Strona głównaZdrowieJak przygotować cynamonową herbatę, która pomoże szybko schudnąć

Jak przygotować cynamonową herbatę, która pomoże szybko schudnąć

Jak dobrze wiemy idealna dieta w celu szybkiego zrzucenia zbędnych kilogramów nie istnieje, ale jeśli jest coś co zbliża ją do doskonałości to herbata cynamonowa.

Cynamon to naturalny składnik, który może przyśpieszyć proces odchudzania, a do tego bez większego wysiłku, nie musisz wylewać ton potu na siłowni.

- Advertisement -

Jest to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą przede wszystkim pozbyć się nadmiaru tłuszczu z okolic bioder i talii, a do tego skorzystać z wielu korzyści zdrowotnych jakie oferuje herbata cynamonowa, takich jak przyśpieszenie metabolizmu, kontrolowanie indeksu glikemicznego, dzięki czemu będziemy mieli odpowiedni poziom glukozy we krwi, oczyści jelita, a także wpływa na wysoki poziom cholesterolu.

Składniki:

– 1 litr wody
– 1 laska cynamonu lub 5 łyżek sproszkowanego cynamonu
– miód (do smaku)

Przygotowanie:

Zagotuj wodę, następnie umieść w niej laskę cynamonu lub sproszkowany cynamon i odstaw na 10 minut pod przykryciem, aby zachować smak i aromat.

Spożywanie:


Pij 3 szklanki dziennie najlepiej rano, w południe i wieczorem. Można pić ten napój na zimno lub na gorąco, a także dodać miód do smaku.

Uwaga: Kobiety w ciąży lub karmiące piersią lub osób cierpiące na wrzody żołądka nie powinni przyjmować tego napoju.


Czarny pieprz – korzyści zdrowotne i dlaczego warto go spożywać

Czarny pieprz ostrą przyprawą o wielu zaletach zdrowotnych. W rzeczywistości jest on szeroko stosowany w medycynie ajurwedyjskiej. Ma aktywny składnik o nazwie piperyna, który nadaje czarnemu...

Wyeliminuj kręgi pod oczami i oczyść swoją wątrobę

Regularne odkażanie wątroby jest jednym z najlepszych sposobów wspierania jej funkcji i zapobiegania chorobom powodowanym przez nagromadzenie się toksyn. Organ ten jest odpowiedzialny głównie za usuwanie...

10 rzeczy, aby zapobiec chorobie Alzheimera

Demencja jest ogólnym terminem określającym objawy związane ze spadkiem zdolności umysłowych, które zakłócają codzienne życie. Objawami tymi są problemy z pamięcią, myśleniem i językiem,...

Spirulina w proszku: cud, który poprawia ogólny stan zdrowia!

Jeśli chodzi o pojęcie super żywności, ta cecha zdecydowanie zostanie zastosowana do Spiruliny. Ale czy znasz wartość odżywczą proszku spiruliny? Obfituje on w silne...

Pij to godzinę przed snem, a pozbędziesz się nadmiaru kilogramów

Nagromadzony tłuszcz jest najgorszym wrogiem kobiet, które chcą schudnąć w szybkim czasie. Szczególnie tłuszcz z brzucha i nóg jest bardzo trudny do wyeliminowania, ale...

Połknij TO, zasypiaj prawie natychmiast, śpij i wstawaj wypoczęty

Czy masz problemy z zasypianiem i budzisz się w środku nocy? Przewlekła deprywacja snu zwiększa ryzyko przewlekłych problemów zdrowotnych, w tym wysokiego ciśnienia krwi, chorób...

Picie octu jabłkowego przed snem pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie!

Przyjmijmy, że chociaż raz używaliście octu jabłkowego w swoich przepisach, ale czy kiedykolwiek pomyśleliście o jego piciu? Może nie uwierzysz, ale picie octu jabłkowego przed snem może...

Piwo imbirowe: zapobiegaj nowotworom, zapaleniu stawów i żołądka!

Pijąc to smaczne piwo znacznie poprawisz swoje zdrowie. Pomaga ono w leczeniu zapalenia stawów, kiedy masz problemy żołądkowe, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Piwo imbirowe...

Spożywaj te nasiona codziennie, przyśpiesz metabolizm

Czym są nasiona Chia? Jest to szałwia hiszpańska, znana również jako Chia, gatunek rośliny kwitnącej rosnącej  w środkowej i południowej części Meksyku i Gwatemali. Chia w języku majów oznacza siła....

Jak poprawić swój wzrok i wyglądać 15 lat młodziej?

Jeden z najlepszych naturalnych środków do poprawy wzroku, jak również do regeneracji całego obszaru oczu, wykorzystuje tylko kilka łatwo dostępnych składników.  Proces przygotowania jest również...

Tylko 2 krople tego preparatu poprawią twój słuch nawet o 97%!

Problemy ze słuchem mogą zwykle pojawiać się w wyniku starzenia się, ale obecnie stały się powszechnym problemem dotykającym wiele osób bez względu na wiek,...

Wylecz ból i zapalenie stawów za pomocą octu jabłkowego

Ból stawów jest dość częstym schorzeniem, a jego intensywność może się wahać od łagodnego do ciężkiego. Chociaż ból zwykle znika stopniowo po dniu odpoczynku,...

Odbuduj swoje kości i stawy za pomocą tego wspaniałego przepisu

Ciało ludzkie może czasami doświadczyć nieodwracalnych uszkodzeń w wyniku niezwykłego zużycia stawów. Ten stan może powodować ogromny dyskomfort i ból. Twoje stawy, szczególnie stawy...

10 produktów, które oczyszczają wątrobę

Bardzo często pisze się o procesach detoksykacji, które są dość skuteczne, ale rzadko pisze się o tym, co ludzie powinni zrobić po detoksykacji organizmu...

Zajady: sprawdź objawy, przyczyny i leczenie

Zajady (zapalenie kątów ust) powodują obrzęk, pękająca skórę i czerwone plamki w kącikach ust. Mogą wystąpić na jednej lub obu stronach jamy ustnej. Jest to stan...

3-składnikowa receptura, która usunie wszystkie toksyny z organizmu

Nasze jelito grube jest wykonane z muskularnej rurki. Jej zadaniem jest wchłonięcie soli i wody z pokarmów po przejściu przez jelito cienkie. Nasza okrężnica odgrywa bardzo ważną...

Zobacz jak twoje jelita wpływają na zdrowie twojego mózgu

Co zaskakujące w twoim ciele są dwa mózgi, jeden w głowie, a drugi w jelitach. Twój "mózg" znajdujący się w jelitach odpowiada za zdrowie...

Czy Twoje paznokcie ciągle się łamią pomimo przyjmowania witamin? Twój organizm potrzebuje tego składnika!

Czy uważasz, że łamliwe paznokcie, wypadające włosy i niezdrowa skóra to efekt braku witamin i innych składników odżywczych? Tak, to prawda, ale potrzebujesz jednej substancji, aby Twój...

Zobacz co się dzieje, kiedy zjesz miód na pusty żołądek!

Prawdopodobnie wszyscy wiecie jakie korzyści zdrowotne są z regularnego spożywania miodu, ale czy wiecie co się dzieje kiedy pijesz mieszankę miodu z wodą? Jak przygotować: Umieść łyżkę...

Glukoza: jaki jest bezpieczny poziom glukozy we krwi, normy

Glukoza znana jest też pod inną nazwą: cukier we krwi. Glukoza jest kluczem do utrzymania mechanizmów ciała w najwyższej sprawności. Kiedy poziom glukozy jest optymalny, często...

Ta kobieta piła wodę z miodem i cytryną każdego dnia

Idealne naturalny środek na przeziębienie jest mieszaniną miodu i soku z cytryny. Miód to środek antybakteryjny, który wzmacnia układ odpornościowy i przyspiesza proces gojenia,...

Ta kombinacja śniadaniowa spali tłuszcz, obniży poziom cholesterolu i cukru we krwi

Szukasz pomysłu na śniadanie? Masz już dość tego samego zestawu jajko-ser-szynka, który powoduje ból brzucha od skoku tłuszczu i cholesterolu? Jesteś we właściwym miejscu! Ten...

Jak zapobiec rakowi. Usuń wszystkie toksyn z organizmu w 3 dni

Czy masz  problemy skórne, różnego rodzaju bóle, problemy z trawieniem, a nawet problem z wagą? Twój organizm może potrzebować detoksu. W detoksykacji przede wszystkim chodzi...

Najbardziej skuteczny sposób na natychmiastowe zatrzymanie migreny

Migreny są okropne lub jak niektórzy mówią, „coś więcej niż ból głowy”. Może to potwierdzić każdy, kto na nie cierpi. Chociaż reklamowanych jest wiele...

Wylecz swoje gardło w ciągu zaledwie jednego dnia bez przyjmowania antybiotyków!

Ból gardła jest zwykle spowodowany infekcją bakteryjną, która najczęściej występuje u dzieci. Jest to spowodowane przez bakterie Streptococcus pyogenes, a jego najczęstszymi objawami są...

Sok przeciwutleniający do łagodzenia zapalenia stawów

Zawsze wiedzieliśmy, że przeciwutleniacze mająbardzo silne działanie na organizm, ponieważ  chronią zdrowe komórki przed skutkami działania wolnych rodników. Wolne rodniki to cząsteczki powstające po rozkładzie...

7 najciekawszych faktów na temat bananów, o których zapewne nie wiedziałaś

Na pierwszy rzut oka banany to niezwykle proste owoce. Ale oprócz tego, że są jednym z najpopularniejszych i najczęściej spożywanych owoców na Ziemi, jest...

Czy migrena oczna (z aurą) zagraża życiu? Przyczyny i leczenie.

Migrena oczna to ta, która obejmuje zaburzenia widzenia. Migreny z aurą mogą rozwijać się z towarzyszącym bólem klasycznej migreny lub bez niego. Podczas migreny ocznej...

Dlaczego warto jeść 2 łyżki oleju kokosowego każdego dnia?

Z jednej strony olej kokosowy jest uważany za nowoczesną „super żywność”, podczas gdy z drugiej strony jest to jeden z najbardziej dyskusyjnych produktów na...

Imbir łagodzi artretyzm, ból brzucha, obniża poziom cholesterolu i reguluje poziom cukru we krwi!

Wiadomo, że imbir ma wiele pozytywnych skutków zdrowotnych, a badania kliniczne wykazały, że może pomóc osobom z zapaleniem stawów lub przewlekłym bólem. Korzeń imbiru może...

Egzema: objawy, leczenie, domowe środki zaradcze

Egzema (atopowe zapalenie skóry) to stan, który powoduje, że twoja skóra staje się czerwona i swędząca. Jest powszechny u dzieci, ale może wystąpić w każdym...

Co się dzieje z ciałem po nałożeniu lakieru do paznokci

Miliony kobiet na całym świecie codziennie maluje paznokcie wykorzystując do tego różnego rodzaju lakierów do paznokci, ignorując niebezpieczeństwo, że ten rodzaj kosmetyków może być zagrożeniem...

Jak przygotować wodę imbirową pomagającą w leczeniu migreny

Imbir był już stosowany kilka wieków temu w kuchni chińskiej, indyjskiej i Bliskiego Wschodu, był ceniony ze względu na swoje właściwości kulinarne i lecznicze. Imbir ma wysoką...

Wyrzucasz pestki awokado, a nie wiedziałeś, że walczą z rakiem

Awokado to ulubiony owoc wielu ludzi, ale większość z nich nie wykorzystuje wszystkich korzyści tego wspaniałego owocu, ponieważ najzdrowszą częścią w rzeczywistości jest jego pestka. Pestki mają wyższy poziom przeciwutleniaczy niż...

Najlepsze rozwiązanie na ból stawów, regeneruje ścięgna

Jednym z powodów, dla których nasze kolana stają się coraz słabsze to, że utrzymują 80% naszej wagi przez całe życie. Czasami stawy się zużywa, gdy zmuszamy je...

Nie wyrzucaj łupin czosnku: wystarczy je zmielić, wymieszać z wodą i mogą zdziałać cuda!

Od dawna wiemy, jak zdrowy i korzystny dla zdrowia jest czosnek. Ale czy wiesz, jak używać łupin tego super zdrowego warzywa? Znane od wieków Łupiny czosnku znane...

Dotknij językiem podniebienia i oddychaj przez 60 sekund

To dziwne, ale prawdziwe, że istnieją różne techniki oddechowe, które mogą pomóc naszemu organizmowi i wpływać pozytywnie na nasze zdrowie. W tym przypadku wszystko...

Woda imbirowa jako kompres pomagający w leczeniu reumatyzmu

Od czasów starożytnych imbir był używany jako lekarstwo na przeziębienie lub grypę.  Imbir nadal jest używany do leczenia tego typu problemów zdrowotnych, ale odkryto również, że...

Herbata cynamonowa pomagająca obniżyć poziom glukozy i cholesterolu

Herbata cynamonowa jest doskonałym alternatywnym środkiem , który skutecznie pomoże obniżyć poziom glukozy i cholesterolu.  Jest to również naturalny lek, który można stosować bez obaw, ponieważ jest...

Zobacz jak przełamać uzależnienie od cukru, usunąć pasożyty i kontrolować wagę

Czy trudno ci walczyć z ciągłym pragnieniem zjedzenia czegoś słodkiego? W ostatnich latach uzależnienie od cukru stało się prawdziwym problemem zdrowotnym dotykającym zarówno dzieci,...

Dwa składniki, które usuną toksyn z okrężnicy

Naukowcy szacują, że gdy masz 70 lat twoje jelita przetworzyły ponad 100 ton żywności i 40 000 litrów płynu, w tym około 16 funtów toksycznych...

Oczyść naczynia krwionośne pijąc tylko jedną szklankę tego napoju

Nasz układ krwionośny ma za zadanie ciągłe transportowanie niezbędnych składników odżywczych i tlenu z serca do reszty ciała co jest potrzebne naszemu organizmowi do przetrwania. Ogromną i zarazem...

Ułóż 3 cytryny na swojej szafce nocnej, ta sztuczka zmieni Twoje życie

Wiele osób nie wierzy w negatywną i pozytywną energię i że ta energia wpływa na jakość życia.  Prawda jest taka, że negatywna energia może wpłynąć na nasz zdrowie,...

Jak naturalnie pozbyć się alergicznego nieżytu nosa?

Alergiczny nieżyt nosa powoduje objawy podobne do przeziębienia, takie jak katar, kaszel, łzawienie i swędzenie oczu, zmęczenie, kichanie i bóle głowy. Jest to stan...

Woda w kolanie? Oto naturalny prosty sposób na jej pozbycie się.

Wysięk kolana, powszechnie znany jako woda na kolanie jest medycznym określeniem nadmiernego gromadzenia się płynu w stawie kolanowym lub wokół niego.  Może wystąpić z powodu...

Wczesne objawy uszkodzeń nerek. Najprawdopodobniej je ignorujesz!

Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia choroby nerek. Ponieważ znaki ostrzegawcze zaczynają się pojawiać na długo przed wystąpieniem choroby, ich rozpoznanie może pomóc...

8 mało znanych przyczyn niedoczynności tarczycy

Niedoczynność tarczycy jest stanem charakteryzującym się zmniejszonym wydzielaniem hormonu tyroksyny. Rezultatem są niewystarczające ilości tego hormonu we krwi, co powoduje objawy takie jak osłabienie,...

Jak poprawić morfologię krwi z jednym z najsilniejszych ziół!

Pokrzywy są powszechnie stosowane jako środek do oczyszczania krwi, przeciw wypadaniu włosów, reumatyzmowi, gorączce, nadmiernemu oddawaniu moczu, gruźlicy, zapaleniu oskrzeli, chorobom stawów, niedokrwistości. Jest bardzo bogata w...

Grejpfrut i miód: wspaniała mieszanka przyśpieszająca spalanie kalorii

Grejpfrut jest znanym przeciwutleniaczem, a dodatkowo posiada właściwości przeciwbakteryjnych, jest bogaty w witaminę C, A, B, D, E i minerały, takie jak wapń, fosfor, magnez,...

