Strona główna Zdrowie Jak przygotować wodę imbirową pomagającą w leczeniu migreny

Jak przygotować wodę imbirową pomagającą w leczeniu migreny

Imbir był już stosowany kilka wieków temu w kuchni chińskiej, indyjskiej i Bliskiego Wschodu, był ceniony ze względu na swoje właściwości kulinarne i lecznicze.

Imbir ma wysoką zawartość potasu i manganu, które są bardzo istotne dla funkcji serca. Mangan buduje odporność na choroby i chroni błony serca i układu krążenia. Imbir jest naładowany krzemem co przyczynia się do zdrowej skóry, włosów, zębów i paznokci. zawiera witaminę A, C, E i B-kompleks, magnez, fosfor, sód, żelazo, cynk, wapń i beta-karoten.

Badania opublikowane w Journal of Natural Products ukazały, że ekstrakt z surowego imbiru może zapobiec zapaleniu stawów.

Imbir zawiera silne związki przeciwzapalne, które pomagają w leczeniu zapalenia stawów, mięśni i nerwobóli.

Woda imbirowa

  • Składniki
  • 1-2 centymetry świeżego imbiru
  • 3 szklanki wody
  • 1/2 cytryny
  • surowy miód

Przygotowanie

Drobno zetrzyj imbir.
Dodaj 2-3 szklanki wody i sok z cytryny.

Na koniec dodaj miód.

Przecedź i pij przez cały dzień.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także


loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Jabłka to jedne z najczęściej uprawianych owoców na świecie. Istnieje około 7500 odmian, które można spożywać na surowo, w pieczonych deserach i potrawach, w postaci sałatek lub...
Menopauza to ważny okres zmian w życiu kobiety, który może obejmować różne objawy. W tym: uderzenia gorąca, suchość, przybranie na wadze Jednak każda kobieta inaczej doświadcza tego etapu. Tutaj...
Wiele osób cierpi na ból kolan i stawów. Chociaż stawy i kolana stają się mniej elastyczne z wiekiem, ból kolana i stawów może być również...
Ponieważ jest to jedna z najczęściej używanych przypraw, czarny pieprz zajmuje znaczące miejsce w prawie każdej kuchni. Oprócz właściwości smakowych, obfituje w wiele innych...
Czy słyszeliście o korzyściach zdrowotnych mleka migdałowego, które nie zawiera cholesterolu i może leczyć wiele chorób, nawet wrzody żołądka i dwunastnicy. Mianowicie mleko migdałowe pobudza wydzielanie...