Od czasów starożytnych imbir był używany jako lekarstwo na przeziębienie lub grypę.
Imbir nadal jest używany do leczenia tego typu problemów zdrowotnych, ale odkryto również, że jest skutecznym środkiem przeciwzakrzepowym, pomaga także przy reumatyzmie, rwie kulszowej, zapaleniu stawów i podobnych problemach, a jego skuteczność jest bardzo dobra.
Możesz użyć imbiru na dwa sposoby:
Pierwszą metodą jest picie herbatki imbirowej, umieść w szklance łyżeczkę drobno posiekanego imbiru i zalej 150 ml wrzącej wody. Pozostaw do ostygnięcia i pij dwa razy dziennie przez miesiąc.
Jeśli chcesz używać imbiru jako kompres zalecamy wykonanie okładów, które są doskonałe do leczenia reumatyzmu i stawów.
Rozdrobnić około 30-40 g wysuszonego imbiru lub około 100-140 g świeżego imbiru. Umieść go w garnku z wrzącą wodą i pozostawić na około 5 minut.
Zanurz bawełnianą ściereczkę w wodzie, wyciśnij nadmiar wody i zastosuj na problematycznym obszarze. Ponadto owiń suchym ręcznikiem, aby utrzymać ciepło.
Zmieniaj kompres co 5-10 minut, zrób to 3 razy. Możesz użyć tej samej wody imbirowej do masażu bolesnych obszarów, co poprawi krążenie.
