Strona głównaZdrowieWymieszaj kurkumę, imbir, mleko kokosowe i wypij przed snem! Wyniki z rana...

Wymieszaj kurkumę, imbir, mleko kokosowe i wypij przed snem! Wyniki z rana Cię zaskoczą!

Wzdęcia i rozstrój żołądka są obecnie częstymi problemami zdrowotnymi. Może to być szczególnie intensywne przed snem. Złe trawienie przed snem jest często powodowane refluksem, zgagą lub przerywanym snem.

- Advertisement -

- Advertisement -

Na szczęście istnieją różne naturalne środki, które mogą skutecznie łagodzić objawy niestrawności.

- Advertisement -

Połączenie kurkumy, imbiru i mleka kokosowego to idealne rozwiązanie. Ten lek ma silne właściwości przeciwzapalne, które mogą poprawić trawienie i zapobiec refluksowi i zgadze.

Korzyści zdrowotne wynikające z kurkumy:

Złagodzić ból stawów ze względu na jej działanie przeciwzapalne.

Pobudza detoksykację wątroby i poprawia pracę wątroby. Poprawia również przepływ żółci i zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych.


Przyspiesza krążenie krwi.

Uspokaja przewód pokarmowy i zapobiega owrzodzeniom z powodu jego działania antyseptycznego.



Łagodzi ból i gorączkę.

Zapobiega i leczy raka.

Mleko kokosowe jest bogate w zdrowe tłuszcze i ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zapobiegać problemom z trawieniem lub żołądkiem powodowanym przez bakterie.

Kurkuma ma silne działanie przeciwzapalne i jest w stanie złagodzić objawy wyściółki przewodu pokarmowego.

Składniki:

1 łyżeczka kurkumy

1 kawałek świeżego imbiru w plastrach lub 1 łyżeczka proszku imbirowego

1/4 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu

1 łyżka miodu

2 szklanki mleka kokosowego

Instrukcje:

Połącz wszystkie składniki w misce, z wyjątkiem miodu. Dobrze wymieszaj, a następnie przenieś mieszaninę do rondla. Doprowadzić do wrzenia i bulgotania. Następnie zmniejsz ciepło i gotuj przez 5 minut. Jak mieszanina przestygnie dodaj miód i wypij, gdy jest jeszcze ciepły.

Przepis jest prosty i łatwy do przygotowania. Jest to mocny napój, który ma zdolność poprawienia trawienia i pomaga zapobiegać problemom żołądkowym w nocy.

Zużyj lek na godzinę przed pójściem spać. Następnego dnia rano obudzisz się wypoczęta i pełna energii.