Przepis na sok pomagający w leczeniu zapalenia stawów i ścięgien, raka, wysokiego ciśnienia krwi

Malunggay, znany również jako drzewo chrzanowe lub Moringa pochodzi z podnóża Himalajów w północno-zachodnich Indiach. Dzięki wysokiej zawartości witamin i minerałów oraz niesamowitym korzyściom zdrowotnym, które zapewnia, ludzie nazwali je „gabinetem medycyny naturalnej”.

Mówi się, że moringa jest skutecznym naturalnym lekarstwem na różne dolegliwości i choroby.

Zarówno liście, jak i sok z tej rośliny są od dawna stosowane w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób. Ale nie musisz cierpieć na żadną z nich, aby włączyć tę roślinę do swojej diety. Użyj jej jako sposobu na utrzymanie ogólnego stanu zdrowia.

10 niesamowitych korzyści zdrowotnych moringii

Prezentujemy tutaj niektóre z najważniejszych korzyści zdrowotnych Moringi i niezbędnych składników odżywczych soku Malunggay.

Dowiesz się również, jak przygotować ten super zdrowy sok, aby czerpać z niego korzyści zdrowotne.

Korzyści zdrowotne Malunggay

1. Jedną z najważniejszych korzyści zdrowotnych tej rośliny jest jej zdolność do leczenia i zapobiegania wzrostowi komórek rakowych. Wynika to z zawartych w niej fitochemikaliów, które mają silne właściwości przeciwnowotworowe.

2. Liście Malunggay wzmacniają układ odpornościowy.

3. Ze względu na wysoki poziom wapnia – 4 razy więcej niż w mleku, roślina ta jest szczególnie polecana matkom karmiącym piersią. Pobudzi produkcję mleka matki, wzbogacając go o więcej wapnia.

4. Jest bogata w potas. W rzeczywistości zawiera 3 razy więcej tego minerału niż banany.

5. Herbata z tej rośliny może pomóc zmniejszyć stan zapalny stawów i ścięgien.

6. Malunggay pomaga zapobiegać cukrzycy, ponieważ ma zdolność kontrolowania poziomu cukru we krwi.

7. Zawartość witaminy C jest taka sama jak w 7 pomarańczach.

8. Poprawia zdrowie reprodukcyjne, szczególnie u mężczyzn.

9. Zawartość witaminy A w Malunggay jest czterokrotnie większa niż w marchwi.

10. Łagodzi bóle głowy, kontroluje ciśnienie krwi i leczy różne stany skórne.

Zawartość zdrowych składników:

Witamina A – ważna w zapobieganiu chorobom serca, oczu i skóry
Witamina C – jedna z najlepszych broni przed przeziębieniem, grypą, gorączką i kaszlem
Witamina D – pomaga zapobiegać rozwojowi raka
Wapń – niezbędny minerał dla mocnych kości i zębów oraz pomaga zapobiegać różnym chorobom kości
Potas – poprawia zdrowie mózgu
Białko – wspomaga rozwój mięśni

Jak przygotować sok malunggay

Składniki

1 szklanka liści moringii
1 szklanka wody

Przygotowanie

Oddziel liście od łodyg. Dodaj liście do blendera razem z wodą i zmiksuj. Ciesz się super zdrowym sokiem Malunggay.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY