Strona główna Zdrowie Ta kobieta pozbyła się bólu stawów w ciągu jednego dnia

Ta kobieta pozbyła się bólu stawów w ciągu jednego dnia

Bóle kolan i stawów mogą pojawiać się z wielu powodów. Częściej u kobiet z powodu niewłaściwego wykorzystania obuwia, jednak są też inne przypadki występują one po prostu ze względu na starzenie się stawów i więzadeł.

Naturalne składniki mogą naprawdę pomóc w leczeniu bólów kolan i stawów.

Ten przepis jest pełne składników przeciwzapalnych, które łagodzą ból kolan i stawów, ale także zawiera składniki, które przyczyniają się do wzmocnienia więzadeł i ścięgien ze względu na wysoką zawartością magnezu, krzemu, witaminy C i bromelainy.

SKŁADNIKI:

  • Filiżanka soku z pomarańczy 100% naturalny
  • Filiżanka płatków owsianych
  • Kubek wody
  • Jedna łyżeczka cynamonu
  • Dwa kubki ananasa, pokrojone w kostkę
  • Miód pszczeli do smaku
  • Pół filiżanki pokruszonych migdałów

PRZYGOTOWANIE:

– Umieść płatki w garnku z wodą i gotuj przez kilka minut, następnie odstaw do ostygnięcia.

– Umieść płatki w blenderze i dodaj ananasa, sok pomarańczowy, migdały, cynamon i miód do smaku.

– Zmiksuj wszystko dokładnie.

– Spożywaj na zimno.

Jedz to na co dzień, a wkrótce zauważysz, że ból zniknął, a twoje ścięgna, więzadła i stawy są wzmocnione.

Dlaczego ten przepis jest tak skuteczny?

Ananas zawiera duże ilości witaminy C, niezbędnej do wzmocnienia układu kostnego. Zawiera również bromelainę, która działa jako środek przeciwzapalny.

Sok pomarańczowy, podobnie jak ananas, zawiera witaminę C, przyczyniając się do wzmocnienia kości, ścięgien i więzadeł.

Cynamon ma właściwości anty – zapalne i poprawia krążenie, co może pomóc odzyskać mobilność kolan i stawów.

Owies i migdały dostarczają odpowiednią ilość wapnia i innych minerałów, które pomagają wzmocnić kości.

zobacz także

Zobacz jak cynamon pomaga w odchudzaniu i kontroluje poziom cukru we krwi

Według Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej ponad jedna trzecia dorosłych osób jest otyła, a ponad dwie trzecie ma nadwagę lub otyłość. Wskaźniki otyłości wzrosły...

Ten napój na bazie miodu, cytryny i cynamonu przyśpiesza metabolizm

Zwykle większość osób kiedy walczą z nadmiarem kilogramów stosują głodówki, jednak nie jest to dobre rozwiązanie. Utrata wagi może stać się prawdziwym koszmarem, a stosowanie tego typu metody jest...

Oczyść ciało z toksyn, schudnij i pozbądź się bólu stawów

Wszyscy kochamy ananasy, to tropikalne owoce zawierają wiele niezbędnych składników odżywczych, w tym witaminę C i bromelainę. Woda ananasowa jest bardzo zdrowym napojem, który zmniejsza obrzęki,...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Aby utrzymać poziom glukozy pod kontrolą musisz być świadomy swoich nawyków żywieniowych i modyfikować je w razie potrzeby. W tym artykule dowiesz się, jak...
Cytryna jest bardzo przydatnym i wszechstronnym owocem.  Zawiera on wiele właściwości leczniczych, które są doskonałe dla naszego zdrowia, daje on także doskonały smak naszym...
Czy zdajesz sobie sprawę, że szklanka ciepłej wody z cytryną z rana może zdziałać cuda dla Twojego organizmu. Ten napój orzeźwiający może zaoferować Ci wiele korzyści...
Amisze korzystają z tego wspaniałego, tradycyjnego lekarstwa do dnia dzisiejszego. Twierdzą, że ten lek jest stosowany przeciwko wielu chorobom, a także w celu poprawy...
Jest to bardzo silny tonik, który ma wiele zdrowotnych korzyści jego prostota może Cię zaskoczyć, ponieważ głównym składnikiem jest ogórek.Wystarczy szklanka tego napoju przed snem,...