Wydaje się, że najczęściej poruszanym tematem na Igrzyskach Olimpijskich w Rio nie były sport i medale, ale raczej starożytna praktyka boulingu – stosowana przez wielu zawodników rywalizujących w różnych kategoriach.
Co to są bańki?
Ta starożytna chińska praktyka, znana także jako hijamah została opracowana tysiące lat temu i było używane do stymulowania energii siły życiowej poprzez meridiany w ciele, tak jak akupunktura, pod tymi samymi teoriami.
Kubki stosowane w tym zabiegu mogą być wykonane z bambusa, ale większość kubków używanych w tym zabiegu jest wykonana ze szkła. Najpierw w bańce umieszcza się źródło ciepła, ogrzewając je i usuwając wewnątrz tlen, tworząc podciśnienie. W bardziej nowoczesnej alternatywie używa się pistoletu ssącego, aby uzyskać ten sam efekt. Kubek jest następnie umieszczany strategicznie wzdłuż meridianu, aby poprawić przepływ krwi i energii do obszaru wymagającego gojenia.
Ta metoda leczenia została zastosowana przez starożytną cywilizację w leczeniu problemów oddechowych, bólów i stanów zapalnych, depresji i problemów żołądkowo-jelitowych.
Dzisiaj sportowcy także zwrócili się do tej starożytnej praktyki jako metody oczyszczania wszystkich meridianów i rozluźnienia mięśni i ścięgien dla maksymalnej wydajności.
Nauka o terapii bańkami
Bańki działają wypłukując toksyny z organizmu przez skórę.
Bańki są powiązane z:
- obniżenie ciśnienia krwi u pacjentów cierpiących na nadciśnienie
- wyeliminowanie przewlekłego bólu pleców i szyi
- usuwaniem sztywności i bólu spowodowanego chorobą zwyrodnieniową stawów i nerwobólami
- utrzymanie prawidłowego poziomu cukru we krwi u cukrzyków typu 2
- oczyszczanie chromania naczyniowego (ból spowodowany zwężeniem tętnicy)
- zwiększenie trawienia
Praktyka zaczęła zdobywać popularność na Zachodzie w latach 50. XX w. i nadal jest stosowana. Przeprowadzono wiele badań klinicznych na ten temat, a ich liczba stopniowo wzrasta.
Podczas badań nie stwierdzono żadnych działań ubocznych, z wyjątkiem tymczasowych czerwonych kółek na skórze.
5 korzyści ze stawiania baniek
Ulga w bólu – Na podstawie wniosków z wielu badań bańka może złagodzić różne rodzaje bólu od artretyzmu po ból w dole pleców.
Relaksacja – nie możemy uzyskać wystarczającej relaksacji w tym stresującym współczesnym dniu i wieku! Terapia łagodzi stres poprzez promowanie energii i przepływu krwi.
Leczenie – ten zabieg stymuluje przepływ krwi do określonego obszaru, który wymaga leczenia, a lepszy przepływ oznacza szybsze gojenie.
Skóra – to co dzieje się wewnątrz twojego ciała, często może przejawiać się na zewnątrz, poprzez różne problemy skórne. Dzięki bańce przepływ krwi na powierzchnię skóry poprawia dostarczanie tlenu i składników odżywczych oraz uzdrawia Twoje problemy. Może być skuteczny w zmniejszaniu występowania trądziku, egzemy i cellulitu.
Trawienie – problemy trawienne niezależnie od tego, czy są związane z reakcją układu odpornościowego, niedożywieniem czy przewlekłym stresem mogą zostać złagodzone podczas stawiania baniek. Zmniejszają stres w okolicy jamy brzusznej, eliminując objawy zespołu jelita drażliwego, biegunki, zaparcia i zatrzymywania wody.
