Ze względu na właściwości tych składników żurawina zmieszana z przyprawami i sokiem z cytryny może pomóc przywrócić zdrowie tarczycy. Zmiany w tarczycy występują częściej u kobiet niż u mężczyzn.
Zasadniczo istnieje wiele różnych rzeczy, które mogą powodować problemy z tarczycą, ale nie zawsze łatwo jest zrozumieć, kiedy doświadczasz problemu z tym gruczołem hormonalnym.
Czasami zmęczenie, apatia i inne zmiany, takie jak utrata włosów lub przyrost masy ciała są często związane z jakimś zaburzeniem emocjonalnym, a nawet depresją. Ale zanim przejdziesz do własnych wniosków musisz udać się do lekarza.
Kiedy praca tarczycy jest zaburzona, możesz cierpieć na niedoczynność tarczycy lub nadczynność tarczycy. Każda osoba jest wyjątkowa i musisz znaleźć najlepsze leczenie dla własnych potrzeb.
Będziesz także musiał poprawić swoje nawyki życiowe i w tym przypadku wprowadzenie tego pysznego naturalnego napoju do diety może być bardzo pomocne.
Pyszny naturalny napój do przywracania zdrowia tarczycy
Musimy wyjaśnić, że ten naturalny napój nie leczy ani hipotyreozy, ani nadczynności tarczycy.
Jest to codzienny dodatek do lepszej opieki nad gruczołem tarczycy, a tym samym do stawienia czoła objawom, takim jak:
- Zmęczenie
- Sucha skóra
- Zmiany nastroju
- Utrata energii
- Retencja płynów
- Słabe włosy lub paznokcie
- Uczucie zimna lub gorąca
Zamierzamy uwzględnić następujące składniki. Poniżej wyjaśnimy zalety każdego z nich.
Żurawina
Żurawina to jeden z najbogatszych składników antyoksydacyjnych znanych człowiekowi, dodatkowo zawierają dużą ilość jodu. Więc jeśli cierpisz na nadczynność tarczycy najlepiej tego unikać
Sok cytrynowy
Nie zapomnij pić codziennie soku z cytryny. To ułatwia trawienie pokarmu i reguluje pracę tarczycy.
Ze względu na kwasy, witaminy i minerały w soku z cytryny nie tylko oczyszcza organizm, ale także zwiększa naturalne mechanizmy obronne organizmu w celu zwiększenia siły i energii.
Gałka muszkatołowa
- Spożywana w małych i regularnych dawkach gałka muszkatołowa chroni metabolizm i poprawia pracę gruczołu tarczowego.
- Jest także bardzo skuteczna w zwalczaniu stanów zapalnych i zatrzymywania płynów. Zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi i pomaga dbać o skórę, zapobiegając jej wysuszeniu lub utracie elastyczności.
Cynamon
Naturalne przyprawy to małe skarby Matki Natury i można je stosować w opiece zdrowotnej.
- Pamiętaj o dodaniu odrobiny cynamonu do napojów, ponieważ pomaga to chronić tarczycę.
- Cynamon pomaga przyspieszyć metabolizm. Jest to energetyzująca przyprawa, a także stymuluje funkcję tarczycy.
- Cynamon stabilizuje również poziom cukru we krwi, a zatem może również pomóc w poprawie sylwetki i ogólnego stanu zdrowia.
Imbir
Czy masz w domu świeży korzeń imbiru? Jeśli tak, to masz niesamowite naturalne lekarstwo na zdrowie tarczycy.
- Imbir zwalcza stan zapalny i ból, a także jest energetyzujący.
- Ma działanie przeciwutleniające, które doskonale nadaje się do pielęgnacji skóry i poprawy trawienia.
- Jeśli masz bóle głowy lub często jesteś zmęczony, upewnij się, że pijesz napary z imbiru. Ma wielki wpływ na te warunki i może zastąpić leki przeciwbólowe.
Jak przygotować naturalny napój
Składniki
- Sok z 1 cytryny
- 1/2 szklanki żurawiny (100 g)
- 2 szklanki wody (400 ml)
- 1/2 łyżeczki startego korzenia imbiru (2 gramy)
- 1/2 łyżeczki cynamonu (2 gramy)
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej (2 gramy)
Wskazówki
- Żurawinę umieść je w blenderze. Ważne jest, aby używać wszystkich świeżych składników.
- Dodaj resztę składników do blendera (Pozostaw 1 szklankę wody).
- Mieszaj, aż uzyskasz jednolitą mieszankę i przelej do słoika. Dodaj pozostawioną szklankę wody.
- Wypij pierwszą szklankę natychmiast po powstaniu. Drugą należy wypić 15 minut przed głównym posiłkiem dnia.
Jeśli przyzwyczaisz się do picia tego naturalnego środka 2 lub 3 razy w tygodniu poprawisz swoje zdrowie i tarczycę.
