Sok, który odtruje ciało, zmniejszy obwód talii i doda jędrności piersiom

Często zapominamy o niesamowitych korzyściach zdrowotnych, jakie zapewnia ten tropikalny owoc. Oprócz wspaniałego smaku ananasy oferują szeroki zakres składników odżywczych, takich jak witamina C, mangan i miedź.

Co więcej, ten pyszny tropikalny owoc jest również jedynym źródłem związku roślinnego bromelainy.

Bromelaina jest niezwykle korzystna dla zdrowia, jeśli chodzi o poprawę funkcji odpornościowych, zapobieganie rakowi, przyspiesza gojenie się ran i zapewnia lepsze zdrowie układu trawiennego. Naukowcy uważają, że ten związek może rozkładać białka krwi, zmniejszając w ten sposób bolesne stany zapalne w ciele.

Bromelaina może również chronić twoje stawy przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników. Według ekspertów ds. zdrowia „ Ananasy zawierają całą gamę przeciwutleniaczy i są również uważane za owoce przeciwnowotworowe.

Zawiera substancje, które przywracają elastyczność włókien skóry, a tym samym ją odmładzają. Jest to szczególnie widoczne na piersiach kobiet, które z biegiem lat tracą swój kształt.

Pij wystarczającą ilość płynów, odrzuć kawę i alkohol i codziennie jedz ananasy. Wyniki będą widoczne natychmiast. Jedna szklanka niesłodzonego soku ananasowego zawiera około 130 kalorii, 33 mg wapnia i 30 mg magnezu. Ponadto zawiera 25 mg witaminy C, co stanowi 30% dziennej zalecanej wartości dla kobiet (75 mg) i ponad 25% dla mężczyzn (90 mg). Sok ananasowy zawiera również żelazo.

Ze względu na wszystko co mają do zaoferowania ananasy kobietom zaleca się codzienne spożywanie ananasów, ponieważ mogą one pomóc zmniejszyć ich wagę, spalić cellulit, zwalczać zmarszczki i inne widoczne oznaki starzenia.

Jednak największą korzyścią jaką zapewniają kobietom jest ich wpływ na mięśnie piersi. W rzeczywistości ananas może znacznie napiąć obwisłe piersi i sprawić, że będą wyglądać piękniej.

Ananasy najlepiej spożywać świeże, ale można je również przyjmować jako soki, suszone, w puszkach lub jako dodatek do różnych przepisów.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Oczyść swoje jelita za pomocą tych gorących napojów

Odchudzanie nie jest jedynym powodem dla którego powinieneś zadbać o siebie. Jedzenie diuretyków, pokarmów bogatych w błonnik ma znacznie więcej korzyści zdrowotnych niż tylko pomóc...

Co to jest paradontoza? Sprawdź objawy i jak walczyć z paradontozą

Paradontoza (zapalenie przyzębia) jest poważną infekcją dziąseł, która uszkadza tkankę miękką i niszczy kość podtrzymującą zęby. W tym artykule dowiesz się jakie są przyczyny, objawy...

Żywność nr 1 na atak serca, nadciśnienie, udar i cholesterol

Mamy coś do pokazania na wypadek, gdybyście szukali najkorzystniejszej żywności na świecie. Chodzi dokładnie nam o daktyle. Zawierają wiele zdrowych właściwości, które mogą łagodzić wiele problemów...

Pij to codziennie przed snem partner oszaleje na Twój widok

Wiele osób chce pozbyć się tłuszczu wokół brzucha. Nie jest to możliwe dla wszystkich, aby mogli chodzić na siłownię każdego dnia z powodu napiętego harmonogramu. Bez obaw!...

Daktyle i ich właściwości lecznicze. Obniżają poziom cholesterolu

Jeśli poszukujesz najzdrowszej żywności na świecie, która zapewnia wiele korzyści zdrowotnych to warto zainteresować się daktylami. Daktyle są bardzo korzystne dla naszego organizmu, jeśli chodzi o rozwiązywanie...

Odtruwaj wątrobę i oczyszczaj krew za pomocą buraków

Buraki to dużo więcej niż zwykłe warzywo korzeniowe. Głęboko w ich genialnym purpurowym sercu znajduje się duży zestaw przeciwutleniaczy i witamin, które są bardzo korzystne dla...

Proste sposoby na to, aby Twoja szyja wyglądała młodziej

Każda kobieta chce zachować młodzieńczy wygląd i ukryć oznaki starzenia się na tyle, na ile może. Wielu dąży do osiągnięcia tego celu wydając tysiące złotych...

To jedzenie jest idealne dla mózgu i może pomóc zrzucić 5 kg w dwa tygodnie!

Ponieważ poprawia pamięć, gryka jest często nazywana idealnym pożywieniem dla mózgu. Medycyna ludowa zaleca leczenie reumatyzmu, jaskry i cukrzycy tym składnikiem.Herbata z kwiatów gryki...

Ten przepis uzdrowi Twoje kolana i odbuduje kości i stawy

Starzenie się naszego organizmu powoduje liczne dolegliwości związane z wiekiem, przede wszystkim coraz bardziej osłabiają się nasze kości i zużywają się stawy.Ból w kolanach, kości...

Ułóż palce w tej pozycji, a nie uwierzysz co się stanie!

Czy słyszałeś o jodze ręcznej? Jest to prosta i łatwa technika, która zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, takich jak ulga od stresu, utrata masy ciała, wzmacnianie...