Strona głównaZdrowieJak SKUTECZNIE zapobiegać dnie i bólowi stawów poprzez usuwanie kwasu moczowego

Jak SKUTECZNIE zapobiegać dnie i bólowi stawów poprzez usuwanie kwasu moczowego

Zwiększone ilości kwasu moczowego w organizmie może zacząć krystalizować się w stawach i prowadzić do stanu zwanego dną moczanową, który jest bardzo podobny do zapalenia stawów. Jeśli odczuwasz obrzęk, sztywność i skrajny ból stawów, prawdopodobnie cierpisz na dnę moczanową.

Najtrudniejsze w tym stanie jest to, że jego objawy mogą rozwinąć się w ciągu kilku godzin i wkrótce staną się nie do zniesienia. Twoje ciało wytwarza kwas moczowy przez rozkład chemikaliów zwanych purynami.

- Advertisement -

Jeśli twoja dieta składa się głównie z żywności bogatej w puryny może to zwiększyć ilość kwasu moczowego w organizmie i spowodować dnę. Dna moczanowa może być bardzo bolesnym stanem, a jeśli rozwinąłeś tę chorobę i chcesz coś zrobić, aby złagodzić objawy i wyeliminować ból musisz  całkowicie zmienić sposób odżywiania, a także wprowadzić zmiany w stylu życia.

Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć jest to, że owoce morza i mięso są produktami bogatymi w purynę, dlatego musisz wyeliminować je z diety. Zacznij jeść więcej warzyw i owoców, a także unikaj przetworzonej żywności, cukrów i alkoholu. Musisz zacząć jakąś aktywność fizyczną i regularnie ćwiczyć, ponieważ nadwaga może również wpływać na rozwój tego stanu.


Musisz nawodnić swoje ciało i pić większe ilości wody, ponieważ pomoże ci to wyeliminować kwas moczowy ze stawów. Wyeliminuj gazowane i słodkie napoje i pij dużo świeżo wyciskanych soków, herbat ziołowych i wody.

Naturalne środki przeciwko dnie 

Istnieje wiele naturalnych środków przeciwko dnie moczanowej, które okazały się naprawdę skuteczne. Oto kilka najbardziej skutecznych.



Soda oczyszczona – Wymieszaj pół łyżeczki sody oczyszczonej w szklance wody i wypij codziennie rano, aby zmniejszyć ilość kwasu moczowego. Jeśli masz już dnę zwiększ ilość sody oczyszczonej do całej łyżeczki.

Woda z cytryną – woda cytrynowa ma wiele korzystnych właściwości, wśród których obniża się ilość kwasu moczowego. Sok cytrynowy ma zdolność alkalizacji ciała i stwarza niekorzystne warunki do krystalizacji kwasu moczowego. Każdego ranka zanim zjesz śniadanie wypij szklankę wody ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny, aby zapobiec dnie.

Ocet jabłkowy – ACV ma podobne właściwości do cytryny i również może sprawić, że twoje ciało stanie się bardziej zasadowe, co zapobiegnie krystalizacji kwasu moczowego. Zawiera także kwas jabłkowy, który skutecznie usuwa kwas moczowy z organizmu. Wymieszaj łyżkę ACV w szklance wody i pij ją codziennie przed obiadem i kolacją, aby skutecznie zapobiegać lub leczyć dnę.


Codziennie rano wypijaj szklankę tej wody i zmniejsz ryzyko raka!

Zdaniem ekspertów rak potrafi rozwijać się tylko w środowisku kwaśnym, a istnieją też przesłanki, że większość chorób przewlekłych rozwija się w tym samym środowisku. Myśląc logiczne można...

Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) – przyczyny, objawy i leczenie

Anoreksja to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się nienormalnie niską masą ciała, intensywnym lękiem przed przybraniem na wadze i zniekształconym postrzeganiem wagi. Co to jest anoreksja? Osoby z anoreksją...

15 naturalnych sposobów na to jak obniżyć ciśnienie

Wysokie ciśnienie krwi jest niebezpiecznym stanem, który może uszkodzić twoje serce. Ale są dobre wieści, w tym artykule dowiesz się jak obniżyć ciśnienie krwi...

Nie wyrzucaj nasion arbuza – są bardzo zdrowe!

Nasion arbuza zawierają błonnik, który jest niezbędny dla funkcjonowania przewodu pokarmowego, pomaga w przypadku pasożytów, a także posiadają właściwości antybiotykowe. Nasion arbuza zawiera cytrulinę, która...

