Strona głównaZdrowieSpożywaj 3 łyżki dziennie, obniż poziom cholesterolu i usuń tłuszczu

Spożywaj 3 łyżki dziennie, obniż poziom cholesterolu i usuń tłuszczu

TAK, zaledwie 3 łyżki tego środka dziennie obniżą poziom cholesterolu i pomogą schudnąć znacznie szybciej zwłaszcza wokół brzucha.

Osoby, które testowały ten sposób twierdzą, że ten 2-składnikowe lekarstwo jest bardzo skuteczne, jeśli chodzi o utratę wagi.

[quads id=10]

Wystarczą tylko 2 proste składniki – czosnek i czerwone wino. Te składniki są bardzo przydatne i skuteczne jeżeli chodzi o przyśpieszenie metabolizmu i pobudzenie procesu odchudzania.

[quads id=8]

Lekarstwo to także poprawi zdrowie Twojego serca i wzmocni układ odpornościowy. Napój ten będzie oczyszczać krew i pomoże regulować poziom cholesterolu.

Składniki:

[quads id=9]

12 ząbków czosnku, obrane

1/2 litra czerwonego wina

Przygotowanie:

[quads id=5]

Potnij ząbki czosnku na małe kawałki i umieść je w słoiku, na sam koniec zalej czerwonym winem.

Zamknij szczelnie słoik i umieść go w słonecznym miejscu na okres około 2 tygodni, potrząsając słoikiem codziennie.

Po dwóch tygodniach przecedź wino i przechowuj je w ciemnej, szklanej butelce.

Spożywanie:

[quads id=7]

Spożywaj 1 łyżeczkę tego środka – 3 razy dziennie (przez miesiąc), a następnie powtórz zabieg po upływie sześciu miesięcy.

Uwaga: jeśli nie pijesz alkoholu, można stosować wodę zamiast wina.

Czosnek jest znany ze swoich właściwości zdrowotnych i jest często stosowany w celu poprawy stanu zdrowia. Badania sugerują, że czosnek może mieć korzystny wpływ na poziom cholesterolu.

Związki zawarte w czosnku, takie jak allicyna, mogą pomóc zmniejszyć poziom cholesterolu LDL (złego cholesterolu) oraz zwiększyć poziom cholesterolu HDL (dobrego cholesterolu).

Czosnek może również pomagać w regulacji poziomu triglicerydów, które są innym rodzajem tłuszczu obecnym we krwi.

Co do spalania tłuszczu, czosnek może nie działać bezpośrednio na spalanie tłuszczu, ale może mieć pośredni wpływ na utratę wagi.

Czosnek może wpływać na metabolizm, poprawiać funkcjonowanie układu trawiennego oraz przyspieszać przemianę materii.

Jednakże, aby schudnąć i spalić tłuszcz, ważne jest utrzymanie zrównoważonej diety i regularne wykonywanie ćwiczeń fizycznych.

Należy pamiętać, że czosnek nie jest cudownym środkiem i nie zastąpi zdrowego stylu życia. Jeśli masz problemy z poziomem cholesterolu lub wagą ciała, zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, którzy mogą zaproponować odpowiednie strategie i plany żywieniowe dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb.

Zobacz Też: