Strona głównaZdrowiePołącz kurkumę, imbir i olej kokosowy, pij jedną godzinę przed snem!

Połącz kurkumę, imbir i olej kokosowy, pij jedną godzinę przed snem!

Ludzie często idą do łóżka z rozstrojem żołądka, który jest zawsze wynikiem obfitego posiłku. To prowadzi do złego trawienia, zgagi i  jednocześnie przerywa sen. Na szczęście problemu tego można pozbyć się w sposób naturalny.

Lekarstwo to działa dzięki zawartości odżywczych składników i ich potężnych właściwości. Mleko kokosowe zawiera zdrowe tłuszcze i ma właściwości przeciwbakteryjne, które mogą zapobiec problemom z trawieniem.

- Advertisement -

Kurkuma  jest silnym środkiem przeciwzapalnym, który łagodzi stan zapalny błony śluzowej przewodu pokarmowego i zapobiegania owrzodzeniu.

Oprócz wyżej wymienionych składników lekarstwo zawiera miód i pieprz czarny. Pieprz czarny jest wymagany, aby zwiększyć wchłanianie kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy, natomiast miód ma bogatą zawartość składników odżywczych oraz liczne korzyści zdrowotne, które dodatkowo wzmacniają lekarstwo.

Składniki:


-2 Szklanki mleka kokosowego
– kawałek imbiru w plasterkach lub łyżeczka imbiru w proszku
– łyżeczki kurkumy w proszku



– łyżką miodu organicznego
-¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie:

Połącz wszystkie składniki w misce bez miodu, a następnie gotuj w garnku przez 5 minut na małym ogniu. Na samym końcu kiedy już mieszanina ostygnie dodaj miód. Spożywaj ten napój w godzinach wieczornych przed snem

Napój będzie uspokajać żołądek, poprawiać trawienie i zapobiegać zgadze – spróbuj sam, a będziesz zaskoczony wynikami!


10 korzyści zdrowotnych octu jabłkowego

Jedno jabłko dziennie nie dopuszcza do ciebie lekarza, podobnie jak dzienna dawka octu jabłkowego. Ocet jabłkowy to rodzaj octu wytwarzanego z jabłek o charakterystycznym bursztynowym...

12 naturalnych antybiotyków stosowanych przez naszych przodków zamiast antybiotyków

Nadmierne stosowanie antybiotyków w ostatnich latach osiągnęło maksymalną wysokość. Doprowadziło to do powstania „superbakterii” - opornych na leki bakterii, które ewoluują w szybszym tempie...

Czy kiedykolwiek obudziliście się w nocy i nie mogliście się ruszyć?

Czy jesteś jedną z wielu osób, które stanęły w obliczu przerażającego doświadczenia podczas snu kiedy to nie mogłeś się ruszyć? To doświadczenie jest nadzwyczaj przerażające, ponieważ...

Magiczna mikstura, która topi komórki tłuszczowe z niesamowitą prędkością!

Wątroba jest jednym z najbardziej złożonych i najważniejszych narządów w ludzkim ciele, ponieważ jest niezwykle ważna i pełni wiele funkcji. Tutaj możesz przeczytać o niesamowitym...

Zapalenie otrzewnej: przyczyny, objawy i leczenie

Zapalenie otrzewnej jest zapaleniem cienkiej warstwy tkanki pokrywającą wnętrze jamy brzusznej i większość narządów. Zapalenie jest zwykle wynikiem infekcji grzybiczej lub bakteryjnej. Może to być spowodowane...

Najlepszy naturalny sposób na oczyszczenie płuc z nikotyny i smoły

Istnieje wiele dowodów medycznych na to, że palacze są bardziej narażeni na raka płuc i choroby serca, a także wiele innych chorób ze względu...

Czy krwawiące dziąsła są oznaką choroby? Jak zapobiegać temu problemowi

Prawie wszyscy widzieliśmy jak dziąsła krwawią przynajmniej raz kiedy myliśmy zęby. W rzeczywistości wszyscy zazwyczaj uważają, że jest to spowodowane szczotkowaniem lub że ten...

