Seler naciowy – wspaniałe warzywo, które przyczynia się do utraty wagi

Już o wielu lat seler naciowy jest warzywem powszechnie wykorzystywanym w dietach stosowanych dla utraty wagi, ma niską zawartość węglowodanów i kalorii. 

W swojej masie roślina ta zawiera 95% wody dlatego jest łatwo przyswajalną żywnością, która nawilża nasze ciało, pomaga kontrolować ciśnienie krwi, ma działanie przeciwzapalne.

Jest on stosowany w leczeniu wielu innych problemach zdrowotnych, na przykład: bezsenność, gorączka i alergie.
Posiada również właściwości antybakteryjne, pomaga wyeliminować substancje toksyczne z organizmu, z tego powodu jest stosowany w leczeniu problemów zdrowotnych bezpośrednio związanych z nerkami i woreczkiem żółciowym.

Obecnie owoce i warzywa łączy się w tym samym drgania, przy czym celem jest połączenie właściwości, a dla osiągnięcia pożądanych efektów.

Poniżej znajdziesz przepis na koktajl, który pomaga schudnąć, a także reguluje ciśnienie krwi..

Składniki:

– 3 łodygi selera naciowego
– 2 kiwi
– 1 pęczek pietruszki
– 1 szklanka soku pomarańczowym

Przygotowanie:

Obierz kiwi i pokrój na kawałki, następnie posiekaj seler i pietruszkę, umieść wszystko wraz z sokiem pomarańczowym w blenderze. Należy wszystko dokładnie zmiksować, aż powstanie jednolity koktajl bez grudek. Powstały sok możemy osłodzić miodem.

Spożywanie:

Tak przygotowany koktajl należy spożywać raz dziennie przez okres jednego miesiąca.

POPULARNE ARTYKUŁY

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

10 korzyści zdrowotnych imbiru

Imbir to naturalne zioło, które jest używane na całym świecie jako przyprawa. Ze względu na różne zdrowotne właściwości imbiru, zioło to jest również uważane za...

Czy bolą Cię pięty z rana lub kiedy wstajesz? Oto, co musisz wiedzieć

Ponad 50% ludzi dotkniętych jest bólem stopy, najczęściej spowodowanym uszkodzeniem powięzi podeszwowej - cienkiego więzadła łączącego piętę z przednią częścią stopy. Stan ten jest również...

Jak schudnąć z brzucha? 10 sposobów na pozbycie się oponki

Jak schudnąć z brzucha? Proces ten może być czasami bardzo trudny, a wszystko to ze względu na nasz siedzący tryb życia i stresujące sytuacje...

Pozbądź się brodawek dzięki temu zabiegowi z czosnku i cytryny

Brodawki to niewielkie zmiany skórne wywołane przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV).  Istnieje 70 podtypów tego wirusa.Wirus ten powoduje nagłe przyspieszenie wzrostu komórek. Z biegiem czasu produkuje bezbolesne i...

Ta dziewczyna pociera policzki sodą 3 razy w tygodniu. Wyniki są niesamowite!

Cienie ciemne są częstym problemem występującym zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Istnieje wiele czynników, które mogą powodować cienie, w tym brak snu, alergie,...

21 niesamowitych zalet liczi dla skóry, włosów i zdrowia

Szorstka, czerwona skórzana skóra owocu kontrastuje z białymi, kremowymi owocami w środku. Pochodzące z Chin liczi to tropikalny owoc znany ze słodkiego i aromatycznego smaku.Jeśli...