele problemów zdrowotnych.Wodorowęglan sodu...

10 niesamowitych korzyści zdrowotnych z selera naciowego

Wszyscy słyszeliśmy niezliczoną ilość pochwał dla zielonych liści, takich jak  szpinak i włókniste owoce, takie jak jabłka i pomarańcze. Ale kto kiedykolwiek słyszał o niesamowitych...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Ten pyszny owocowy shake z ananasów i bananów, pełen białka i antyutleniaczy, przyśpiesza utratę wagi i eliminuje tłuszcz z okolic brzucha.Jest to pyszny i...
Jeśli szukasz sposobu, aby pozbyć się tłuszczu wokół talii i z brzucha trafiłeś we właściwe miejsce. Oprócz picia dużej ilości wody musisz również sprawdzić, co jesz,...
Twoja wątroba i nerki pełnią ważne funkcje w twoim ciele, ponieważ są odpowiedzialne za filtrację, wchłanianie składników odżywczych, eliminację odpadów i przyczyniają się do trawienia. Utrzymywanie...
Prawie każdy z nas chociaż raz w życiu czuł ból w stawach, najczęściej problem ten dotyczy kolan i łokci. Po czterdziestym roku życia uważa się, że...
Ospa wietrzna charakteryzuje się swędzącymi, czerwonymi pęcherzami, które pojawiają się na całym ciele. Często dotyka dzieci i jest tak powszechny, że uważany jest za...