Strona głównaZdrowieWymieszaj kurkumę, olej kokosowy, imbir i pij ten napój przed snem

Wymieszaj kurkumę, olej kokosowy, imbir i pij ten napój przed snem

Objadanie się przed pójściem do łóżka może prowadzić do refluksu, zgagi i bezsenności. Dobrą rzeczą jest to, że możemy rozwiązać ten problem.

Imbir, kurkuma i mleko kokosowe to kombinacja, która zapobiega refluksowi i zgadze oraz poprawia trawienie.

- Advertisement -

Korzyści zdrowotne tej mieszanki:

    • Usuwa zapalenia stawów i ma działanie przeciwzapalne
    • Lepszy przepływ krwi i rozrzedza ją
  • Oczyszczanie wątroby
  • Zmniejsza ból i objawy gorączki
  • Łagodzi niesprzyjające procesy trawienne
  • Zapobiega tworzeniu się wrzodów, ponieważ jest to środek antyseptyczny
  • Leczy raka we wczesnych stadiach

Mleko kokosowe – zawiera tłuszcze, które są zdrowe i wspomagają trwaienie

Kurkuma – środek przeciwzapalny ułatwiający trawienie i chroni żołądek przed wrzodami

Czarny pieprz – sprawia, że ​​kurkuma jest lepiej absorbowana.



Miód –  poprawia trawienie i usuwa podrażnienia występujące w jelitach.

Składniki:

  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 2 szklanki mleka kokosowego
  • 2 cm imbiru w plasterkach / 1 łyżeczka sproszkowanego imbiru
  • ¼ łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżka miodu

Przygotowanie i stosowanie:

Umieść wszystkie składniki w misce oprócz miodu. Wymieszaj i umieść w garnku, gotuj na małym ogniu przez 5 minut, odstaw do ostygnięcia, a następnie dodaj miód. Spożywaj codziennie najlepiej godzinę przed pójściem spać.


Masz wysokie ciśnienie krwi? Rozwiąż to za pomocą zaledwie 3 łyżeczek dziennie!

Połączenie orzechów włoskich i miodu to potężne domowe lekarstwo stosowane w leczeniu wielu schorzeń i dolegliwości. W rzeczywistości w niektórych przypadkach może nawet zastąpić...

Pożegnaj zatkane tętnice, wysokie ciśnienie krwi i zły cholesterol

Jeśli dodasz tą mieszaninę do swojej diety i będziesz pić ją codziennie odblokujesz swoje tętnice, a co najważniejsze będziesz zdrowszy z dnia na dzień. Istnieje wiele...

3 powody, dlaczego musisz przestać korzystać z telefonu przed snem!

Wielu z nas lubi używać smartfonów tuż przed snem. Jednak naukowcy przeprowadzili liczne badania jaki wpływ mają telefony na nasze zdrowie, szczególnie kiedy używamy ich w...

Włóż to w swój pępek i pozbądź się kaszlu, przeziębienia i bólu miesiączkowego!

Wiele typowych problemów zdrowotnych, takich jak przeziębienie, grypa, kaszel, a także ból brzucha i menstruacyjny można skutecznie leczyć za pomocą prostego środka ludowego, który...

Zadbaj o swoje serce, mózg i nerki, oczyść tętnice

Tętnice w ciele człowieka są głównymi transporterami tlenu i składników odżywczych do serca i innych narządów.  Dlatego te naczynia krwionośne są niezbędne dla naszego zdrowia...

Usuń z ucha nadmiar woskowiny w sposób naturalny

Woskowina  to naturalna substancja wytwarzana przez gruczoły w przewodzie słuchowym. Jej celem jest ochrona ucha przed obcymi ciałami. Wbrew temu co wielu ludzi sądzi nie jest...

Masz wysoki cholesterol, rozwiążesz ten problem spożywając ten lek.

Po wielu badaniach przeprowadzonych na cały, świecie okazało się, że w naszym organizmie występują 2 rodzaje cholesterolu i nie zawsze jest on zły. Oznacza to,...

