Strona główna Zdrowie Witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę nawet o 50%

Witamina D zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę nawet o 50%

Lekarze w Japonii twierdzą, że ryzyko zachorowania na grypę u dzieci może zostać zmniejszone o 50 procent tylko wtedy, gdy przyjmą one witaminę D. To odkrycie ma potencjalny wpływ na epidemie grypy, ponieważ witamina D nie ma dużych skutków ubocznych i kosztuje niewiele.

Witamina D jest naturalnie wytwarzana przez ludzkie ciało pod wpływem bezpośredniego światła słonecznego. Również na podstawie badań przeprowadzonych w American Journal of Clinical Nutrition jest bardziej skuteczna w porównaniu ze szczepionkami i lekami przeciwwirusowymi.

Tylko 1 na 10 dzieci w wieku od 6 do 15 lat, przyjmujących witaminę D zachorowało na grypę. Japoński lekarz, Mitsuyoshi Urashima, ten, który prowadził badanie, powiedział dla The Times, że ta witamina była bardziej skuteczna w porównaniu ze szczepionkami, jeśli chodzi o zapobieganie grypie.

Wykazano, że spożywanie witaminy D ( witaminy słonecznej ) obniża ryzyko przeziębienia do jednej trzeciej. Konsultant medyczny i lekarz, dr Damien Downing, publicznie powiedział, że rządy „lubią” epidemie jako szansę narzucenia swojej woli i zarobienia pieniędzy.

Ten lekarz doradza swoim pacjentom zwiększenie spożycia witaminy D zamiast szczepionki.

Możesz być zaskoczony, gdy zrozumiesz, że wielu lekarzy w Ameryce i Kanadzie codziennie przepisuje 50 000 IU witaminy D w leczeniu różnych chorób przewlekłych. Niedobór witaminy D jest powszechny w miesiącach zimowych, szczególnie w krajach położonych daleko na północ od równika.

Witamina słoneczna działa jako modulator układu odpornościowego, zwiększa aktywność makrofagów (rodzaj białych krwinek) i zapobiega nadmiernemu wytwarzaniu cytokin zapalnych.

Dokładnie 354 dzieci wzięło udział w tym procesie. Odkryto, że witamina D chroni przed grypą A , ale nie przed grypą B. Było to w pełni kontrolowane naukowo.

Została przeprowadzona przez naukowców i lekarzy z Jikei University School of Medicine w Tokio w Japonii. Dzieciom codziennie podawano dawkę 1200 jm (jednostek międzynarodowych) witaminy słonecznej przez 3 miesiące.

W pierwszych miesiącach dzieci w grupie spożywające witaminę zachorowały tak samo, jak te, które nie przyjmowały leku. Do drugiego miesiąca, kiedy poziom witaminy we krwi dziecka był wyższy, przewaga tej witaminy była wyraźna.

Ponadto leki przeciwwirusowe są zbyt drogie i prawdopodobnie zbyt toksyczne, aby podawać je ludziom, podczas gdy witamina słoneczna ma dodatkowe zalety.

To słońce zapobiega złamaniom kości, ale uważa się również, że zmniejsza ryzyko cukrzycy, raka i chorób serca, obejmujących różne infekcje bakteryjne i wirusowe.

To japońskie odkrycie potwierdza teorię, że poziomy niskiej zawartości witaminy D we krwi występujące zimą wyjaśniają, dlaczego epidemie grypy zwykle osiągają szczyt między listopadem, a grudniem.

Ta witamina aktywuje wrodzony układ odpornościowy i umożliwia ciału wytwarzanie kilku białek, takich jak katelicydyna i defensyna, które aktywują aktywność komórkową i zwalczają wirusy.

zobacz także

UWAGA: Bądź ostrożny spożywając imbir!

Oprócz jego niesamowitych korzyści dla zdrowia, imbir może być poważnym zagrożeniem dla zdrowia w połączeniu z lekami jakie dana osoba przyjmuje.Właściwości lecznicze imbiru są...

5 domowych prostych środków na pozbycie się opryszczki

Opryszczka to nieprzewidywalna i denerwująca dolegliwość. Na szczęście nie stanowi ona poważnego zagrożenia dla zdrowia, ale nikt nie chce być widziany z tego rodzaju raną na...

Owiń nogi w folię aluminiową i odczekaj godzinę.

Folia jest jednym z produktów, który znajduje się przeważnie w domu i jest powszechnie stosowana w kuchni. Co ciekawe nie jest to jedyne zastosowanie w jaki sposób można...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Depresja to zaburzenie nastroju, które powoduje uporczywe uczucie smutku i utraty zainteresowania. Nazywana również poważną depresją lub depresją kliniczną, wpływa na to, jak się...
W ciągu ostatnich kilku dekad zaobserwowaliśmy drastyczny wzrost stanów sercowo-naczyniowych, w tym stwardnienie tętnic, nadciśnienie tętnicze i wysoki poziom cholesterolu, głównie w wyniku niezdrowych...
Naukowcy podkreślają, że głównym winowajcą pojawienia się bólu w plecach, nogach i stawach jest niewłaściwa postawa.Poza poprawą postawy, która jest najważniejszą zmianą, jaką musisz...
Toksyny to substancje, które są trujące dla ludzi i mogą spowodować uszkodzenie najważniejszych narządów w naszym organizmie. Toksyny mogą dostać się do naszego organizmu przez...
Proces oczyszczania i odtruwania wątroby za pomocą rodzynek jest jedną z najbardziej skutecznych metod odzyskiwania zdrowia i usuwania chorób przewlekłych oraz toksyn.Wątroba w naszym organizmie...