Pozbądź się tzw. oponki pijąc ten znakomity napój przez 5 dni

Może wydawać się to niewiarygodne, ale jest to najprostszy i najbardziej skuteczny sposób, aby stracić 3 kg w mniej niż tydzień, bez głodzenia się...

Po przeczytaniu tego wyrzucisz leki na tarczycę i zaczniesz spożywać olej kokosowy

Istnieje wiele badań, w których szukano związku między olejem kokosowym, metabolizmem i utratą masy ciała. Zgodnie z wynikami badań olej kokosowy jest bogaty w...

Przepis na bóle i zapalenie stawów wykorzystujący ocet jabłkowy

Jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych, ból stawów może mieć intensywność od łagodnego do wyniszczającego.  Chociaż nie zagraża życiu, jeśli nie jest leczony może poważnie wpłynąć...

Transglutaminaza: co to jest i czy jest bezpieczna?

Dodatki do żywności takie jak konserwanty, barwniki i wypełniacze są powszechnie stosowane w przemyśle spożywczym w celu poprawy smaku, tekstury i koloru produktów. Podczas, gdy...

80% ataków serca można by uniknąć, gdyby wszyscy stosowali 5 łatwych zasad

Czy znasz główną przyczynę śmierci zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet? To atak serca i jest odpowiedzialny za ponad 1 milion zgonów każdego roku. Zwykle jest...

Żucie jedzenia: czy 32 naprawdę jest magiczną liczbą?

Dokładne żucie jedzenia pozwala wchłonąć z niego więcej składników odżywczych i pomaga utrzymać idealną wagę. Co nam daje żucie jedzenia? Kiedy myślisz o jedzeniu możesz pomyśleć...

Jak wzmocnić ścięgna i więzadła

Ścięgna i więzadła są krytycznymi komponentami struktury ciała, szczególnie tam, gdzie dotyczą na przykład ruchliwości. Łączą mięśnie z kościami, ułatwiając prawidłowe funkcjonowanie stawów. Jeśli masz duży nacisk na kolana...

7 powodów, dla których czerwone wino jest dobre dla Twojego organizmu!

Zdolność podkreślenia smaku wielu potraw i poprawy trawienia to nie jedyne zalety picia czerwonego wina. Jeśli ten napój jest Twoim pierwszym wyborem na przyjęciach...

Weź łyżkę przed spaniem, a już zawsze obudzisz się w pełni energii!

Bezsenność jest problemem ogólnoświatowym i coraz więcej ludzi codziennie walczy z zasypianiem. Z tego powodu przyjmują różne leki, co z kolei powoduje poważne efekty uboczne. Brak snu...

Dzięki temu wyeliminowała bóle stawów w ciągu jednego dnia

Wiele osób cierpi na ból kolan i stawów. Chociaż stawy i kolana stają się mniej elastyczne z wiekiem, ból kolana i stawów może być również...

6 pokarmów, których absolutnie musisz unikać, jeśli cierpisz na zaburzenia tarczycy

Odpowiednia i właściwa opieka medyczna nad problemami tarczycy jest kluczem do skutecznego leczenia. Ponieważ dieta odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu tarczycy ważne jest, aby...

Jak dbać o zdrowy wzrok i zapobiegać problemom z oczami

Czy czujesz zmęczenie oczu, suchość oczu, ból lub masz stan zapalny? To wszystko wskazuje na to, że Twój wzrok nie jest w najlepszej formie. W...

Połknij TO, zasypiaj prawie natychmiast, śpij i wstawaj wypoczęty

Czy masz problemy z zasypianiem i budzisz się w środku nocy? Przewlekła deprywacja snu zwiększa ryzyko przewlekłych problemów zdrowotnych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, chorób...

Woda imbirowa łagodzi migreny, dyskomfort trawienny i ból

Ze względu na działanie przeciwzapalne wody imbirowej może być stosowana w walce z różnego rodzaju bólami. Imbir to aromatyczna roślina używana od wieków  z różnych względów...