Zaskakujące zastosowania miodu

Miód to lekarstwo, które ma wiele zastosowań: leczenie ran, ułatwianie gojenia, nawilżanie skóry, oczyszczanie włosów, przygotowywanie syropów na kaszel i poprawę trawienia. W dzisiejszym artykule odkryjesz...

Palące stopy? Mamy kilka wskazówek i środków zaradczych

Dzisiaj chcielibyśmy dać ci kilka wskazówek i sposobów na płonące stopy. Pomogą one ci pozbyć się tego nieprzyjemnego wrażenia, które jest częstym objawem urazów...

Sok ten jest doskonały kiedy chcesz usunąć kwas moczowy z organizmu

Stany zapalne takie jak dna moczanowa, zapalenie stawów, a nawet uszkodzenia nerek są głównie powodowane przez krystalizację kwasu moczowego w stawach. Nieleczona krystalizacja może powodować...

Jadła ogórka każdego dnia, a potem wszyscy zauważyli, że się zmieniła. Oto co się stało!

Ogórki mogą być jednymi z najbardziej korzystnych warzyw znanych człowiekowi, bogatych w składniki odżywcze, które chronią przed wieloma chorobami, w tym nowotworami.  Oprócz licznych korzyści...

Co się stanie, gdy jesz codziennie 3 całe jajka? Będziesz zaskoczony wynikami!

Tradycyjnie uważa się, że jaja są szkodliwe dla zdrowia ze względu na poziom cholesterolu, który zawierają. W rzeczywistości jaja jak  i awokado lub olej...

Komórki rakowe umierają w ciągu 42 dni. Ten sok wyleczył 45 tyś. osób

Po długich poszukiwaniach najlepszego alternatywnego środka na raka udało to się Rudolfowi Brojs. Sporządził on potężny sok, który wyleczył ponad 45 000 pacjentów z rakiem i...

Już nigdy nie będziesz cierpieć z powodu kaszlu lub zapalenia oskrzeli

Niestety mamy teraz taką porę roku, w której prawie wszyscy z nas stają się bardziej podatni na zapalenie oskrzeli i kaszel, który występuje w wyniku...

Mieszanka, która oczyści organizm z toksyn i pozwoli schudnąć

Czy wiesz, że dbanie o zdrowie jelita grubego to 1-szy krok do sukcesu, jeśli zaniedbasz ten proces może prowadzić to do wielu komplikacji zdrowotnych, w tym...

Czy masz przewlekły kaszel? Zobacz przyczyny i jak go wyleczyć

Przewlekły kaszel może mieć duży wpływ na twoje życie. Może Cię obudzić w nocy i odciągnąć cię od pracy i życia towarzyskiego. Dlatego powinieneś zlecić lekarzowi...

Pożegnaj się z zaparciami wykorzystując napoje przeczyszczające

Zaparcia są jednym z najczęstszych zaburzeń trawiennych. W rzeczywistości liczba dotkniętych pacjentów jest większa niż tych z łagodnymi chorobami żołądkowo-jelitowymi. W konsekwencji odpady zostają zatrzymane w...

Poznaj powody, dla których nigdy nie należy wyrzucać skórki od arbuza

Wierzę, że każdy kocha soczysty smak arbuza w gorące dni. Pomimo swojego pysznego, orzeźwiającego smaku, arbuzy są bogate w zdrowe składniki odżywcze, przeciwutleniacze, witaminy...

Wypróbuj eliksir młodości, aby cieszyć się wspaniałym ciałem!

Dzięki temu eliksirowi młodości z oleju lnianego możesz mieć zdrowe, nieskazitelne i odmłodzone ciało. Dzięki niewielu składnikom uzyskasz skuteczny środek zaradczy, aby utrzymać umysł i ciało zawsze młode i  pełne...

Dodaj szczyptę tego składnika do wody cytrynowej, a pożegnasz migreny i bóle głowy

Bóle głowy i migreny są bardzo częstym problemem, a kiedy się zaczynają mogą być bardzo bolesne i powodować, że wykonywanie codziennych czynności jest niemal,...

