Strona głównaZdrowieSeler naciowy - wspaniałe warzywo, które przyczynia się do utraty wagi

Seler naciowy – wspaniałe warzywo, które przyczynia się do utraty wagi

Już o wielu lat seler naciowy jest warzywem powszechnie wykorzystywanym w dietach stosowanych dla utraty wagi, ma niską zawartość węglowodanów i kalorii. 

W swojej masie roślina ta zawiera 95% wody dlatego jest łatwo przyswajalną żywnością, która nawilża nasze ciało, pomaga kontrolować ciśnienie krwi, ma działanie przeciwzapalne.

Jest on stosowany w leczeniu wielu innych problemach zdrowotnych, na przykład: bezsenność, gorączka i alergie.
Posiada również właściwości antybakteryjne, pomaga wyeliminować substancje toksyczne z organizmu, z tego powodu jest stosowany w leczeniu problemów zdrowotnych bezpośrednio związanych z nerkami i woreczkiem żółciowym.

Obecnie owoce i warzywa łączy się w tym samym drgania, przy czym celem jest połączenie właściwości, a dla osiągnięcia pożądanych efektów.

Poniżej znajdziesz przepis na koktajl, który pomaga schudnąć, a także reguluje ciśnienie krwi..

Składniki:


– 3 łodygi selera naciowego
– 2 kiwi
– 1 pęczek pietruszki
– 1 szklanka soku pomarańczowym

Przygotowanie:



Obierz kiwi i pokrój na kawałki, następnie posiekaj seler i pietruszkę, umieść wszystko wraz z sokiem pomarańczowym w blenderze. Należy wszystko dokładnie zmiksować, aż powstanie jednolity koktajl bez grudek. Powstały sok możemy osłodzić miodem.

Spożywanie:

Tak przygotowany koktajl należy spożywać raz dziennie przez okres jednego miesiąca.



8 znaków, że możesz walczyć z depresją nie zdając sobie z tego sprawy

Chociaż publiczne zrozumienie depresji nieco się poprawiło na przestrzeni lat, my jako społeczeństwo wciąż często źle rozumiemy depresję i jej objawy lub przeoczamy ją.
NIE PRZEGAP!  Cierpisz na reumatoidalne zapalenie stawów? Jedz te produkty!
Ponieważ...

Masuj ten punkt przez 45 sekund: wyniki Cię zaskoczą!

Masaż jest jedną z najlepszych metod leczenia, która nie ma skutków ubocznych. Mimo tego, że masaż pleców na własną rękę jest niewykonalny, to bez problemów...

Pij sok z cytryny zamiast spożywać tabletki jeśli masz jeden z tych 8 problemów

Flawonoidy zawarte w soku z cytryny posiadają niesamowite właściwości przeciwutleniające i pomagają w walce z rakiem. Zapobiegają one nadciśnieniu tętniczemu, cukrzycy, niestrawności, gorączce, zaparciom i różnym...

Co się dzieje z Twoją wątrobą i mózgiem, jeśli tą przyprawę?

Jedną z najbardziej popularnych przypraw jest kurkuma. Jest to bardzo wszechstronny składnik stosowany w różnych rodzajach żywności, zwłaszcza w Azji Południowej.  Z powodu dobrze znanych działań...

Niedobór żelaza: poznaj przyczyny, objawy i co należy jeść

Niedobór żelaza występuje, gdy organizm nie ma wystarczającej ilości żelaza mineralnego. Prowadzi to do nienormalnie niskiego poziomu czerwonych krwinek. Dzieje się tak, ponieważ żelazo potrzebne jest...

Stare indiańskie lekarstwo – fermentowane cytryny

Połączenie cytryn i soli to przepis wywodzący się z kuchni indyjskiej i Afryki Północnej, ma on niesamowite korzyści. Solone cytryny można dodać do soków, sałatek i dań mięsnych. Składniki: -4-6 cytryn -1...