Strona głównaZdrowiePoznaj wspaniały sok, który zmniejszenia stężenie cholesterolu

Poznaj wspaniały sok, który zmniejszenia stężenie cholesterolu


Jakość snu, dieta i aktywność fizyczna ma wpływ na układ krążenia. W związku z tym można cierpieć z powodu różnych problemów sercowych prowadząc siedzący tryb życia,  stosując niezdrową dietę, czy też nieregularnie spać.

Taki ubogi styl życia zwiększa poziom cholesterolu, który jest jednym z najbardziej cichych i śmiertelnych zagrożeń.

Na szczęście ciśnienie krwi i poziom lipidów we krwi można łatwo zmniejszyć przez wprowadzenie pewnych zmian w diecie.

Wszystko co musisz zrobić to dodać grejpfruty i seler do codziennej diety, a będziesz cieszyć się licznymi korzyściami zdrowotnymi.

Grejpfrut zawiera flawonoid zwany naringeniną, który leczy cukrzycę, kontroluje poziom cholesterolu i zapobiega inne problemom metabolicznym. Zmniejsza poziom cholesterolu, jak również powodduje wydzielanie kwasu żółciowego w wątrobie.

Z drugiej strony stymuluje utlenianie kwasów tłuszczowych, reguluje poziom cukru we krwi, umożliwia przemianę cholesterolu i korzystnie wpływa na funkcje nerek i poziom insuliny.

Seler zawiera związek o nazwie ftalid 3-n-butylu, który zapewnia mu specyficzny zapach i smak. Związek ten obniża ciśnienie krwi. Mając silne właściwości moczopędne, seler skutecznie odtruwa krew.

Ponadto, działa jako środek rozszerzający naczynia i poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, a tym samym obniża ciśnienie krwi.


Seler zwalcza zapalenia, bezsenność, leczy raka, obniża ryzyko wrzodów żołądka, leczy otyłość, poprawia integralność błony śluzowej żołądka, zapobiega cukrzycy i kontroluje wydzielanie soków żołądkowych.

Oto niektóre korzyści połączenia tych dwóch składników:

Sprawdź To!  Cynamon i jogurt jako lekarstwo na cukrzycę, cholesterol i otyłość


  • Obniżenie i kontrola poziomu cholesterolu
  • Zmniejszenie kwasowości krwi
  • Walka z gorączką
  • Obniżanie poziom cukru w organizmie, a tym samym pomagają w utracie wagi
  • Regulacja poziomu cukru we krwi
  • Dobry i spokojny sen
Sprawdź To!  Biały nalot na języku: przyczyny i jak się go pozbyć

Oto pyszny i prosty przepis, który łączy zalety tych dwóch składników:

Składniki:

  • 2 łodygi selera
  • 1 grejpfrut
  • 1/4 cytryny
  • 1 cm imbiru

Sposób wytwarzania:

Umieść wszystkie składniki w blenderze i dokładnie je zmiksuj. Odcedź przed spożyciem.

Dodatkowa wskazówka:

Nie należy spożywać soku grejpfrutowego, gdy pacjent przyjmuje niektóre leki, ponieważ może on zakłócać metabolizm

Może kolidować z następujących powodów:

    • Viagra oraz leki na zaburzenia erekcji
    • Immunologicznego leki tłumiące
    • Metadon i niektóre inne leki przeciwbólowe
  • Leki przeciwhistaminowe
  • Leki psychiatryczne (valium, Buspar, Halcion, Zoloft, zorientowani, Tegretol)
  • Leki na ciśnienie krwi (Plendil, Adalat, Procardia, nitrendypina)



loading...
loading...
>