Strona główna Zdrowie Uciskaj ten punkt na nodze przez 1 minutę i zobacz co się...

Uciskaj ten punkt na nodze przez 1 minutę i zobacz co się stanie

Uciskanie odpowiednich punktów na ciele to najstarsza znana metoda leczenia i w dodatku bardzo skuteczna.

Dawno, dawno temu pewien Japończyk uzyskał bardzo bezcenną wiedzę odnośnie tzw.  „punkt stu chorób”.

ZOBACZ PONIŻEJ CO OSIĄGNIESZ UCISKAJĄC TEN PUNKT

Zacznij od tego gdzie dokładnie ten punkt znajduję się na naszym ciele

Punktem Zu San Li znajduje się poniżej rzepki. W Chinach, nazywa się „punkt długowieczności”, w Japonii „punkt stu chorób”.

Poniższa grafika ukazuje dokładne położenie tego punktu
Punkt ten odpowiedzialny jest za funkcjonowanie:

Przewodu pokarmowego, nerek, narządów płciowych i nadnerczy. W praktyce uciskanie tego punktu powoduje zwiększoną aktywność gruczołów nadnerczy, które w głównej mierze odpowiedzialne są za to jak zdrowi jesteśmy.

Punktem ten też steruje pracą rdzenia kręgowego i dolną połową ciała
Pomaga w stabilizacji poziomu ciśnienia krwi, glukozy i insuliny.
Odpowiada za regulację układu immunologicznego i poprawy trawienia
Uciskanie tego punktu pomaga w zdobyciu pewności siebie i pokonywania stresu
Najlepszy czas na masowanie tego punktu to godziny poranne przed obiadem

Usiądź wygodnie w fotelu, a następnie masuj każdą nogę dziewięć razy ruchem kołowym w lewą stronę i rób to przez co najmniej 10 minut.

Jeżeli będziesz uciskać ten punkt przed obiadem poprawi to także:

pamięć i usunie stres

Nie należy wykonywać ucisku przed tuż przed snem, gdyż może to prowadzić do:

bezsenności, jednak jeżeli będziesz uciska ten punkt w godzinach wieczornych dodatkowo możesz schudnąć.

zobacz także

To jest klucz do odbudowy chrząstek, więzadeł

Czy to ze względu na złą postawę ciała, korzystanie z nieodpowiednich butów lub po prostu z biegiem lat, bóle stawów kolanowych i innych stawów są problemem,...

Nie możesz zasnąć? Ten „śpiący pył” wyleczy bezsenność na zawsze

Przebudzenie w środku nocy może być dość nieprzyjemne i frustrujące. Według naukowców, około 42% wszystkich ludzi na świecie doświadcza tego problemu.Mianowicie, główną przyczyną tego jest...

Ocet jabłkowy na rwę kulszową. Usuń ból w 10 minut.

Rwa kulszowa charakteryzuje się dość intensywnym i irytującym bólem, a nawet może mieć wpływ na warunki życia chorego. Dobrą wiadomością jest to, że dzisiaj przedstawiamy Wam skuteczną naturalną metodę...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Za każdym razem, gdy jesz poziom cukru we krwi wzrasta. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób z cukrzycą typu 2 lub opornością na insulinę.Konieczność...
Hemofilia to grupa dziedzicznych zaburzeń krwi, w których krew nie krzepnie prawidłowo. Zaburzenia krwawienia są spowodowane wadami naczyń krwionośnych, mechanizmem krzepnięcia lub płytkami krwi.Co...
Wysokie ciśnienie krwi znane jako nadciśnienie tętnicze jest zdecydowanie jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych w dzisiejszych czasach.Różne problemy zdrowotne, takie jak niewydolność nerek, warunki poznawcze,...
Szczypta cynamonu, którą dodajesz do deserów lub kawy może po cichu pomóc zdrowiu serca, nawet o tym nie wiedząc. Badania potwierdzają, że cynamon jest...
Słaba jakość włosów jest częstym problemem kosmetycznym u wielu kobiet. Jeśli tęsknisz za błyszczącymi, silnymi i zdrowymi włosami dobrze trafiłaś!Wiele kobiet doświadczyło nadzwyczajnych korzyści z...