10 najważniejszych korzyści mleka

Zaczynasz pić mleko w dniu, w którym się rodzisz i to jest twoje jedyne źródło odżywiania przez wiele miesięcy. Ale gdy dorastasz twoje spożycie mleka...

Pij to przed snem, aby wypłukać z wątroby toksyny podczas snu

Na pewno pamiętasz, że w wieku dziecięcym piłeś szklankę ciepłego mleka przed snem, a to pomogło Ci w łatwy sposób zasnąć! Ujawnimy Ci podobny przepis na...

2 punkty akupresury, które mogą złagodzić ból stawów i sztywność mięśni

Kiedy ludzie się starzeją, nie można uniknąć sztywności stawów, bólu kolan i pleców. Istnieje wiele komercyjnych produktów, które pomagają rozwiązać te problemy. Twierdzą, że pomagają...

Jedz czosnek i miód na czczo. Po tygodniu efekt Cię zszokuję

Czosnek to wielki pomocnik chroniący nasze zdrowie. Nadaje on niepowtarzalny smak wszystkim potrawą i dodatkowo specyficzny zapach. Czosnek jest również wykorzystywany w medycynie naturalnej. Czosnek zmniejsza ryzyko ataku serca, zapobiega problemom z sercem,...

Sekretna broń, która pomoże Ci schudnąć nawet 5 kg w zaledwie 2 dni!

To super zdrowe zioło jest często stosowane w wielu różnych kuchniach na całym świecie. Ilość pietruszki, która dodawana jest do potrwa nie wystarczy, aby rozpocząć...

Glioblastoma (glejak wielopostaciowy): objawy, rokowania i leczenie

Glioblastoma jest rodzajem bardzo agresywnego guza mózgu. Jest również znana jako glejak wielopostaciowy. Ten typ guza rozwija się bardzo szybko w mózgu. Jego komórki szybko się...

10 korzyści zdrowotnych cynamonu

Cynamon ma długą historię zarówno jako przyprawa jak i lekarstwo. W rzeczywistości w czasach starożytnych ta przyprawa była tak cenna, że ​​uważano ją za cenniejszą...

Jak zapobiec rakowi. Usuń wszystkie toksyn z organizmu w 3 dni

Czy masz  problemy skórne, różnego rodzaju bóle, problemy z trawieniem, a nawet problem z wagą? Twój organizm może potrzebować detoksu. W detoksykacji przede wszystkim chodzi...

Trzymaj się z dala od tych pokarmów, jeśli cierpisz na infekcję dróg moczowych

Według najnowszych badań przeprowadzonych przez Washington University School of Medicine w St. Louis opublikowanych w czasopiśmie Journal of Biological Chemistry infekcje dróg moczowych są...

10 produktów, które należy jeść, aby mieć zdrowe tętnice

Tętnice ludzkiego ciała mają za zadanie transport bogatej w tlen krwi z serca do reszty ciała. Zdrowa tętnica ma być silna i elastyczna. Jednak...

Hipoglikemia: objawy, przyczyny i leczenie

Hipoglikemia jest stanem, który występuje, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt niski. Wiele osób myśli o hipoglikemii jako o czymś, co występuje tylko u...

To jest najlepsze lekarstwo na obniżenie poziomu cukru we krwi i trójglicerydów!

Wysoki poziom cukru we krwi często objawia się częstym głodem, problemami żołądkowymi lub przyrostem masy ciała, nawet jeśli zachowujesz kontrolę nad wszystkim. Najczęstsze czynniki wpływające...

Czym jest arachnofobia i co powoduje strach przed pająkami?

ARACHNOFOBIA jest wyniszczającym lękiem przed pająkami i innymi wielonożnymi stworzeniami, w tym skorpionami. Choroba została po raz pierwszy zdefiniowana w latach 20-tych XX wieku...

