Kurkuma to nie tylko przyprawa, która dodaje potrawom odrobinę słońca. Ma bardzo silne działanie lecznicze na organizm ludzki. Może również pomóc w leczeniu opornych stanów zapalnych.
Chociaż prawdopodobnie nie przypisałbyś takich właściwości łagodnej, mdłej przyprawie, kurkuma jest jednym z najpotężniejszych leków natury. A to dzięki dużej zawartości witamin, minerałów i błonnika.
Potrafi zadbać o zdrowie człowieka na wiele sposobów. W środku i na zewnątrz. Z dobroczynnego działania kurkumy korzystają głównie kraje azjatyckie.
Kuchnia indyjska z pewnością nie byłaby tym, czym jest bez tej złotej przyprawy. Jak jednak prawidłowo stosować kurkumę, aby wydobyć z niej jak najwięcej dobroczynnych substancji i pozytywnie wpłynąć na organizm?
Zapalenie nie ma szans
Złocista przyprawa o niezbyt wyraźnym smaku jest bardzo silnym przeciwutleniaczem. Dlatego chroni organizm ludzki przed wolnymi rodnikami, co objawia się spowolnieniem oznak starzenia, zdrowiem serca i układu nerwowego.
Po prostu poprawiają ogólną witalność organizmu. Jednocześnie charakteryzuje się bardzo silnym działaniem przeciwzapalnym.
Łagodzi walkę z chorobami zapalnymi oraz wspomaga odporność, dzięki czemu organizm znacznie szybciej radzi sobie ze stanami zapalnymi.
Wątroba jak nowa
Jednocześnie ta niemal cudowna przyprawa wpływa na prawidłowe funkcjonowanie wątroby i wspomaga jej regenerację.
Wątroba jest naszym głównym narządem detoksykującym, dlatego należy o nią dbać i utrzymywać ją w zdrowiu.
Dobroczynne działanie kurkumy pomaga usunąć toksyny z wątroby i przyczynia się do jej odnowy, co jest bardzo pożądane.
Zdrowa wątroba znacznie lepiej radzi sobie z dolegliwościami organizmu, dlatego kurkuma przyczynia się do wzmocnienia odporności i eliminowania stanów zapalnych również w tym kierunku.
Twoja skóra będzie Ci wdzięczna
Kurkumina zawarta w przyprawie ma działanie przeciwzapalne, które oddziałuje także na ludzką skórę. Dzięki temu możesz zwalczać stany zapalne zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Maska z kurkumy może rozpieszczać Twoją skórę jak nic innego. Działa przeciwstarzeniowo, jednocześnie wygładzając skórę oraz usuwając trądzik i zanieczyszczenia.
A jak zrobić maseczkę? Wymieszaj jedną łyżkę mielonej kurkumy, dodaj taką samą ilość soku z cytryny i łyżkę miodu. Ze składników przygotuj pastę i nałóż na czystą skórę twarzy. Pozostaw na co najmniej 15 minut. Następnie zmyć letnią wodą.