Tylko 4 łyżki tego środka zakończą problemy z ciśnieniem krwi

Główne arterie naszego organizmu pełnią funkcję transportowania substancji odżywczych i tlenu do wszystkich części naszego ciała, więc gdy są zatkane lub uszkodzone nasz organizm cierpi z...

Zjedz 5 orzechów włoskich, odczekaj 4 godziny i zobacz co się stanie

Orzechy są bogate w składniki odżywcze i zawierają wiele korzystnych substancji, w tym wielonienasycone tłuszcze, fenole, witaminę E i wiele przeciwutleniaczy. Mają pozytywny wpływ na zdrowie ludzi...

7 powodów, dla których czerwone wino jest dobre dla Twojego organizmu!

Zdolność podkreślenia smaku wielu potraw i poprawy trawienia to nie jedyne zalety picia czerwonego wina. Jeśli ten napój jest Twoim pierwszym wyborem na przyjęciach...

Ta roślina może leczyć cukrzycę, astmę, choroby nerek

Roślina ta jest zwykle uprawiana w rejonach ciepłych i tropikalnych. Może być spożywana przez cały rok i można ją jeść po usmażeniu lub ugotowaną, ta wspaniała roślina...

Proste domowe środki, które pomogą uporać się z uczuciem pieczenia w stopach

Chociaż nie stanowią śmiertelnego problemu, pieczenie w stopach jest dość powszechnym problemem, który może dotyczyć każdego na każdym etapie życia, niezależnie od płci i...

Spożywaj te 3 składniki, aby zapobiec chorobom nowotworowym

Amerykański lekarz, Carolyn Anderson przedstawił społeczeństwu bardzo prostą receptę, która może zapobiec chorobom nowotworowym. Jest to mieszanka trzech łatwo dostępnych składników. To odkrycie dr Andersen stworzył na...

10 najlepszych owoców dla diabetyków

Cukrzyca powoduje wysoki poziom cukru we krwi (glukozy) z powodu braku produkcji insuliny. Jest ona klasyfikowana głównie jako typ 1, w którym organizm nie wytwarza...

Znaki ostrzegawcze: jeśli masz te objawy możesz mieć cukrzycę

Cukrzyca jest bardzo poważnym stanem medycznym z objawami, które często łatwo przeoczyć. Jednak bardzo ważne jest, aby zauważyć jej wczesne objawy, ponieważ jeśli nie zostanie...

2 punkty akupresury, które mogą złagodzić ból stawów i sztywność mięśni

Kiedy ludzie się starzeją, nie można uniknąć sztywności stawów, bólu kolan i pleców. Istnieje wiele komercyjnych produktów, które pomagają rozwiązać te problemy. Twierdzą, że pomagają...

Zobacz co się dzieje z ciałem kiedy codziennie pijesz sok z marchwi

Marchew uważa się za jedno z najbardziej popularnych warzyw. Jest także uniwersalna, ponieważ może być jedzona ugotowana, surowa lub w postaci soku. Charakterystyczny kolor marchewki wytwarzany...

Pozbądź się nadętego brzucha i jednocześnie schudnij

Nie od dziś wiadomo, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Duży, nadęty brzuch może być efektem złej diety i tego co...

Oczyść naczynia krwionośne pijąc tylko jedną szklankę tego napoju

Nasz układ krwionośny ma za zadanie ciągłe transportowanie niezbędnych składników odżywczych i tlenu z serca do reszty ciała co jest potrzebne naszemu organizmowi do przetrwania. Ogromną i zarazem...

Wczesne objawy uszkodzeń nerek. Najprawdopodobniej je ignorujesz!

Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie dla skutecznego leczenia choroby nerek. Ponieważ znaki ostrzegawcze zaczynają się pojawiać na długo przed wystąpieniem choroby, ich rozpoznanie może pomóc...

10 najlepszych korzyści zdrowotnych picia wody z cytryną

Często słyszymy ekspertów od zdrowia, którzy twierdzą, że picie szklanki ciepłej wody z cytryną codziennie rano jest dobre dla naszego zdrowia. Woda jest wyjątkowo dobra...

