Strona głównaZdrowieNie uwierzysz w to, co ta herbata może zrobić dla twojego ciśnienia...

Nie uwierzysz w to, co ta herbata może zrobić dla twojego ciśnienia krwi

Udowodniono, że herbata hibiskusowa jest skuteczna w obniżaniu ciśnienia krwi, więc działa jak lek na nadciśnienie. A najlepsze jest to, że nie ma skutków ubocznych, takich jak uszkodzenie wątroby, brak energii, impotencja itp.

Herbata z hibiskusa jest stosowana od wielu lat jako lekarstwo na choroby wątroby, ciśnienie krwi i gorączkę. W 1996 r. naukowcy z Nigerii udowodnili, że kwiaty hibiskusa obniżają ciśnienie krwi u zwierząt laboratoryjnych.

W 2008 r. naukowcy z Iranu wykazali takie same pozytywne skutki dla ludzi. W 2010 r. kolejne badanie wykazało, że herbata hibiskusowa zawiera antocyjany i inne przeciwutleniacze, które chronią naczynia krwionośne.

Jeśli chcesz poczuć korzyści zdrowotne herbaty hibiskusowej musisz pić trzy filiżanki dziennie.

Jak hibiskus obniża ciśnienie krwi?


Otwiera tętnice i działa jak naturalny inhibitor konwertazy angiotensyny (ACE), który zapobiega wydzielaniu hormonów zwężających naczynia krwionośne. Hibiskus wzmacnia układ odpornościowy i jest bogaty w ważne przeciwutleniacze.

Składniki:



  • 3 szklanki wody
  • 3 łyżki suszonych lub 4-5 łyżki świeżych kwiatów hibiskusa
  • 1 laska cynamonu
  • 1 łyżka miodu

Przygotowanie:

  • Poczekaj, aż woda zacznie się gotować
  • Dodaj laskę cynamonu i kwiaty hibiskusa
  • Odczekaj 15-20 minut
  • Odcedź herbatę
  • Dodaj miód

Ostrzeżenie

Herbata hibiskusowa jest bardzo kwaśna, więc po jej wypiciu przepłucz usta wodą, aby usunąć kwas z zębów. Najlepszym rozwiązaniem jest użycie oleju kokosowego zamiast zwykłej wody.

NIE PRZEGAP!  Kawa, a zdrowie? 8 sposobów, aby Twoja kawa była super zdrowa


Lekarze są zdumieni! Ta receptura wzmacnia kolana i odnawia stawy!

Specjaliści przyznają, że zła postawa ciała jest głównym powodem problemów związanych ze stawami, nogami i plecami. Ignorowanie ich i bólu z nimi związanego może przyczynić się do...

Ma je każdy z nas ale tylko, niektórzy wiedzą jak się ich pozbyć.

Zmiany skórne w postaci małych, odstających od skóry narośli nie są niczym niepokojącym, ale występują u wielu osób. Aby się ich pozbyć wystarczy użyć...

5 porannych rytuałów, które pozytywnie wpłyną na metabolizm!

Każdy z nas chce rozpocząć dzień pełen energii i z uśmiechem na twarzy. Warto więc stworzyć rutynę, która sprawi, że nasze ciało będzie szczupłe, szczęśliwe i...

Lek na oczyszczenie tętnic i obniżenie cholesterolu

Wiele osób ma problemy z układem sercowo-naczyniowym w pewnym wieku, które wymagają od nich leczenia medycznego. Jednak zawsze możesz użyć tego środka, aby zapobiec tym...

Jedna filiżanka tego napoju sprawi, że Twój brzuch stanie się płaski

Ten niesamowity napój pomoże stracić Ci 4 kg i zmniejszyć obwód pasa o 10 cm w zaledwie siedem dni. Składniki: 1 cytryna 1 ogórek Świeży imbir 8 szklanek wody filtrowanej Instrukcje: Umyj...

Spożywaj 30 g oleju kokosowego, aby poprawić ogólny stan zdrowia

Olej kokosowy zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych o silnych właściwościach leczniczych, a także są one wykorzystywane jako szybkie źródło energii.
NIE PRZEGAP!  Poznaj naturalny antybiotyk, który przygotujesz we własnym domu
Olej kokosowy jest uważany za egzotyczny...