Strona główna Zdrowie Przepyszna sałatka, która obniża ciśnienie krwi

Przepyszna sałatka, która obniża ciśnienie krwi

Ten wspaniały rodzaj sałatki ma właściwości, które  nawilżą i odświeżą Twój organizm. Będzie ona również obniżać poziom cholesterolu, sprawi, że ciśnienie krwi będzie o wiele niższe, przyśpieszy metabolizm i zwiększy ilość energii potrzebnej w ciągu dnia.

Składniki:

– 400 ml zimnej wody
– ocet winny (do smaku)
– 3 ząbki czosnku

– sól morska(do smaku)
– 1 ogórek

Przygotowanie:

Oczyść i obierz czosnek. Umieścić w misce, dodaj soli i wymieszaj. Następnie dodaj ocet winny i ponownie całość wymieszaj. Obierz ogórka i pokrój go w kostki dodaj do reszty składników i całość zalej zimną wodą. Dobrze wymieszać i sałatka jest gotowa.

– Czosnek

Ze względu na allicyny, czosnek ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Dodatkowo obniża poziom cholesterolu we krwi, a zatem zapobiega miażdżycy żył i obniża ciśnienie krwi nawet o 10%.

– Ogórek

Jest niskokaloryczny i zawiera najwięcej wody ze wszystkich warzyw. Pomimo faktu, że występuje w nim duża ilość wody jest niezwykle bogaty w składniki, które są wymagane przez nasz organizm. W szczególności zawiera jod, potas , witaminę B1, B2, C.

– Sól morska

Sól ta ma istotne składniki mineralne (sód, magnez, potas), które specyficznie pomagają naszym komórką w pobudzaniu układu odpornościowego, zwiększając odporność na zakażenia i choroby spowodowane bakteriami.

– Ocet winny

Naturalny ocet jest doskonałym pomocnikiem w walce z nadwagą i spalaniem tłuszczu.

– Woda

Przyśpiesza metabolizm, zwiększa poziomu energii, pomaga organizmowi pozbyć się szkodliwych substancji i toksyn oraz nawilża skórę,

zobacz także

Wylecz wysokie ciśnienie krwi i poziom cholesterolu

W tym artykule zaprezentujemy wam naturalny środek, który jest wykorzystywany przez Amiszów od wieków. Twierdzą oni, że środek ten może leczyć wiele chorób, ale także poprawić...

Każdego dnia przez 2 miesiące pij szklankę soku pomidorowego

Czy kiedykolwiek zdawaliście sobie sprawę, że pomidory mogą mieć tak wielki wpływ na nasze zdrowie? Dokładniej mówią to sok z pomidorów pozytywnie wpływa na...

Uważaj na najbardziej zabójczy NAPÓJ NA ŚWIECIE możesz stracić życie

Obecnie istnieją tysiące produktów, które zostały przetworzone i zawierają substancje chemiczne, konserwanty i barwniki. Stwarzają one duży problem dla naszego organizmu, który nie może strawić niektórych związków...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Astygmatyzm jest niedoskonałością krzywizny rogówki oka lub soczewki oka. Kiedy masz astygmatyzm twój wzrok jest rozmazany na wszystkich dystansach.Co to jest astygmatyzm? Astygmatyzm występuje wtedy, gdy przednia...
Szkorbut znany jest od czasów starożytnych Grecji i Egiptu, nazywana często jako szkorbut choroba żeglarzy. Współczesne przypadki szkorbutu są rzadkie, ale wciąż mogą dotyczyć osób, które nie...
Na pierwszy rzut oka banany to niezwykle proste owoce. Ale oprócz tego, że są jednym z najpopularniejszych i najczęściej spożywanych owoców na Ziemi, jest...
Ostra niewydolność nerek występuje, gdy nerki nagle przestają działać. Dowiedz się o objawach, przyczynach i leczeniu tego poważnego problemu medycznego.Co to jest ostra niewydolność nerek? Ostra niewydolność nerek...
Kryształy kwasu moczowego powstają, gdy występuje nadmierna ilość puryn, co prowadzi do rozwoju rodzaju zapalenia stawów znanego jako dna moczanowa. Dna zwykle dotyka dorosłych...