Zobacz co się dzieje w wątrobie, gdy pijesz wodę z kurkumą

Kurkuma jest jedną z najpopularniejszych przypraw dodawanych do potraw południowoazjatyckich, a jej popularność stale rośnie na całym świecie ze względu na wiele właściwości pobudzających...

Dlaczego warto jeść zielone warzywa liściaste? Poznaj te najzdrowsze!

Zielone warzywa liściaste stanowią ważną część zdrowej diety. Są pełne witamin, minerałów, błonnika i mają niską zawartość kalorii. Spożywanie diety bogatej w liściaste warzywa może przynieść...

Cynamon i liście laurowe pomagającą schudnąć w krótkim czasie

Jak dobrze wiemy nie ma takiego czegoś jak czarodziejska mikstura pomagająca nam schudnąć w kilka dni. Proces odchudzania wymaga stworzenia równowagi między żywnością jaką spożywamy, a...

10 najważniejszych korzyści zdrowotnych z soli Epsom

Sól ta ma wiele zalet zdrowotnych, a także wiele zastosowań kosmetycznych. Składa się ze związku chemicznego zwanego siarczanem magnezu. Magnez, jeden ze składników ludzkich komórek jest...

6 alternatywnych metod leczenia bólu stawów

Zapalenie stawów to przewlekłe zaburzenie, które powoduje stany zapalne, deformacje i sztywność jednego lub więcej stawów. Jest to częsta dolegliwość u osób starszych, chociaż w niektórych...

Toczeń, liszaj rumieniowaty – przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Układ odpornościowy normalnie zwalcza niebezpieczne infekcje i bakterie, aby utrzymać ciało w zdrowiu. Choroba autoimmunologiczna pojawia się, gdy układ odpornościowy atakuje organizm, ponieważ myśli, że to coś obcego. Istnieje...

Jak uzdrowić nerki naturalnie za pomocą sody oczyszczonej

Bez wątpienia soda oczyszczona ma wiele zastosowań w całym domu. Ale ten powszechny składnik gospodarstwa domowego jest również bardzo korzystny na wiele problemów zdrowotnych. Wodorowęglan sodu...

Czy kiedykolwiek obudziliście się w nocy i nie mogliście się ruszyć?

Czy jesteś jedną z wielu osób, które stanęły w obliczu przerażającego doświadczenia podczas snu kiedy to nie mogłeś się ruszyć? To doświadczenie jest nadzwyczaj przerażające, ponieważ...

10 najlepszych naturalnych źródeł witaminy C

Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy jest witaminą rozpuszczalną w wodzie, która jest ważna dla prawidłowego wzrostu i rozwoju, jak również dla utrzymania...

Codziennie rano wypijaj szklankę tej wody i zmniejsz ryzyko raka!

Zdaniem ekspertów rak potrafi rozwijać się tylko w środowisku kwaśnym, a istnieją też przesłanki, że większość chorób przewlekłych rozwija się w tym samym środowisku. Myśląc logiczne można...

Jak przygotować cynamonową herbatę, która pomoże szybko schudnąć

Jak dobrze wiemy idealna dieta w celu szybkiego zrzucenia zbędnych kilogramów nie istnieje, ale jeśli jest coś co zbliża ją do doskonałości to herbata cynamonowa. Cynamon to...

Bazylia – roślina, która jest naturalnym antybiotykiem

Bazylia (łac. Ocimum basilicum) jest rośliną o zielonych, owalnych liściach i specyficznym aromacie. Obecnie znanych jest 6 różnych gatunków, które mają specyficzny smak i wygląd. Bazylia ma...

2 soki moczopędne, które pomogą oczyścić nerki

Nasze ciała mają tendencję do przechowywania toksyn. Każde miejsce w organizmie zwykle cierpi z powodu różnych problemów związanych z gromadzeniem się toksyn, niezależnie od tego,...

Walcz z wysokim ciśnieniem stosując lekarstwo z czosnku i imbiru

Wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu to dwa czynniki sercowo-naczyniowe, które stają się coraz częstsze z każdym rokiem ze względu na coraz bardziej...

Oczyść swoje nerki, trzustkę wykorzystując naturalny składnik!

