Palenie jest jedną z głównych przyczyn raka płuc. Wychodzenie z tego nałogu jest możliwe stosując różne zabiegi medyczne, najczęściej stosuje się plastry. Wiele osób nie wie, że istnieją naturalne środki do rzucenia palenia i są bardzo skuteczne.
Poniżej znajdziesz sposób na to jak rzucić palenie w ciągu zaledwie 72 godzin, jest to wykonalne z olejkiem cytrynowym i eukaliptusa bardzo łatwym do przygotowania.
Rzuć palenie w ciągu 72 godzin
Składniki:
- Cytrynowy olejek
- Olejek eukaliptusowy
- czarny pieprz
Sposób przygotowania:
- Pierwszą rzeczą do zrobienia jest zmieszać dwa olejki w równych częściach
- Następnie umieść mieszankę w słoiku i dodaj kilka ziarenek czarnego pieprzu
- Zanurz wacik w mieszaninie olejków i umieść pod nosem, gdy czujesz chęć zapalenia papierosa
- Wykonaj kilka wdechów, a chęć palenia zniknie
Jednym z problemów, który sprawia, że trudno jest rzucić palenie jest lęk obecny w postaci wycofania wraz z uczuciem frustracji, drażliwości i depresji. Jednak ten preparat będzie pomagał Ci się zrelaksować i zmniejszyć objawy spowodowane rzucaniem palenia.
Inne zioła, które pomagają rzucić palenie
Hyzop ( hyzop lekarski L. ) dba o układ oddechowy, eliminuje śluz i jest bardzo pomocny w łagodzeniu niepokoju związanego z wycofaniem.
Żeń-szeń ( Panax ginseng ) będzie pobudzać was i pomoże lepiej znieść stres, lęk i zmęczenie. Pomoże Ci lepiej spać i dbać o układ odpornościowy.