Strona głównaZdrowieSzklanka tego każdego ranka oczyścić krew i pozwoli Ci schudnąć!

Szklanka tego każdego ranka oczyścić krew i pozwoli Ci schudnąć!

Wszyscy wiemy, że aby móc oczyścić nasz organizm z toksyn i utrzymać wagę ciała lub schudnąć musimy przestrzegać zdrowej diety. Jeśli masz problemy z nadmiarem kilogramów kontynuuj czytanie tego artykułu, a dowiesz się co jest najlepszym rozwiązaniem dla Ciebie.

Jeśli nie przestrzegamy zdrowej diety lipidy mogą siać spustoszenie w naszym ciele. Jedzenie zbyt wielu niezdrowych tłuszczów może prowadzić do wysokiego poziomu cząsteczek tłuszczu we krwi, w tym cholesterolu.

Cholesterol może być bardzo niebezpieczny, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca, takich jak zawał serca i przewlekłe choroby układu sercowo-naczyniowego.

Nie wszystkie tłuszcze są niezdrowe! W rzeczywistości spożywanie„zdrowych tłuszczy” ma zasadnicze znaczenie dla utrzymania dobrego ogólnego stanu zdrowia.

Żywność taka jak orzechy, awokado i nasiona zawierają lipidy, które są korzystne dla organizmu. Te zdrowe tłuszcze mają cząsteczki, które są bardzo podobne do cholesterolu, ale ich rola w organizmie jest znacznie inna.


Wypróbuj ten przepis, aby oczyścić krew i schudnąć.

Składniki:



-3 litry przefiltrowanej wody
5 lub 6 gałązek natki pietruszki
-5 cytryn
-1 łyżka sody

Sposób przygotowania:

Dokładnie pokrój cytryny i posiekaj pietruszkę. Wymieszaj z wodą w garnku, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj przez 2 godziny.

Po tym czasie zdejmij z ognia, ostudź przez co najmniej 1 godzinę. Dodaj sodę i dokładnie wymieszaj, a następnie gotuj mieszaninę na małym ogniu przez kolejne 3 godziny.

NIE PRZEGAP!  Zobacz co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy pijesz każdego dnia 1 piwo

Spożywanie:

Pij około 1/2 filiżanki każdego ranka, przez 20 dni. Witaminy i minerały zawarte w tym napoju pozwolą organizmowi oczyścić krew. W połączeniu ze zdrową dietą i ćwiczeniami także pomogą Ci schudnąć.

NIE PRZEGAP!  Zobacz co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy pijesz każdego dnia 1 piwo

Dodatkowe korzyści

W celu obniżenia poziomu cholesterolu we krwi można wykonywać kilka ćwiczeń aerobowych jak pływanie, bieganie, jazda na rowerze i spacery.

Nie tylko obniżysz poziom cholesterolu, ale także ciśnienie i poziom cukru we krwi. Powinieneś wykonywać te ćwiczenia aerobowe regularnie: 4 lub 5 razy w tygodniu.



Niesamowity napój pomagający spalić tłuszcz, obniżyć ciśnienie krwi i przyspieszyć przemianę materii

Prezentujemy Wam cudowny oczyszczający napój, który przynosi wiele korzyści, takich jak obniżenie ciśnienia krwi, spalanie nadmiaru tłuszczu, walczy z cukrzycą i przyśpiesza metabolizm. Korzyści zdrowotne Ocet jabłkowy jest bogatym...

Tradycyjne lekarstwo od babci na uporczywy kaszel

Najbardziej popularnymi chorobami dzisiejszego świata jeżeli chodzi o układ oddechowy są: astma, zapalenie oskrzeli i różne rodzaje kaszel.  Środki domowe na kaszel są najczęściej stosowane w leczeniu...

8 rzeczy na temat jabłek różanych, których nie możesz przegapić

Nazwa jabłka różane mogą cię nieco wprowadzić w błąd, ponieważ nie są ani związane z jabłkami, ani z różami. W rzeczywistości są one bliżej...

Powiększone piersi u mężczyzn (ginekomastia) – objawy i leczenie

Ginekomastia to obrzęk tkanki piersi u chłopców lub mężczyzn spowodowany brakiem równowagi hormonów estrogenu i testosteronu.
NIE PRZEGAP!  NADCIŚNIENIE? OCHRONIĄ SIĘ PRZED TYM CICHYM ZABÓJCĄ
Ginekomastia co to za choroba? Ginekomastia może wpływać na jedną...

Wspaniały napój przyśpieszający odchudzanie i dodający energii

Kapusta jest jednym z najpotężniejszych produktów , który z pewnością powinnaś dodać do swojej diety. Ma silne działanie przeciwutleniające, przeciwrakowe i przeciwbakteryjne, zwłaszcza jeśli jest spożywana...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych picia wody z cytryną

Często słyszymy ekspertów od zdrowia, którzy twierdzą, że picie szklanki ciepłej wody z cytryną codziennie rano jest dobre dla naszego zdrowia. Woda jest wyjątkowo dobra...