Skórka z cytryny wspaniałe lekarstwo na bóle stawów

Wszyscy wiemy, że cytryny są naprawdę zdrowe. Prawdopodobnie już wiesz, że warto pić wodę z sokiem z cytryny rano przed śniadaniem, prawda?

Cytryna jest pełna składników mineralnych i witamin takich jak C, A, B1, B6, magnezu, bioflawonoidów, zawiera kwas foliowy, pektynę, fosfor, potas, wapń.

Wszystkie te składniki zapewniają ochronę przed wieloma chorobami. Regularne spożywanie cytryn i soku z nich ma dobry wpływ na żołądek, wątrobę, jelita i odporność.

Kobiety w ciąży pijąc sok z cytryn rozcieńczony w wodzie mogą zminimalizować poranne mdłości. Skórka z cytryny jest antyseptyczna, a jej liście są używane do usuwania objawów gorączki.

Ale czy słyszeliście kiedyś, że skórki  tego owocu mogą przyczynić się do  usuwania bólu stawów?

Skórka cytryny jest pełna bogatych olejków eterycznych, które pozytywnie wpływają naczynia krwionośne i mają właściwości przeciwzapalne – idealne na zapalenia stawów.

Dwa najlepsze sposoby wykorzystania skórki z cytryny:

1.Zetrzyj cytrynę na tarce ale tylko żółtą część, ponieważ żółta warstwa jest tym, czego potrzebujesz, a nie ta biała pod spodem. Umieść startą skórkę na chusteczce, przyłóż do bolącego stawu i zabezpiecz bandażem. Odczekaj 2 godziny i usuń.

2.Umyj 2 cytryny i obierz je, pokrój, a następnie umieść je w szklanym słoju. Zalej oliwą z oliwek i szczelnie zamknij. Odczekaj 2 tygodnie i po tym czasie olej jest gotowy do zastosowania. Przed pójściem spać, weź gazę, zanurz w oleju, tak przygotowany okład umieść na bolących stawach, zabezpiecz bandażem.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Ludzie oszaleli na punkcie tego przepisu! Leczy ból kolan, kości i stawów

Z wiekiem nasze ciała powoli zaczynają się zużywać i wykazywać pierwsze oznaki starzenia. Jednym z pierwszych objawów tego procesu jest ból kości i stawów....

Czy post trwający 72 godziny może zregenerować cały układ odpornościowy?

Czy kiedykolwiek pościłeś? Ta praktyka sięga stuleci i obejmuje powstrzymywanie się od niektórych lub wszystkich pokarmów lub napojów, zwykle przez 24 do 72 godzin....

To lekarstwo zapewnia lepszy sen, usuwa nadmiar tłuszczu

W tym artykule chcemy zaprezentować Wam najlepszy naturalny składnik jakim jest miód. Zawiera ona około 80% cukru naturalnego, 18% wody i 2% minerałów, witamin, białek i pyłku.8...

Pozbądź się opryszczki za pomocą jednego kuchennego składnika

Opryszczka lub pęcherze gorączki występują, gdy ciało jest zakażone wirusem opryszczki pospolitej (HSV). Są to małe swędzące pęcherze, które zwykle pojawiają się wokół zewnętrznych...

Zobacz co trzeba zrobić, aby paznokcie rosły szybciej i się nie łamały

Paznokcie są bardzo często wizytówką kobiety. Jednak zdarza się bardzo często, że rosną one bardzo powoli, a kiedy w końcu dorosną, są bardzo kruche, więc w...

SZOK! Sperma jest zdrowa! To może kosztować trochę odwagi, ale

Wiele osób chciałoby poznać sposób, aby organizm starzał się w jak najwolniejszym tempie. Każdy przecież chce jak najdłużej zachować młodość i dobrą formę.Trzeba przyznać,...

Olej z pestek winogron – Czy to zdrowy olej kuchenny?

Olej z pestek winogron zyskuje na popularności od kilku ostatnich dekad. Jest promowany jako zdrowy olej ze względu na duże ilości wielonienasyconych tłuszczów i...

8 ziół, których możesz użyć do poprawy zdrowia płuc

Twoje płuca odgrywają ważną rolę w twoim życiu. W końcu są odpowiedzialne za dostarczanie tlenu, którego potrzebują twoje komórki i wydalanie dwutlenku węgla.Są również zaangażowane w coś...

Co to jest achalazja przełyku? Poznaj przyczyny i sposoby leczenia

Achalazja jest zaburzeniem motoryki przełyku, które jest powszechnie błędnie zdiagnozowane początkowo jako choroba refluksowa przełyku.Co to jest achalazja? Achalazja jest rzadkim zaburzeniem, które utrudnia wchłanianie pokarmu...

Niezwykły napój z czosnku usuwający wiele chorób!

Napar z czosnku to jedna z tych rzeczy, która powinna być w posiadaniu każdego, kto naprawdę chce zatroszczyć się o swoje zdrowie, a także całej rodziny. Ten wspaniały...