Strona głównaZdrowiePoznaj najzdrowsze śniadanie, które oczyści organizm z toksyn

Poznaj najzdrowsze śniadanie, które oczyści organizm z toksyn

Według wielu dietetyków odpowiednie śniadanie może przyczynić się do szybszej utraty wagi.  
Co więcej jeżeli zawiera mnóstwo witamin i minerałów może poprawić wygląd włosów i skóry, dodatkowo zapewnia więcej siły w ciągu dnia i poprawia metabolizm.
Śniadanie jakie chcemy Wam przedstawić wyeliminuje wszystkie toksyny z organizmu i oczyścić jelita w 100%.
To śniadanie rozwiązuje wszystkie problemy związane z zaparciami, stabilizuje masę ciała oraz spala tłuszcz i kalorie. Spożywanie go przez 30 dni może pomóc stracić od 5 do 15 kilogramów!

Składniki:

2 łyżki płatków owsianych

250 ml kefiru lub niskotłuszczowego jogurtu

1 łyżeczka kakao



1 łyżeczka mielonych nasion lnu

5 – 7  śliwek

Przygotowanie:


Należy przygotować to śniadanie w godzinach wieczornych dzień prędzej. Po pierwsze umieść śliwki w misce i dodaj 100 ml wrzącej wody. Przykryj miskę i pozostaw na 10 minut. W innej misce umieść płatki owsiane, kakao i nasiona lnu, a na koniec dodaj kefir i dobrze wymieszaj.



Nasączone śliwki pokrój w drobne kawałki i dodaj do mieszaniny. Wszystko zmiksuj przy użyciu blendera, a następnie tak przygotowane śniadanie przechowuj w lodówce.

Stosowanie:

Mefedron: działanie, skutki uboczne. Co to jest?

Mefedron jest lekiem psychoaktywnym, który tymczasowo poprawia funkcje umysłowe, funkcje fizyczne lub jedno i drugie. Jest syntetycznym stymulantem i nie należy go mylić z metadonem, który...

Zaraz po przebudzeniu zjedz przygotowana dzień wcześniej mieszankę, pierwsze rezultaty będą widoczne już po tygodniu stosowania.

TO CI SIĘ SPODOBA:

TOP 5

podobne artykuły