Jak przygotować napój, który oczyści tętnice, obniży cholesterol

Choroby serca w dzisiejszych czasach to poważna epidemia na całym świecie.Wysokie ciśnienie krwi prowadzi do rozciągania naczyń krwionośnych i ścian tętnic, co z czasem może zwiększyć ryzyko występowania wysokiego poziomu cholesterolu, a także zawału i udaru.

Najważniejszy składnik tego przepisu to rodzynki, które mają niską zawartość tłuszczu, zapewniają przeciwutleniacze i błonnik, który może pomóc w ochronie naczyń krwionośnych, zapobiegając gromadzeniu, a także obniża poziom złego cholesterolu.

Napój ten pozwoli oczyścić tętnice i obniży ryzyko występowania chorób serca

Składniki:
    • 2 łyżeczki świeżo startej imbiru
    • 1 szklanka  uprzednio umytych rodzynek
    • 4 łyżeczki zielonej herbaty
  • 1 litr wody
  • 2 łyżki miodu
Przygotowanie:

Wieczorem do garnka wsyp rodzynki, dodaj wodę i gotuj na małym ogniu. Po 10 minutach zdejmij garnek z ognia i dodaj zieloną herbatę, dwie łyżeczki świeżo startej imbiru, a na sam koniec miód.

Przykryj garnek, owiń go ręcznikiem lub kocem i pozostaw na 8 godzin. W godzinach porannych przecedź napoju.

Stosowanie:

Pij 150-200 ml tego napoju, dwa razy dziennie – najlepiej przed posiłkiem.

Rodzynki zawierają zarówno rozpuszczalny i nierozpuszczalny błonnik, potas i antyoksydanty, a wszystkie te składniki pozytywnie wpływają na Twoje serce. Błonnik wspomaga wydzielanie żółci w organizmie i stymuluje obniżanie poziomu złego cholesterolu.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Starożytna receptura na choroby płuc, impotencję

Ta starożytna receptura powstała w klasztorze w Tybecie i jest bardzo korzystna w leczeniu wielu chorób. Jednakże, że jest ona bardzo silna, zalecane jest stosować ją raz...

Zobacz co się dzieje, kiedy zjesz miód na pusty żołądek!

Prawdopodobnie wszyscy wiecie jakie korzyści zdrowotne są z regularnego spożywania miodu, ale czy wiecie co się dzieje kiedy pijesz mieszankę miodu z wodą?Jak przygotować:Umieść łyżkę...

Wspaniałe śniadanie, które pomoże Ci w utracie wagi.

Jest to jedno z najzdrowszych i najbardziej pysznych śniadań, ponieważ zawiera witaminy i minerały, które poprawiają wygląd skóry, włosów i normalizują metabolizm. Pomaga w eliminacji zanieczyszczeń...

Lekarze są zaskoczeni! Ten przepis wzmacnia i odbudowuje kości

Wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia twierdzi, że niewłaściwa postawa ciała jest jedną z głównych przyczyn bólu w plecach, stawów i nóg. Ten artykuł sugeruje użyć...

Żylaki przełyku – przyczyny, objawy, dieta i leczenie

Żylaki przełyku to nieprawidłowe, powiększone żyły w przewodzie łączącym gardło i żołądek (przełyk). Występuje najczęściej u osób z poważnymi chorobami wątroby.Co to są żylaki...

Najbardziej skuteczne, naturalne leczenie żylaków

Żylaki są dość częstym stanem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku. Jest to stan spowodowany przez rozszerzenie lub obrzęk żył,...

8 powodów, dla których warto jeść ananasy codziennie

Ananas jest jednym z najbardziej korzystnych owoców na naszej planecie, który posiada niesamowite właściwości zdrowotne, a jego codzienne spożycie zapewnia naszemu organizmowi odpowiednie składniki...

Jak łatwo zdezynfekować i usunąć zapachy z pralki

Czy mimo tego, że dodajesz najwyższej jakości środki do prania plus płyn do płukania nadal Twoje pranie po wyjęciu z pralki nie pachnie, a...

Najsilniejszy antybiotyk – zabija wszelkie infekcje w organizmie

Przepis ten stosowano już w średniowieczu, czyli w czasach gdzie ludzie w codziennym życiu byli narażeni na różnego rodzaju choroby i epidemie. Ten naturalny lek...

Oczyść płuca z toksyn tylko w 3 dni. Szczególnie polecane dla palaczy!

Twoje płuca są jednym z najważniejszych narządów, ponieważ zależy od nich cały zapas tlenu w twoim ciele. Rozszerzając się i kurcząc do 20 razy...