Jak pozbyć się 2 kg w zaledwie 7 dni! SUPER ROZWIĄZANIE

Imbir ma potężne korzyści, które pomagają nam schudnąć przez jego termogeniczny efekt, ale również działa jako przyspieszacz metabolizmu i spalacz tłuszczu. Dlatego spożywając każdego dnia imbir...

Sok z imbiru – niesamowite rozwiązanie, które pomoże Ci schudnąć

Sok z imbiru jest doskonałym rozwiązaniem do ​​usunięcia nadmiaru tłuszczu z organizmu w krótkim czasie, a co najważniejsze jest bardziej skuteczny niż leki lub odżywki pełne...

Świerzb: objawy, leczenie, zdjęcia i jak się go skutecznie pozbyć

Świerzb jest bardzo powszechny i ​​każdy może się nim zarazić i to w każdym momencie swojego życia. Należy go szybko leczyć, aby powstrzymać rozprzestrzenianie się...

10 szokujących faktów dotyczących spożywania bananów

Banan jest jednym ze wspaniałych produktów organicznych, który jest bogaty w minerały i witaminy, do tego dochodzi jeszcze jego niezwykły smak. Został on oceniony jako...

Herbata, która oczyszcza organizm i wspomaga leczenie wielu chorób

Badania potwierdziły, że herbata, którą dziś prezentujemy jest wyjątkowo korzystna, ponieważ może być pomocna w różnych stanach zdrowia, a także zapewnia pozytywne efekty w...

Dodaj masło do kawy! Niezwykła metoda wspomagająca odchudzanie

Znany przedsiębiorca Dave Asprey podzielił się wspaniałym przepisem na swoim profilu na facebooku o nazwie „Bulletproof”. Wpis ten stał się hitem na całym świecie, gdyż dzięki...

Kawa, a zdrowie? 8 sposobów, aby Twoja kawa była super zdrowa

Kawa, a zdrowie? Jak dobrze wiadomo kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wielu pracowników służby zdrowia uważa, że ​​jest to jeden z najzdrowszych...

Każdego dnia ściskała swoje ucho za pomocą klamerki. Zobacz dlaczego.

Czy wiesz, co się stanie po naciśnięciu swoje ucho za pomocą klamerki? Według refleksologii, naciskając pewne punkty w całym organizmie można wyeliminować bóle w różnych...

Czy cynamon jest dobry dla zdrowia twojego serca?

Szczypta cynamonu, którą dodajesz do deserów lub kawy może po cichu pomóc zdrowiu serca, nawet o tym nie wiedząc. Badania potwierdzają, że cynamon jest...

Wylecz artretyzm i reumatyzm za pomocą imbirowego kompresu

Ludzie używają imbir od czasów starożytnych szczególne zastosowanie ma on w leczeniu przeziębienia i grypy. Na szczęście w dzisiejszych czasach imbir ma jeszcze więcej zastosowań...

Zaskakujący powód, dla którego warto zamienić poranną kawę na filiżankę kakao – wyjątkowy przepis

Kawa jest dla nas jako osoby dorosłej niemal integralną częścią naszych porannych rytuałów. Ale czy wiesz, że dzięki zwykłemu kakao możesz nie tylko wstać wypoczęty...

Pij to rano, aby zwalczyć wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie to zaburzenie sercowo-naczyniowe, które pojawia się, gdy ciśnienie krwi wzrasta z powodu problemów z tętnicami. To przeciąża serce i powoduje, że ciężko...

Umyła twarz miodem, efekt jaki otrzymała ją zszokował

Mycie twarzy wykorzystując miód sprawi, że będzie ona wyglądać młodziej i piękniej. Zanieczyszczenia i stres znacząco wpływają na naszą cerę. Jednak mimo to chcąc utrzymać ją w doskonałym stanie musimy przyjąć jej oczyszczanie...

Imbir łagodzi artretyzm, ból brzucha, obniża poziom cholesterolu i reguluje poziom cukru we krwi!

Wiadomo, że imbir ma wiele pozytywnych skutków zdrowotnych, a badania kliniczne wykazały, że może pomóc osobom z zapaleniem stawów lub przewlekłym bólem. Korzeń imbiru może...