Przewlekły ból kolana: przyczyny, objawy i diagnoza

Artykuł ten analizuje przyczyny bólu kolana oraz niektóre sposoby leczenia i zapobiegania długotrwałym bólom w kolanach. Chroniczny ból kolana opis Przewlekły ból kolana to długotrwały ból, obrzęk lub nadwrażliwość...

Ta mieszanka usunie stany zapalne, skurcze, przeziębienie i grypę.

Herbaty ziołowe są zwykle pierwszą pomocą, jeśli chodzi o leczenie licznych powikłań zdrowotnych. W tym artykule koncentrujemy się na jednej z najzdrowszych herbat ziołowych, która...

Zastosuj miód i liść kapusty na klatce piersiowej przez 5 dni i obserwuj co się dzieje!

Prawda jest taka, że ​​kaszel może być naprawdę denerwujący i co najgorsze ciężko się go pozbyć oraz może trwać nawet kilkanaście dni. W tym przypadku należy...

Wspaniały antybiotyk, który niszczy wszystkie infekcje nerek

Każdy kto miał zakażenie dróg moczowych wie jakie jest to bolesne przeżycie. Nieustannie musisz oddawać mocz, a chociaż nie uda Ci się oddać moczu, czujesz ból i...

Jak wykorzystać żelatynę w łagodzeniu bólu stawów

Bóle stawów są bardziej powszechne u sportowców, udowodniono również, że mogą one być spowodowane urazami, schorzeniami genetycznymi i siedzącym trybem życia. Osoby, które mają do...

Cudowny napój, który zabija otyłość, cukrzycę i wysokie ciśnienie krwi

Przedstawiamy Wam napój, który pomoże w obniżaniu ciśnienia krwi, usuwaniu nadmiaru tłuszczu, zwalczaniu cukrzycy i poprawi trawienie. PRZEPIS Składniki: -2 łyżki octu jabłkowego -2 łyżki świeżego soku z cytryny -1 łyżka cynamonu -1...

Pij napar z ananasem i cynamonem, aby spłaszczyć brzuch

Ananas oprócz tego, że jest jednym z najbardziej pysznych owoców to ma wspaniałe korzyści zdrowotne.  Ananas zawiera właściwości zdolne pomagać nam w leczeniu zakażeń w gardle,...

Pozbądź się zatkanych tętnic, wysokiego ciśnienia krwi

Dziś wiele osób zmaga się z wysokim poziomem złego cholesterolu czy też wysokim ciśnieniem krwi, a wszystko to związane jest ze złą dieta i stylem...

Oczyść zablokowane arterie za pomocą tego prostego napoju

Wiele osób martwi się o zablokowane tętnice,które są coraz powszechniejsze na świecie ze względu na złą dietę i siedzący tryb życia, co znacznie podwyższa...

Piła ten napój przez 6 dni na czczo oniemiała patrząc na brzuch

Większość kobiet zgodzi się, że pozbycie się tłuszczu z brzucha jest bardzo trudne. Oprócz kwestii estetycznych, tłuszczu w okolicach brzucha może być poważnym zagrożeniem dla...

8 prostych sztuczek, które poprawią Twój wzrok

Zaburzenia widzenia to częsty problem zdrowotny dotykający ludzi w każdym wieku. Niektóre osoby są krótkowzroczne lub nie są w stanie zobaczyć obiektów na odległość, podczas...

2 soki moczopędne, które pomogą oczyścić nerki

Nasze ciała mają tendencję do przechowywania toksyn. Każde miejsce w organizmie zwykle cierpi z powodu różnych problemów związanych z gromadzeniem się toksyn, niezależnie od tego,...

Szklanka tego napoju spowoduje wyczyszczenie ciała z toksyn

Ten niesamowity przepis w krótkim czasie oczyści nasze ciało z toksyn, a dodatkowo poprawi trawienie przy jednoczesnym zapewnieniu Ci większej ilości energii, której starczy Ci na...

Co 15 migdałów każdego dnia może zrobić dla twojego zdrowia?

