Strona głównaZdrowieWymieszaj kurkumę, imbir, mleko kokosowe i wypij przed snem! Wyniki z rana...

Wymieszaj kurkumę, imbir, mleko kokosowe i wypij przed snem! Wyniki z rana Cię zaskoczą!

Wzdęcia i rozstrój żołądka są obecnie częstymi problemami zdrowotnymi. Może to być szczególnie intensywne przed snem. Złe trawienie przed snem jest często powodowane refluksem, zgagą lub przerywanym snem.

Na szczęście istnieją różne naturalne środki, które mogą skutecznie łagodzić objawy niestrawności.

Połączenie kurkumy, imbiru i mleka kokosowego to idealne rozwiązanie. Ten lek ma silne właściwości przeciwzapalne, które mogą poprawić trawienie i zapobiec refluksowi i zgadze.

Korzyści zdrowotne wynikające z kurkumy:

Złagodzić ból stawów ze względu na jej działanie przeciwzapalne.

Pobudza detoksykację wątroby i poprawia pracę wątroby. Poprawia również przepływ żółci i zapobiega powstawaniu kamieni żółciowych.


Przyspiesza krążenie krwi.

Uspokaja przewód pokarmowy i zapobiega owrzodzeniom z powodu jego działania antyseptycznego.



Łagodzi ból i gorączkę.

Zapobiega i leczy raka.

Mleko kokosowe jest bogate w zdrowe tłuszcze i ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zapobiegać problemom z trawieniem lub żołądkiem powodowanym przez bakterie.

Kurkuma ma silne działanie przeciwzapalne i jest w stanie złagodzić objawy wyściółki przewodu pokarmowego.

Składniki:

1 łyżeczka kurkumy

1 kawałek świeżego imbiru w plastrach lub 1 łyżeczka proszku imbirowego

1/4 łyżeczki zmielonego czarnego pieprzu

1 łyżka miodu

2 szklanki mleka kokosowego

Instrukcje:

Połącz wszystkie składniki w misce, z wyjątkiem miodu. Dobrze wymieszaj, a następnie przenieś mieszaninę do rondla. Doprowadzić do wrzenia i bulgotania. Następnie zmniejsz ciepło i gotuj przez 5 minut. Jak mieszanina przestygnie dodaj miód i wypij, gdy jest jeszcze ciepły.

NIE PRZEGAP!  10 najważniejszych korzyści zdrowotnych jaj

Przepis jest prosty i łatwy do przygotowania. Jest to mocny napój, który ma zdolność poprawienia trawienia i pomaga zapobiegać problemom żołądkowym w nocy.

NIE PRZEGAP!  10 najważniejszych korzyści zdrowotnych jaj

Zużyj lek na godzinę przed pójściem spać. Następnego dnia rano obudzisz się wypoczęta i pełna energii.



Oczyszczanie organizmu gorzką solą – wszystko, co musisz wiedzieć o tym lekarstwie

To lekarstwo odtruwa organizm w zaledwie dwa dni i pomaga schudnąć. Poniżej znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć o tej kuracji. Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce...

Łyżka dziennie tego niesamowitego napoju pomoże oczyścić wątrobę

Najlepszym sposobem, aby zapewnić zdrowie wątrobie jest jej codzienne oczyszczanie, bo zdrowa wątroba zapewnia witalność, energię, dobry wygląd i dobre samopoczucie. Wątroba w organizmie pomaga...

Dopamina – jak zwiększyć poziom hormonu szczęścia?

Co to jest dopamina? Dopamina jest ważnym przekaźnikiem chemicznym w mózgu, który ma wiele funkcji. Jest zaangażowana w motywację, pamięć, uwagę, a nawet regulację ruchów...

Piwo imbirowe: zapobiegaj nowotworom, zapaleniu stawów i żołądka!

Pijąc to smaczne piwo znacznie poprawisz swoje zdrowie. Pomaga ono w leczeniu zapalenia stawów, kiedy masz problemy żołądkowe, obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Piwo imbirowe...

Żel, który usunie rozstępy, plamy starcze, trądzik i blizny

Zapewne dużo wiesz na temat korzyści oferowanych przez żel z aloesu i olej kokosowy, ale mówiąc o problemach skórnych warto te 2 składniki połączyć ze...

Tybetańska herbata – wykorzystaj wszystkie korzyści zdrowotne imbiru

Regularne spożywanie imbiru zwiększa odporność organizmu zimą, warto go też wykorzystać w przypadku przewlekłego wyczerpania i zmęczenia.
NIE PRZEGAP!  Lekarze potwierdzili: czerwona cebula robi cuda dla tarczycy
Imbir jest zalecany jako środek zapobiegawczy przeciwko przeziębieniu, zapaleniu...