Domowej roboty syrop, który usuwa śluz z płuc

Przeziębieniu  czy tez grypie bardzo często towarzyszy kaszel, który może powodować powstawanie śluzu w płucach. W takiej sytuacji wielu z nas udaje się do apteki w...

Zastosuj miód i liść kapusty na klatce piersiowej przez 5 dni i obserwuj co się dzieje!

Prawda jest taka, że ​​kaszel może być naprawdę denerwujący i co najgorsze ciężko się go pozbyć oraz może trwać nawet kilkanaście dni. W tym przypadku należy...

Weź łyżkę na pustym żołądku przez siedem dni. Zdziwisz się, ile stracisz na wadze!

Bez wątpienia czosnek jest jednym z najkorzystniejszych warzyw na świecie. To znacznie więcej niż przyprawa, która poprawia smak Twoich potraw, to medycyna.  W rzeczywistości czosnek jest...

Kaszel palacza: wszystko co musisz wiedzieć. Objawy i leczenie.

Kaszel jest naturalnym sposobem oczyszczania tych dróg oddechowych. Kiedy kaszel utrzymuje się przez dłuższy czas po bardzo długim okresie palenia jest znany jako kaszel...

Oczyść wątrobę bez bólu i wyglądaj młodziej

Twoja wątroba odgrywa kluczową rolę w ogólnym funkcjonowaniu całego organizmu, należy dołożyć wszelkich starań, aby utrzymać ją w czystości. Poznaj prosty przepis, który można przygotować w...

Borelioza: objawy, leczenie, profilaktyka, przenoszenie

Borelioza jest chorobą zakaźną wywoływaną przez bakterię Borrelia burgdorferi. B. burgdorferi jest przenoszony na ludzi przez ukąszenie zakażonego kleszcza. Kleszcz zaraża się po tym jak spożył zarażoną krew...

Najlepszy środek przeczyszczający, zjedz to, opróżnij swoje jelita

Zaparcia mogą być spowodowane brakiem ruchu, stresem, wiekiem, przyjmowanymi lekami, zbyt małą ilością błonnika i wody w diecie, ale mogą być również efektem ubocznym...

Hormon ten jest powodem dlaczego nie możesz schudnąć.

Ile razy próbowałeś schudnąć bez żadnych rezultatów? Cóż może przyczyną tego jest kwestia hormonów. Czy kiedykolwiek słyszał o leptynie? Jest to hormon, który dosłownie hamuje proces odchudzania....

Oto co się dzieje jeśli pijesz wodę z miodem codziennie rano

Skład tej wody jest podobny do tego z ludzkiego osocza krwi. Dzięki tym właściwością można osiągnąć czyszczenie organizmu na poziomie komórkowym. Przepis : Jak przygotować wodę z...

Jak pozbyć się kaszlu w zaledwie 1 dzień. Kliknij i zobacz.

Chociaż kaszel nie jest poważnym zagrożeniem dla naszego życia, zazwyczaj staje się irytujący w przypadkach, gdy trwa zbyt długo. Poniżej pokażemy Ci jak przygotować spektakularny naturalny środek , który pomoże pozbyć się kaszlu...

6 potężnych roślin leczniczych, które naturalnie leczą problemy z tarczycą

Tarczyca jest jedną z najważniejszych części ludzkiego ciała, ponieważ wpływa na funkcje wielu narządów, w tym mózgu, serca, nerek, wątroby i skóry. Jeśli masz...

Nie ma lepszej naturalnej metody kontrolowania poziomu cukru we krwi

Jest wielka prawda w powiedzeniu " jesteś tym, co jesz", ponieważ nasze zdrowie w dużym stopniu zależy od naszej diety. Jeśli weźmiesz pod uwagę fakt, że w...

Picie octu jabłkowego przed snem pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie!

Przyjmijmy, że chociaż raz używaliście octu jabłkowego w swoich przepisach, ale czy kiedykolwiek pomyśleliście o jego piciu? Może nie uwierzysz, ale picie octu jabłkowego przed snem może...

Produkty spożywcze, które oczyszczą tętnice i chronią od ataku serca.

Według statystyk jednym z głównych winowajców przedwczesnej śmierci są problemy sercowo-naczyniowe. Zatkane tętnice są w rzeczywistości głównym czynnikiem ryzyka udaru mózgu i zawału serca, ponieważ...