Tym magicznym składnikiem jest przyprawa, a dokładniej mówiąc chodzi o kolendrę.  Ma ona wiele właściwości zdrowotnych, które są wykorzystywane do leczenia różnych rodzajów chorób w naszym...

To właśnie dzieje się z twoim ciałem, gdy pijesz wodę kokosową z samego rana

Najnowszy trend zdrowotny woda kokosowa jest naturalnym napojem bogatym w witaminy i substancje odżywcze zwiększające odporność, które mogą znacznie poprawić ogólny stan zdrowia. Płyn z...

Obniż poziom złego cholesterolu stosując 3-składnikową mieszankę

Korzyści zdrowotne wynikające z tego naturalnego przepisu są niezaprzeczalne. Po pierwsze jest to połączenie 3 super zdrowych składników, które połączone razem mogą poprawić twoje...

Jak zasnąć w czasie krótszym niż 1 minuta? Oto magiczna sztuczka!

Lekarz Andrew Weil znalazł odpowiednie rozwiązanie dla Twoich niezliczonych nieprzespanych nocy! Pomoże Ci on zasnąć w czasie poniżej 1 minuty! Co zainspirowało Dr Weil to joga i...

Przetnij cytrynę na 4 części, posyp solą i umieść w kuchni

Cytryna jest bardzo przydatnym i wszechstronnym owocem.  Zawiera on wiele właściwości leczniczych, które są doskonałe dla naszego zdrowia, daje on także doskonały smak naszym...

Umyła twarz miodem, efekt jaki otrzymała ją zszokował

Mycie twarzy wykorzystując miód sprawi, że będzie ona wyglądać młodziej i piękniej. Zanieczyszczenia i stres znacząco wpływają na naszą cerę. Jednak mimo to chcąc utrzymać ją w doskonałym stanie musimy przyjąć jej oczyszczanie...

Rak i dieta. Sprawdź jak to co jesz może wpływać na rozwój raka.

Rak jest jedną z głównych przyczyn śmierci na całym świecie. Jednak badania sugerują, że proste zmiany w stylu życia, takie jak przestrzeganie zdrowej diety mogą...

Złote mleko – napój, który może zmienić Twoje życie

Złote mleko - znane również jako mleko z kurkumy - to gorący indyjski napój z mlekiem i różnymi przyprawami. Może być przygotowane z mlekiem krowim lub mlekiem roślinnym zgodnie z gustami danej...

Co powinieneś jeść, aby poprawić swój wzrok?

Nasze oczy odgrywają ogromną rolę w naszym życiu, dzięki nim możemy zobaczyć całe piękno, które oferuje nam świat, patrzeć i być świadkiem życia naszych...

Objawy niedoboru magnezu w organizmie: może to być poważny problem

Magnez jest jednym z najczęściej występujących minerałów w ludzkim organizmie i bierze udział w ponad 300 różnych procesach fizjologicznych. Niedobór magnezu może zatem stanowić poważny...

Kombinacja, która zabija wiele chorób, w tym raka

Czosnek, ocet jabłkowy i miód są skuteczne w leczeniu wielu problemów zdrowotnych, ale w połączeniu ze sobą, są one jeszcze bardziej wydajne. Kombinacja ta...

Poznaj siłę pietruszki i chudnij w mgnieniu oka

Jeśli chcesz pozbyć się nadmiaru tłuszczu w krótkim czasie, spróbuj tego prostego naturalnego napoju, który jest zdrowy, a na dodatek skuteczny w zwalczaniu tkanki tłuszczowej. Wszystko...

Ten naturalny domowy antybiotyk może pomóc w zapobieganiu infekcjom

Antybiotyk to lek, który pomaga hamować i niszczyć zarazki atakujące twoje ciało. Od czasu ich odkrycia antybiotyki stały się niezbędne w praktyce medycznej. Dziś pozostają jednym...

Walcz z cellulitem za pomocą tych 6 ziołowych napojów

Cellulit jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych problemów kosmetycznych, które dotyka kobiety. W rzeczywistości szacuje się, że cierpi na niego ponad 90% populacji kobiet. Warunki te wpływają na...