Figi w oliwie z oliwek to przepis, który wywodzi się z krajów azjatyckich, to niesamowite naturalne i bezpieczne lekarstwo jest odpowiedzią na wiele problemów zdrowotnych, w tym:
-problemy z zębami
-hemoroidy
-zaparcia
[quads id=8]
-wysoki poziom cholesterolu
-anemia
-astma i problemy z oskrzelami
– bezpłodność, niektóre kobiety twierdzą, że ten naturalny środek pomógł zajść im w ciążę.
[quads id=10]
Korzyści zdrowotne wynikające z tego wspaniałego owocu
1-Wspaniałe źródło wapnia, które stanowi doskonałą alternatywę u ludzi, którzy są uczuleni na produkty mleczne.
2 Bogate w błonnik mogą mieć działanie przeczyszczające, a także wspierają zdrowe odchudzanie.
[quads id=9]
3-Doskonałe źródło potasu, który pomaga w regulacji ciśnienia krwi i innych ważnych funkcji organizmu. Tłuszcze Omega 3 i Omega 6 mogą pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu ciśnienia krwi.
4-Zawierają przeciwutleniacze. Jedno z badań wykazało, że spożywanie zaledwie dwóch średnich suszonych fig spowodowało znaczny wzrost aktywności antyoksydacyjnej w organizmie.
5 Według badań figi są w stanie usunąć kamienie nerkowe. Zagotuj 6 fig w szklance wody i spożywaj je codziennie przez okres 1 miesiąca w celu usunięcia kamieni nerkowych.
[quads id=5]
6 Tryptofan znajdujący się w figach pomaga uzyskać dobry sen, a także może pomóc w leczeniu zaburzeń snu, takich jak bezsenność.
8-Wspaniałe źródło witaminy C co przyczynia się do rozjaśnienia i wyrównania karnacji. Są one również naładowane przeciwutleniaczami, które powodują, że nasza skóra jest zdrowa i aksamitna.
9 Bogate w witaminę B6, która pomaga w leczeniu porannych mdłości.
[quads id=4]
Przepis na suszone figi w oliwie z oliwek
-40 sztuk wysokiej jakości suszonych fig
-oliwa z oliwek
[quads id=7]
Przygotowanie i spożywanie:
Umieść suszone figi w słoiku, a następnie zalej oliwą z oliwek.
Zakręć słoik i odczekaj 40 dni, w ciągu tego okresu figi wchłoną większą ilość oliwy z oliwek.
[quads id=3]
Spożywaj 1 figę przed każdym posiłkiem.
