Nie od dziś wiadomo, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Duży, nadęty brzuch może być efektem złej diety i tego co na co dzień spożywamy, a dodatkowo nie wygląda on zbyt estetycznie.
Nadęty brzuch to problem, który jest spowodowany przez nadmiar cieczy i gazów w przestrzeni brzusznej.
Jednak istnieją rozwiązania, aby się go pozbyć: pić dużo wody i świeżo wyciśnięte soki, które będą zmniejszać wzdęcia.
Poznaj także inną idealną instrukcję, która rozwiąże ten problem:
Składniki:
-
- Mały kawałek korzenia imbiru (1 cm)
- 2 łodygi selera naciowego
- Pół główki kopru
- Pół ananasa
Przygotowanie i stosowanie:
Umieść wszystkie składniki w blenderze i wymieszaj dokładnie minimum przez pół minuty, następnie dodaj trochę wody. Pij napój rano na czczo.