Co się dzieje z Twoją wątrobą i mózgiem, jeśli tą przyprawę?

Jedną z najbardziej popularnych przypraw jest kurkuma. Jest to bardzo wszechstronny składnik stosowany w różnych rodzajach żywności, zwłaszcza w Azji Południowej. 

Z powodu dobrze znanych działań jest również używany jako naturalne lekarstwo.

Jest stosowana w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, ale nie wiele ludzi zdaje sobie sprawę, że regularne spożywanie kurkumy ma korzystny wpływ na mózg i wątrobę.

Aktywnym składnikiem kurkumy jest kurkumina. Uważa się, że może ona nawet zatrzymać, zapobiec chorobie Alzheimera.

Odkryto również, że właściwości przeciwzapalne kurkuminy odgrywają ważną rolę w leczeniu, ponieważ zmniejszają szkody spowodowane czynnikami utleniającymi i zapalnymi.

Naukowcy uważają, że kurkumina jest korzystna dla zdrowia wątroby ze względu na działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające. Naukowo udowodniono, że może ona zmniejszyć uszkodzenia wątroby spowodowane:

 – Przedawkowaniem leków

– Wysokim poziomem toksyczności

– Marskością wątroby

– Etanolem

– Innymi chorobami wątroby

Kurkumina zmniejsza ryzyko rozwoju raka wątroby.

Jak najlepiej wykorzystać kurkumę?

Najlepszym rozwiązaniem jest codziennie spożywanie ¼ łyżeczki kurkumy, a to wystarczy, aby zmniejszyć stan zapalny i zapobiec chorobom.

POPULARNE ARTYKUŁY

POPULARNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Skórka z cytryny pomoże Ci pozbyć się chronicznego ból stawów

Ten artykuł ukazuje w jaki sposób skórka z cytryny może skutecznie leczyć różne problemy zdrowotne, w tym przewlekłe bóle stawów.Cytryny są jednym z najbardziej pożytecznych...

Zmieszaj banany, miód i wodę: kaszel i zapalenie oskrzeli zniknie

Chyba każdy z nas wie jak bardzo trudne do leczenia są kaszel i zapalenie oskrzeli, w takich przypadkach nawet konwencjonalne leki nie dają czasem rady.Jednak poniżej znajdziecie naturalny...

Naturalne lekarstwo na usuwanie bólu w kręgosłupie, nogach i plecach

Czy cierpisz na ból pleców i ból w nogach? Zwykle jest to spowodowane zbyt długim siedzeniem lub trudnym wysiłkiem fizycznym. Nie powinieneś się martwić, ponieważ istnieje...

Najbardziej skuteczne, naturalne leczenie żylaków

Żylaki są dość częstym stanem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku. Jest to stan spowodowany przez rozszerzenie lub obrzęk żył,...

Pożegnaj się z wysokim poziomem cholesterolu i nadciśnieniem!

Układ odpornościowy jest ważną częścią naszego organizmu, ponieważ chroni nas przed infekcjami i chorobami. Chcesz wzmocnić układ odpornościowy?Oto tradycyjna recepta dla Ciebie. Będzie ona...

Problem chrapania zniknie kiedy będziesz przyjmować tą mieszankę!

Chrapanie jest częstym problemem dla większości ludzi. Nie tylko wpływa na zdrowie i jakość snu osoby, która chrapie, ale także na tych, którzy dzielą to...