Regularne spożywanie tego naturalnego środka z pewnością ułatwi ci życie. Zaleca się spożywać jedną szklankę soku z marchwi rano, przed śniadaniem.
Składniki:
1 marchewka
2 pomarańcze
½ ogórka
5-10 liści mięty
20g świeżego korzenia imbiru
Instrukcje:
Umyć i obrać składniki. Posiekaj składniki i umieść je w blenderze. Dodaj na koniec liście mięty. Dobrze wymieszaj.
Pomarańcze są doskonałym źródłem witaminy C, która wzmocni twój układ odpornościowy.
Liście mięty są doskonałymi środkami do inhalacji.
Imbir łagodzi bóle głowy, które często pojawiają się w wyniku alergii. Jest również silnym przeciwutleniaczem.
