Czy słyszałeś o owocowym cudzie, który zapobiega cukrzycy

Ten egzotyczny owoc o słodko-kwaśnym smaku po przekrojeniu przypomina pięcioramienną gwiazdę. Dzięki temu stanowi bardzo efektowną dekorację drinków czy ciast, ale może być również świetnym surowcem do produkcji domowego dżemu oraz dodatkiem do wielu innych potraw.

Kryje w sobie sporo cennych składników.

Poznaj tylko niektóre z niesamowitych korzyści zdrowotnych wynikających ze spożywania tego owocu:

Reguluje nadciśnienie

Zawiera znikome ilości sodu i dodatkowo ma w sobie duże ilości potasu, który reguluje ciśnienie krwi. Regularne spożywanie tego owocu leczy nadciśnienie.

Ze względu na dużą zawartość błonnika karambola sprzyja zdrowiu serca i obniża poziom złego cholesterolu. Zły cholesterol prowadzi do zatkania tętnic, a tym samym powoduje zawał serca. Z drugiej strony spożywanie gwiazdowego owocu zwiększa poziom dobrego cholesterolu HDL.


Wzmacnia układ odpornościowy

Ten owoc jest bogaty w witaminę C, która wzmacnia odporność i zapobiega różnym chorobom wirusowym, takim jak przeziębienia, grypa.

Poprawia sen i leczy bezsenność

Magnez jest niezwykle pomocny w przypadku bezsenności i zaburzeń snu, a owoce karamboli zawierają wysoką ilość tego minerału. Stąd jej spożywanie pomoże Ci poprawić sen i uzyskać odpowiedni odpoczynek.

Pomaga w trawieniu

Błonnik poprawia trawienie, oczyszcza jelita i walczy z zaparciami. Jedzenie tego owocu po obfitych posiłkach poprawi trawienie.

Korzystne dla skóry

Ten owoc sprzyja zdrowiu skóry ze względu na wysoką zawartość flawonoidów. Zapobiega to także chorobom, takim jak atopowe zapalenie skóry i łuszczyca, pomaga także w walce z trądzikiem.

Prawidłowy rozwój płodu

Karambola jest bogata w kwas foliowy i witaminę B9, co pozytywnie wpływa na rozwój płodu. Kwas foliowy jest niezbędny podczas pierwszych miesięcy ciąży i jest niezbędny do prawidłowego rozwoju cewy nerwowej i mózgu niemowlęcia.

Jego regularne konsumowanie po porodzie wspomaga wytwarzanie mleka u matki.

Kontrola cukrzycy

Ten owoc jest niesamowity dla diabetyków, ponieważ ma niską zawartość cukru. Ponadto błonnik w nim zawarty wyrównuje poziom cukru we krwi w ciągu dnia, unikniesz szybkiego wchłaniania glukozy z jelita.

Ma działanie przeciwbakteryjne

Badania wykazały, że owoc ten skutecznie zwalcza zakażenia wywołane przez E. coli, takie jak Staphylococcus aureus, Salmonella i Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella.

Poprawia zdrowie oczu

Ponieważ jest bogaty w witaminę A, owoc ten poprawia stan zdrowia oczu.

Uwaga:

Pomimo wielu korzyści dla zdrowia, owoc nie może być spożywany w przypadku chorób nerek, dializy nerek lub niewydolności nerek.


loading...
loading...
-70%

PLANUJESZ ZAKUPY?
SKORZYSTAJ Z PROMOCJI

PROMOCJE -70%
Setki promocji i kuponów rabatowych do najpopularniejszych sklepów czeka na Ciebie!
  • UNIKALNE KODY RABATOWE
  • WSPANIAŁE WYPRZEDAŻE I PROMOCJE
  • OSZCZĘDZAJ KUPUJĄC ULUBIONE PRODUKTY

Wybrane dla ciebie

Kiedy kaszel jest mokry, towarzyszy mu śluz, zwany także flegmą lub plwociną. Z drugiej strony suchy kaszel nie jest wynikiem odkrztuszania, ale infekcja, która...
Nasiona kminku są najczęściej stosowane jako przyprawa w kuchni indyjskiej i azjatyckiej. Kminek ma ziemisty i pikantny smak oraz mnóstwo imponujących korzyści zdrowotnych. W połączeniu...
Ból pleców jest bardzo częstym problemem w dzisiejszych czasach, a tysiące ludzi cierpi z jego powodu. Jeśli nie jest leczony w odpowiednim czasie może stać...
Żyjemy w świecie, w którym siłownie gwarantują piękną sylwetkę „w ciągu 2 tygodni”, marki promują pigułki i mikstury, które spalają tłuszcz. Dlatego można śmiało...

Przeciwnowotworowy, przeciwzapalny purpurowy eliksir, który wzmocni układ trawienny

Kluczem do zmniejszenia stanu zapalnego w ciele jest leczenie jelit poprzez unikanie pokarmów powodujących stany zapalne. Zastąp je pokarmami o silnych właściwościach przeciwzapalnych i...

6 produktów spożywczych, które naturalnie obniżają wysokie ciśnienie krwi

Serce jest jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele, który dostarcza tlen i ważne składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jednak niektóre warunki,...

6 ważnych powodów dlaczego powinno się spożywać masło klarowane

Według medycyny naturalnej ghee (masło klarowane) zapewnia wiele korzyści zdrowotnych dla umysłu i ducha. Możesz przygotować ghee w bardzo prosty sposób. Musisz tylko ugotować...

10 znaków ostrzegawczych słabego krążenia krwi

Krążenie krwi jest jedną z najważniejszych funkcji w twoim ciele. Umożliwia stały przepływ krwi przez ciało. To krew dostarcza mózgowi i narządom niezbędnych składników...

Stosuj olejek z czarnego pieprzu, aby pozbyć się zapalenia stawów

Czarny pieprz pochodzi z Indii i jest on dzisiaj obecny na prawie każdym stole na całym świecie. Większość ludzi nie zdaje sobie nawet sprawy...