Strona głównaZdrowiePoznaj wspaniały sok, który zmniejszenia stężenie cholesterolu

Poznaj wspaniały sok, który zmniejszenia stężenie cholesterolu

Jakość snu, dieta i aktywność fizyczna ma wpływ na układ krążenia. W związku z tym można cierpieć z powodu różnych problemów sercowych prowadząc siedzący tryb życia,  stosując niezdrową dietę, czy też nieregularnie spać.

Taki ubogi styl życia zwiększa poziom cholesterolu, który jest jednym z najbardziej cichych i śmiertelnych zagrożeń.

Na szczęście ciśnienie krwi i poziom lipidów we krwi można łatwo zmniejszyć przez wprowadzenie pewnych zmian w diecie.

Wszystko co musisz zrobić to dodać grejpfruty i seler do codziennej diety, a będziesz cieszyć się licznymi korzyściami zdrowotnymi.

Grejpfrut zawiera flawonoid zwany naringeniną, który leczy cukrzycę, kontroluje poziom cholesterolu i zapobiega inne problemom metabolicznym. Zmniejsza poziom cholesterolu, jak również powodduje wydzielanie kwasu żółciowego w wątrobie.


Z drugiej strony stymuluje utlenianie kwasów tłuszczowych, reguluje poziom cukru we krwi, umożliwia przemianę cholesterolu i korzystnie wpływa na funkcje nerek i poziom insuliny.

Seler zawiera związek o nazwie ftalid 3-n-butylu, który zapewnia mu specyficzny zapach i smak. Związek ten obniża ciśnienie krwi. Mając silne właściwości moczopędne, seler skutecznie odtruwa krew.

Ponadto, działa jako środek rozszerzający naczynia i poprawia elastyczność naczyń krwionośnych, a tym samym obniża ciśnienie krwi.

Czytaj także:  W jelitach może być nawet 20 kg odpadów. Ta metoda zapewni całkowite oczyszczenie jelita!


Seler zwalcza zapalenia, bezsenność, leczy raka, obniża ryzyko wrzodów żołądka, leczy otyłość, poprawia integralność błony śluzowej żołądka, zapobiega cukrzycy i kontroluje wydzielanie soków żołądkowych.

Oto niektóre korzyści połączenia tych dwóch składników:



Zobacz też


  • Obniżenie i kontrola poziomu cholesterolu
  • Zmniejszenie kwasowości krwi
  • Walka z gorączką
  • Obniżanie poziom cukru w organizmie, a tym samym pomagają w utracie wagi
  • Regulacja poziomu cukru we krwi
  • Dobry i spokojny sen

Oto pyszny i prosty przepis, który łączy zalety tych dwóch składników:

Składniki:

  • 2 łodygi selera
  • 1 grejpfrut
  • 1/4 cytryny
  • 1 cm imbiru

Sposób wytwarzania:

Umieść wszystkie składniki w blenderze i dokładnie je zmiksuj. Odcedź przed spożyciem.

Dodatkowa wskazówka:


Nie należy spożywać soku grejpfrutowego, gdy pacjent przyjmuje niektóre leki, ponieważ może on zakłócać metabolizm

Może kolidować z następujących powodów:

    • Viagra oraz leki na zaburzenia erekcji
    • Immunologicznego leki tłumiące
    • Metadon i niektóre inne leki przeciwbólowe

  • Leki przeciwhistaminowe
  • Leki psychiatryczne (valium, Buspar, Halcion, Zoloft, zorientowani, Tegretol)
  • Leki na ciśnienie krwi (Plendil, Adalat, Procardia, nitrendypina)

TO CI SIĘ SPODOBA:

TOP 5

podobne artykuły