Ból kostki podczas chodzenia – przyczyny i sposoby leczenia

Uszkodzenie dowolnej kości kostki, więzadeł lub ścięgien oraz kilku rodzajów zapalenia stawów może powodować ból kostki podczas chodzenia. Czym jest kostka? Twoja kostka to złożone zgrupowanie...

Poznaj 7 sprawdzonych sposobów na kaca

Jeśli kiedykolwiek spędziłeś wieczór nadużywając alkohol, prawdopodobnie doświadczyłeś grupy nieprzyjemnych objawów, znanych jako kac. Bóle głowy, nudności, zawroty głowy i bóle brzucha to tylko niektóre...

Domowy przepis na pozbycie się żylaków i zakrzepicy

Żylaki - to problem estetyczny, który może pojawić się zarówno u mężczyzn jak i kobiet, zwłaszcza kobiet. Jest to powszechny problem zdrowotny i może się zdarzyć...

Tylko 4 łyżki tego środka zakończą problemy z ciśnieniem krwi, zatkanymi tętnicami, itp!

Główne arterie naszego organizmu pełnią funkcję transportowania substancji odżywczych i tlenu do wszystkich części naszego ciała, więc gdy są zatkane lub uszkodzone nasz organizm cierpi z...

To jest powód, dla którego codziennie należy jeść papaje

Korzyści zdrowotne tego tropikalnego owocu wykraczają daleko poza jego słodki smak. Według badań regularne spożywanie papai może zmniejszyć ryzyko chorób serca, cukrzycy i raka. Ponadto...

Naturalny domowy lek na astmę, zapalenie oskrzeli i inne choroby płuc

Zapalenie oskrzeli, astma, różne typy chorób układu oddechowego i kaszel często są wynikiem infekcji, alergii lub palenia. Poniżej znajdziecie przepis na tradycyjny domowy lek, która skutecznie...

Jak wyleczyłam raka macicy. Ta 56-letnia kobieta odkryła 3-składnikową mieszaninę

Jest to prawdziwa historia o kobiecie, która z powodzeniem wyleczyła raka macicy za pomocą prostego 3-składnikowego leku.  Znalazła ten przepis online i postanowiła spróbować. Kobieta używała...

Co powoduje zatkany nos bez kataru. Domowe sposoby na zatkany nos

Zatkany nos bez kataru często jest objawem innego problemu zdrowotnego, takiego jak infekcja zatok. Może być również spowodowany przez przeziębienie. Domowe sposoby na zatkany nos mogą...

Umieść ząbek czosnku w ustach i ssij go przez 30 minut

Nie od dziś wiadomo,że czosnek posiada wiele korzystnych właściwości wpływających pozytywnie na nasz organizm, takie jak antybakteryjne, przeciwzapalne. Chińczycy już od wieków stosują czosnek jak cukierki, ssą ząbek czosnku przez 30...

Weź to każdego ranka i zniszcz skumulowany tłuszcz

Po rozpoczęciu przyjmowania tego super napoju szybko zaczniesz dostrzegać zmiany w ciele, zawiera on całkowicie naturalne owoce i warzywa, które dodatkowo pomagają wyeliminować toksyny i przyśpieszają...

Daktyle i ich właściwości lecznicze. Obniżają poziom cholesterolu i ciśnienia krwi, zapobiegają atakom serca…

Jeśli poszukujesz najzdrowszej żywności na świecie, która zapewnia wiele korzyści zdrowotnych to warto zainteresować się daktylami. Daktyle są bardzo korzystne dla naszego organizmu, jeśli chodzi o rozwiązywanie...

Medycyna naturalna – przepis na zdrową wątrobę

Wyniki niektórych badań medycznych sugerują, że spożywanie tej wspaniałej mieszanki zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych, oczyszcza wątrobę, ciało z toksyn i innych "trucizn" oraz łagodzi zaparcia i...

Żylaki przełyku – przyczyny, objawy, dieta i leczenie

Żylaki przełyku to nieprawidłowe, powiększone żyły w przewodzie łączącym gardło i żołądek (przełyk). Występuje najczęściej u osób z poważnymi chorobami wątroby. Co to są żylaki...