Lekarze potwierdzili: czerwona cebula robi cuda dla tarczycy

Problemy z tarczycą dotykają około 200 milionów ludzi na świecie, jak informuje Swiatowa Fundacja ds. Tarczycy.  Istnieją różne metody leczenia i leki na zaburzenia tarczycy,...

Zobacz jak pozbyć się zmarszczek stosując ten wspaniały krem

Wiele kobiet na całym świecie, ale także i mężczyźni często martwią się o stan swojej skóry zwłaszcza jeżeli chodzi o wygląd twarzy. Wydają dużo pieniędzy na drogie...

Jeżeli zobaczysz TO na ziemniakach, wyrzuć je! To uratuje Ci życie

Czy jesteś świadomy, że każdego dnia możesz zjadać ziemniaki, które zawierają... Żywność, która zawiera toksyny jest bezpośrednio szkodliwa dla zdrowia. Efektem spożywania takiej żywności mogą by bardzo...

Pozbądź się problemów z ciśnieniem krwi, oczyść tętnice

Tętnice naszego organizmu służą do transportowania składników odżywczych i tlenu do wszystkich części ciała, więc gdy są one zatkane lub uszkodzone, bardzo często cierpi...

Pozbądź się bólu stawów, pleców i kolan w mniej niż tydzień

Ból stawów jest częstym problemem, który zwykle wynika z urazów lub zapalenia stawów. Starsi ludzie są na ogół bardziej dotknięci tym schorzeniem, ale może...

Dlaczego czujesz się nadęty i jak się pozbyć tego stanu

Rozdęty brzuch jest częstym problemem, który występuje z powodu wielu czynników, w tym niewystarczającej ilości wody, przewlekłego stresu, zaparcia i wielu innych. Odwodnienie Odwodnienie jest główną...

Masuj ten punkt przez 45 sekund: wyniki Cię zaskoczą!

Masaż jest jedną z najlepszych metod leczenia, która nie ma skutków ubocznych. Mimo tego, że masaż pleców na własną rękę jest niewykonalny, to bez problemów...

Prawie zmarł na atak serca, napój ten pomógł mu oczyścić tętnice

Miażdżyca jest niezwykle poważnym problemem. Powoduje ona, że nasze tętnice są zasłonięte przez akumulację tłuszczu, w wyniku tego przepływ krwi w organizmie jest utrudniony. Ten problem może prowadzić...

Odnów swoją wątrobę dzięki szklance tego środka!

Współczesny styl życia nie pozostawia wiele czasu na zdrową i zrównoważoną dietę. W rezultacie większość ludzi zwraca się do wygody lub gotowej żywności, która jest...

Naturalne środki na usunięcie objawów niskiego ciśnienia krwi

Wiele osób zna środki zaradcze w celu kontrolowania wysokiego ciśnienia, ale co jeśli cierpisz na coś wręcz przeciwnego? Niskie ciśnienie krwi powoduje niedociśnienie, które występuje,...

Znaleziono coś, co pokonuje raka, nadzieja dla milionów ludzi!

Ta wiadomość uderza jak bomba i naje nadzieję milionom! Zdaje się, że naukowcy odnaleźli coś, co jest bardzo skutecznym środkiem przeciwnowotworowym i to przez...

Niesamowite zalety olejku rozmarynowego czynią cuda w płucach i pamięci

Jeśli chodzi o super mocne olejki eteryczne, ta właściwość zdecydowanie odnosi się do olejku eterycznego z rozmarynu. Jest to jeden z najpopularniejszych olejków eterycznych...

Obrzęk brzucha często mylony z otyłością. Zobacz jak się go pozbyć

Mieszanka cytryny i imbiru może pomóc w leczeniu problemów związanych z obrzękiem brzucha. Obrzęk brzucha jest bardzo nieprzyjemny, może prowadzić do wielu dyskomfortów. Imbir ma właściwości...

Prawda o magnezie – najsilniejszym minerale relaksacyjnym znanym człowiekowi

Czy wiesz, że magnez jest jednym z najważniejszych minerałów biorących udział w setkach reakcji chemicznych w twoim ciele? Tak więc jego brak może naturalnie...

5 naturalnych metody obniżania ciśnienia krwi

Wysokie ciśnienie krwi lub nadciśnienie uważa się za poważny problem zdrowotny i jedną z najniebezpieczniejszych dolegliwości dla rasy ludzkiej. Polega przede wszystkim na ciągłym podwyższaniu ciśnienia krwi...

Bostonka (choroba bostońska): objawy, leczenie, wysypka

Bostonka (choroba bostońska) jest wysoce zakaźną infekcją. Jest spowodowana przez wirusy z rodzaju Enterovirus, najczęściej przez Coxsackie. Wirusy te mogą przenosić się z osoby...

Pij to godzinę przed snem, a pozbędziesz się nadmiaru kilogramów

Nagromadzony tłuszcz jest najgorszym wrogiem kobiet, które chcą schudnąć w szybkim czasie. Szczególnie tłuszcz z brzucha i nóg jest bardzo trudny do wyeliminowania, ale...

Dla palaczy i osób niepalących: oczyść i ożyw swoje płuca

Nie ma bezpiecznego sposobu, aby palenie papierosów nie wpływało na nasze zdrowie. Palenie jest jedną z głównych przyczyn wielu chorób i przedwczesnych zgonów na...

Codziennie jadł czosnek na pusty żołądek! Oto co się stało…

Lecznicze właściwości czosnku są znane i stosowane jako część medycyny naturalnej od tysięcy lat. Po pierwsze, jest to silny antybiotyk, a także przeciwutleniacz, który skutecznie...

Jak spalić tłuszcz i kontrolować cholesterol z pomocą wody z bakłażana

Kontrolowanie wagi i poziomu cholesterolu stało się priorytetem dla setek ludzi, którzy są świadomi negatywnych skutków jakie mogą one mieć na twoje zdrowie. Poza prostą estetyką nagromadzenie...

Niektóre z powodów, dla których jedzenie bananów jest lepsze od

Banany są owocami, które prawie wszyscy lubią, a to za sprawą wspaniałego smaku, ale jednocześnie są bardzo pożywnym owocem, który daje poczucie sytości.  National Health and...

Olejek eteryczny Helichrysum – najsilniejszym naturalnym środkiem przeciwbólowym

Czy słyszałeś o tym oleju? Cóż, prawdopodobnie nie , ponieważ koncerny farmaceutyczne ukrywa organiczny olejek eteryczny z helichrysum przed opinią publiczną. Powód? Jego niesamowite efekty...

Jak unikać nadmiernego pocenia się

Wszyscy się pocą, zwłaszcza w okresie letnim i jeśli uprawiamy sport lub ćwiczymy. Ale pojawiają się problemy, gdy pocenie się staje się nadmierne, a jeszcze...

Ukryte niebezpieczeństwa związane z tłuszczem brzusznym których powinieneś być świadomy

Kiedy ludzie mówią o odchudzaniu, zwykle mówią o tłuszczu podskórnym - tłuszczu, który jest przechowywany bezpośrednio pod powierzchnią skóry na naszych rękach, nogach, brzuchu...

Namocz stopy w occie jabłkowym, a będziesz zaskoczona wynikami

Czujesz się zmęczony i na dodatek nie ma nikogo w pobliżu kto mógłby wymasować Ci stopy? W tym celu nie potrzebujesz niczego oprócz octu...

Czy chcesz spać lepiej? Pij wodę z cytryną przed snem

Większość ludzi chce lepiej spać. Aby to zrobić nie wahamy się używać leków, które bardzo często mają skutki uboczne. Jeśli cierpisz na chroniczną bezsenność, najlepiej jest...

4 zioła, które chronią przed chorobą Alzheimera, depresją i lękiem!

Niestety w dzisiejszych czasach wszyscy prowadzimy bardzo gorączkowy tryb życia, stres, który nam towarzyszy każdego dnia negatywnie wpływa na nasze ciało i umysł. Dodatkowo nasz organizm...

Poznaj wspaniałe lekarstwo na zapalenie stawów, reumatyzm

W tym artykule mamy zamiar pokazać Wam jak zrobić najlepsze domowe lekarstwo na artretyzm, reumatyzm i problemy ze stawami! Autor książki „Życie bez chorób”, Ernst Günter opublikował ostatnio...

Meksykański lekarz odkrywa lek na ból stawów i regenerację kości

Z wiekiem ciało powoli zmienia swój wygląd i wydajność. Tak więc, gdy masz 40 lat nie będziesz w stanie robić rzeczy w taki sam...

Burak ma niesamowitą moc: może wyleczyć te 12 chorób

Burak jest znany jako bardzo zdrowe jedzenie, które może leczyć różne warunki od czasów starożytnych. Starożytni Grecy i Rzymianie jedli buraki z powodu różnych...