Strona główna Zdrowie Przygotuj idealną wodę z imbirem do leczenia bólu stawów i mięśni

Przygotuj idealną wodę z imbirem do leczenia bólu stawów i mięśni

Imbir jest używany od lat, głównie ze względu na jego potężne właściwości lecznicze. Jest bogaty w witaminy A, C i E, a także minerały takie jak magnez, potas, mangan i miedź.

Wysoki poziom potasu pozytywnie wpływa na zdrowie serca i łagodzi nadciśnienie tętnicze.  Jest również skuteczny w leczeniu stanów zapalnych, regulowaniu nierównowagi hormonalnej, skurczów mięśni, łagodzi ból głowy i migreny. Ponadto zmniejsza nudności i uspokaja żołądek.

Gingerol, aktywny składnik imbiru ma wielkie znaczenie w przypadku leczenia stanów zapalnych i zwalczania bólów stawów i mięśni. Przyczynia się również do gojenia objawów artretyzmu.

Składniki:

  • 1 cytryna
  • 3 cm kawałek imbiru
  • 3 szklanki wody
  • miód

Przygotowanie:

Zetrzyj imbir, a następnie dodaj wodę i sok z cytryny. Dobrze wymieszaj, dodaj miód i ponownie wszystko dokładnie wymieszaj.

Stosowanie:

Pij tak przygotowany napój przez cały dzień. Dzięki czemu pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych i znacznie poprawisz swój ogólny stan zdrowia.

POLEĆ TEN ARTYKUŁ ZNAJOMYM

zobacz także


loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

Większość nas w celu wyczyszczenia uszu stosuje patyczki kosmetyczne, jednak nie zdają sobie sprawy, że to właśnie przy ich użyciu może pogorszyć się nasz...
Głód może powodować wzrosty i spadki poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. To z kolei może powodować zawroty głowy, drażliwość...
Nadęty brzuch może sprawiać, że nie możesz wbić się w swoje ulubione dżinsy, ale prawdziwym problemem jest to, że czujesz się nieswojo. Jedną z najbardziej skutecznych...
Z pewnością słyszałeś już o rosnącej sławie imbiru. Zawsze był popularny w kulturach azjatyckich, ale teraz powoli, ale zdecydowanie przejmuje świat. To wcale nie jest...
Banany są najczęściej spożywanymi owocami na świecie. Nie tylko są smaczne, ale są one również bogate w witaminę B6, pektyny i potas. Jedzenie bananów...