Szybkie odchudzanie: 1 kilogram dziennie przy użyciu cytrynowej diety

Badania naukowe prowadzone przez ostatnie kilka lat wykazały, że woda z cytryną lub sam sok z cytryny mają możliwość zwiększenia i przyspieszenia procesu spalania tłuszczu.

Dlatego wiele osób uważa, że dieta cytrynowa powinna zapewnić doskonałe rezultaty i mają rację.

Jeśli chcesz doświadczyć pozytywnych efektów i stracić kilka kilogramów, należy sprawdzić tę wyjątkową cytrynową dietę.

Dzięki cytrynowej diecie można schudnąć bardzo szybko, niektórzy ludzie mogą stracić do 1 kg dziennie.

Niektórzy lekarze i naukowcy używają terminu cytrynowy oczyszczacz . Powód jest prosty – dieta ta usuwa niebezpieczne toksyny, które mają tendencję do gromadzenia się w organizmie człowieka przez pewien okres czasu.
Cytrynowa dieta może również przyspieszyć przemianę materii i wzmocnić naszą odporność.

Dobrze jest też wspomnieć, że niektórzy ludzie nazywają to dietę – „dieta Beyonce” ze względu na fakt, że sławna piosenkarka praktykowała tą dietę, aby schudnąć ponad 35 kg po urodzeniu dziecka.

Cytrynowa Dieta – Przepis

Składniki:

Sok z cytryny (z sześciu cytryn)
Osiem szklanek wody
3-4 kostki lodu
Pół szklanki miodu
8-10 liści mięty

Przygotowanie:

Umieść wody w dużym garnku i podgrzej na małym ogniu. Należy pamiętać, że woda ma być letnia nie należy jej zagotować.Idealna temperatura to około 60 stopni. Po tym, trzeba dodać resztę składników do podgrzanej wodzie. Następnie całość mieszaj przez 2-3 minut i odstaw do ostygnięcia. Gdy ostygnie włóż ją do lodówki i odczekaj 4-5 godzin. Na koniec przefiltruj mieszaninę, żeby uzyskać czysty napój.

Jak korzystać z tej fantastycznej diety?

Przed wypiciem napoju należy umieścić jedną kostkę lodu. Nasz organizm potrzebuje dodatkowej energii, aby rozgrzać zimne napoje.
Należy pić jedną szklankę tego napoju na czczo w godzinach porannych. Po tym, trzeba jeść sałatki owocowe na śniadanie. Druga szklanka tego napoju musi być spożywana o godzinie 11 wraz z migdałami (naturalna przekąska).
W porze lanczu zjedz gotowane jajka i sałatkę.

Użyj octu jabłkowego i oliwy, aby urozmaicić sałatkę. Oleje te przyśpieszają utratę wagi. Dokładnie o 16-stej należy wypić kolejną szklankę napoju cytrynowego i ponownie jeść owoce. Jeśli chodzi o kolację, trzeba wybrać między kurczakiem, a ryby z grilla i małą ilością sałatki.
Około dwie godziny przed snem należy wypić ostatnią szklankę tego niezwykłego eliksiru, rób tak przez 5 do 7 dni. Jest to prosty i bezpieczny sposób, aby schudnąć i oczyścić organizm.

Podziel się tym niezwykłym przepisem z rodziną i przyjaciółmi

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Nie należy tego robić, jeśli masz krew typu O jeśli chcesz zdrowo żyć

Osoby z tym typem krwi mają niezwykle istotną rolę w społeczeństwie. Są jednocześnie dokładni i produktywni, ale kiedy doświadczają stresu, ludzie z tą grupą krwi stają się...

Dopamina – jak zwiększyć poziom hormonu szczęścia?

Co to jest dopamina? Dopamina jest ważnym przekaźnikiem chemicznym w mózgu, który ma wiele funkcji. Jest zaangażowana w motywację, pamięć, uwagę, a nawet regulację ruchów...

Oszczędzaj wątrobę, uchroń się przed rakiem dzięki tej roślinie

Ostropest plamisty jest od dawna używany w kręgach medycyny alternatywnej. Legenda głosi, że białe żyły, które przebiegały przez liście rośliny są pojedynczą kroplą mleka Maryi Dziewicy.Dzięki zastosowaniu...

Dwa składniki, które usuną toksyny i pasożyty z naszego ciała

Połączenie tych dwóch składników jest w stanie wyeliminować wszystkie pasożyty z ciała, a także tłuszcz zgromadzony w tętnicach i reszcie organizmu. Dowiedz się, jak przygotować...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych z nasion i liści kozieradki

Kozieradka, znana również jako methi jest popularnym ziołem powszechnie występującym w śródziemnomorskim regionie świata. Jednak ze względu na silne właściwości lecznicze i zastosowania w medycynie...

Pozbądź się choroby dziąseł i wybielaj zęby naturalnie!

Żółte zęby lub przebarwienia na zębach to powszechny problem kosmetyczny dotykający zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do tego stanu,...

Niesamowity przepis, aby odmłodzić swoje ręce!

Starzenie się jest naturalnym procesem, przez który przechodzi ludzkie ciało. Chociaż całkowicie normalne jest to, że oznaki starzenia się nigdy nie są mile widziane. Oczywiście, kto...

To lekarstwo zapewnia lepszy sen, usuwa nadmiar tłuszczu

W tym artykule chcemy zaprezentować Wam najlepszy naturalny składnik jakim jest miód. Zawiera ona około 80% cukru naturalnego, 18% wody i 2% minerałów, witamin, białek i pyłku.8...

Naturalny żel do pielęgnacji rozstępów, zmarszczek, oparzeń i skaz

Zarówno aloes i olej kokosowy mają właściwości nawilżające, lecznicze i regeneracyjne, które pomagają zminimalizować wygląd różnych chorób skóry.Każdego dnia Twoja skóra jest narażona na...

Oczyść płuca z toksyn tylko w 3 dni. Szczególnie polecane dla palaczy!

Twoje płuca są jednym z najważniejszych narządów, ponieważ zależy od nich cały zapas tlenu w twoim ciele. Rozszerzając się i kurcząc do 20 razy...