Połącz kurkumę, imbir i olej kokosowy, pij jedną godzinę przed snem!

Ludzie często idą do łóżka z rozstrojem żołądka, który jest zawsze wynikiem obfitego posiłku. To prowadzi do złego trawienia, zgagi i  jednocześnie przerywa sen. Na szczęście problemu tego można pozbyć się w sposób naturalny.

Lekarstwo to działa dzięki zawartości odżywczych składników i ich potężnych właściwości. Mleko kokosowe zawiera zdrowe tłuszcze i ma właściwości przeciwbakteryjne, które mogą zapobiec problemom z trawieniem.

Kurkuma  jest silnym środkiem przeciwzapalnym, który łagodzi stan zapalny błony śluzowej przewodu pokarmowego i zapobiegania owrzodzeniu.

Oprócz wyżej wymienionych składników lekarstwo zawiera miód i pieprz czarny. Pieprz czarny jest wymagany, aby zwiększyć wchłanianie kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy, natomiast miód ma bogatą zawartość składników odżywczych oraz liczne korzyści zdrowotne, które dodatkowo wzmacniają lekarstwo.

Składniki:

-2 Szklanki mleka kokosowego
– kawałek imbiru w plasterkach lub łyżeczka imbiru w proszku
– łyżeczki kurkumy w proszku

– łyżką miodu organicznego
-¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie:

Połącz wszystkie składniki w misce bez miodu, a następnie gotuj w garnku przez 5 minut na małym ogniu. Na samym końcu kiedy już mieszanina ostygnie dodaj miód. Spożywaj ten napój w godzinach wieczornych przed snem

Napój będzie uspokajać żołądek, poprawiać trawienie i zapobiegać zgadze – spróbuj sam, a będziesz zaskoczony wynikami!

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Użyj tylko 3 kropli tego oleju, aby uwolnić się od alergii

Jeśli jesteś uczulony na pyłki, futro lub inne rzeczy, wiesz jak frustrujące są alergie. Nie można oddychać przez zatkany nos, nie mówiąc już o irytującym...

Zmniejsz poziom złego cholesterolu i odblokuj tętnice

Miażdżyca tętnic jest chorobą zwyrodnieniową tętnic objawiającą się zwężeniem tych naczyń krwionośnych, które przenoszą tlen do serca i wszystkich innych narządów w organizmie z...

8 znaków, że możesz walczyć z depresją nie zdając sobie z tego sprawy

Chociaż publiczne zrozumienie depresji nieco się poprawiło na przestrzeni lat, my jako społeczeństwo wciąż często źle rozumiemy depresję i jej objawy lub przeoczamy ją.Ponieważ...

Papaja: korzyści zdrowotne, zastosowania i skutki uboczne

Papaja to egzotyczny i rzadki owoc, który jest obecnie dostępny przez większość czasu w roku. Możliwe korzyści zdrowotne wynikające z konsumpcji papai to zmniejszenie...

Dzięki tej recepturze Twoje włosy będą rosły jak szalone

Słaba jakość włosów jest częstym problemem kosmetycznym u wielu kobiet. Jeśli tęsknisz za błyszczącymi, silnymi i zdrowymi włosami dobrze trafiłaś!Wiele kobiet doświadczyło nadzwyczajnych korzyści z...

Receptura z 3 składników, która wyleczy zatkane tętnice

Można przygotować to lekarstwo wykorzystując zaledwie tylko trzy składniki: cytryna, imbir i czosnek, a całość wymieszać z wodą.Te 3 składniki mają szereg pozytywnych właściwości dla ludzkiego zdrowia....