Jedną z pierwszych rzeczy, która przyjdzie ci do głowy, gdy mówisz o zdrowej żywności, zwłaszcza nasionach i orzechach są prawdopodobnie migdały. I się nie...

Jak uzdrowić i oczyścić z toksyn wątrobę w ciągu zaledwie 72 godzin

Za każdym razem kiedy podejmujesz złą decyzję odnośnie spożywanych produktów nasz przewód pokarmowy w tym wątroba, musi pracować ciężej, aby przetworzyć dostarczoną żywność i pozbyć się...

Pozbądź się przeziębienia w ciągu dwóch dni

Czy wiesz, że dzięki dwóm składnikom i prostej procedurze możesz pozbyć się przeziębienia w zaledwie dwóch dni? Rozwiązanie leży w Twojej kuchni, więc nadszedł czas,...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych zielonej herbaty

Zielona herbata jest jednym z najbardziej cenionych i powszechnie spożywanych napojów na świecie. Poza tym, że jest pysznym napojem, zielona herbata ma wiele potężnych zalet...

Jeśli pijesz to 1 godzinę przed snem w szybkim czasie pozbędziesz się nadmiaru kilogramów

Nagromadzony tłuszcz jest najgorszym wrogiem kobiet, które chcą schudnąć w szybkim czasie. Szczególnie tłuszcz z brzucha i nóg jest bardzo trudny do wyeliminowania, ale...

Dlaczego warto dodać masło do kawy

Wiele osób pijąc kawę dodaje do niej jakiś krem lub cukier dla lepszego smaku. Najnowszy trend, który zyskuje coraz to większe grono odbiorców i cieszy się coraz...

Jak złagodzić objawy zapalenia stawów

To co jesz może mieć duży wpływ na twoje samopoczucie, praktycznie wszystko w twoim ciele zależy od twoich wyborów żywieniowych. Osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów...

10 korzyści zdrowotnych octu jabłkowego

Jedno jabłko dziennie nie dopuszcza do ciebie lekarza, podobnie jak dzienna dawka octu jabłkowego. Ocet jabłkowy to rodzaj octu wytwarzanego z jabłek o charakterystycznym bursztynowym...

Zanurz nogi w tej wodzie, a pozbędziesz się zakażenia grzybiczego!

Objawy obejmują czerwoną i swędzącą skórę, pieczenie lub palenie. Jeśli grzyb zaatakuje paznokcie może dojść do ich przebarwienia, pogrubienia, a co najważniejsze może powodować nieprzyjemny zapach. Warto...

Sok, który podniesie Cię z martwych, poprawi układ odpornościowy

Naturalny sok, który Wam proponujemy jest wykorzystany od lat przez wielu ludzi jako fantastyczny sposób, aby wzmocnić układ odpornościowy, zapewnić energię i poprawić wyniki krwi. Dodatkowo jego popularność jest...

Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu spalania tłuszczu. Dlatego wiele...

Wymieszaj trochę soli i oliwy z oliwek, a nie będziesz czuć bólu

Większość ludzi zazwyczaj, gdy mają jakikolwiek problem ze swoim zdrowiem, natychmiast zażywają jakieś leki lub udają się do lekarza. To nie zawsze jest dobrym...

Spryskaj pleśń tą mieszanką, a już nigdy się ona nie pojawi

Pleśń ma zazwyczaj wiele negatywnych skutków dla zdrowia. Jeśli masz pleśń w domu, konieczne jest, abyś się jej pozbył jak najszybciej. W tym artykule znajdziesz rozwiązanie, które skutecznie...

6 pokarmów, które zabijają komórki nowotworowe w twoim ciele

Nasz współczesny świat jest nękany chorobami, zagrożeniami dla zdrowia i niebezpieczeństwami, a rak jest jednym z najbardziej przerażających chorób, której chyba każdy z nas...

Uwaga! To mydło powoduje raka piersi. Kliknij i zobacz!

Zwykle wielu z nas stosuje mydła w codziennej higienie naszej skóry. Problem w większości tych produktów polega na tym, że wiele z nich jest wytwarzanych z...