Sezam i miód – kombinacja, która wyleczy ponad 10 chorób

Mieszanka sezamu i miodu jest doskonałym źródłem żelaza, wapnia, magnezu, manganu, i kwasów tłuszczowych omega 3.

Jest to mieszanina, którą każdy powinien spożywać. Oprócz niesamowitego smaku mieszanka ta jest lekarstwem na wiele chorób. Produkt ten jest obecny prawie w każdej śródziemnomorskiej diecie odchudzającej.

Sezam jest idealnym źródłem witamin i minerałów, takich jak żelazo, magnez, wapń, mangan, miedź, fosfor. Jeśli chodzi o witaminy, sezam zawiera te z grupy E, A i B.

Mieszanka nasion sezamu i miodu jest źródłem niezbędnych aminokwasów i uważa się je za zdrową żywność, którą w dzisiejszych czasach każdy z nas potrzebuje. Korzyści płynące z jej spożycia są duże, a jeśli chcesz uzyskać jak najwięcej korzyści, musisz spożywać ją rano na pusty żołądek.

Korzyści: wzmacnia układ odpornościowy, pomaga  w przypadku zaparć, zmniejsza również pragnienie spożywania słodyczy, pomaga w chorobach żołądka, wrzodach i zapaleniu jelita grubego.

Kombinacja miodowo-sezamowa wzmacnia szpik kostny, stymuluje aktywność umysłową, zwiększa wytrzymałość fizyczną, wpływa na jakość i zdrowie włosów i skóry.

PRZEPIS:

Wymieszaj 100 ml miodu i 3 łyżki sezamu.

Stosowanie:

Każdego ranka zaraz po przebudzeniu spożywaj 1 łyżkę tego preparatu, najlepiej na pusty żołądek.

POPULARNE ARTYKUŁY

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Wlała ocet do swojej pralki. To, co uzyskała jest NIEWIARYGODNE!

Ocet to świetny dodatek do dań, ale na na tym zazwyczaj kończy się jego rola w domu. Ma on jednak jeszcze jedno zastosowanie. Jest...

Kobieta miała bóle głowy przez 9 miesięcy. Wtedy lekarze wyciągnęli to z jej głowy.

Bóle głowy należą do najczęściej zgłaszanych dolegliwości. Wpływają na miliony ludzi na całym świecie z wielu różnych powodów od zwykłego przeziębienia po wyniszczające migreny.Jedna 31-letnia...

5 roślin dla sypialni, które zapewnią Ci lepszy sen. Kliknij i zobacz.

Rośliny wewnątrz domu nie mają tylko walorów estetycznych. Są także doskonałe do napełniania naszego domu energią, oczyszczają powietrze i znacznie poprawiają nastrój.Jeśli nie możesz zasnąć, rośliny mogą pomóc...

Najlepsze rozwiązanie na ból stawów, regeneruje ścięgna

Jednym z powodów, dla których nasze kolana stają się coraz słabsze to, że utrzymują 80% naszej wagi przez całe życie. Czasami stawy się zużywa, gdy zmuszamy je...

Ten syrop zwiększy liczbę krwinek czerwonych i poprawi morfologię krwi

Czy wiedziałeś, że niska liczba czerwonych krwinek w organizmie może objawiać się brakiem energii i ciągłym zmęczenie. Możesz poprawić ten stan poprzez spożywanie następującego naturalnego syropu.Składniki:...

Syrop z czarnego bzu – pozbądź się bólu i zapalenia stawów

W wielu badaniach stwierdzono, że właściwości lecznicze tego owocu pomagają zmniejszyć objawy grypy o 50%, zmniejszają gorączkę, bóle głowy, ból gardła, kaszel i bóle ciała.Dzisiaj...