Strona główna Zdrowie Wymieszaj suszone figi z oliwą i obserwuj co się dzieje z ciałem

Wymieszaj suszone figi z oliwą i obserwuj co się dzieje z ciałem

Figi w oliwie z oliwek to przepis, który wywodzi się z krajów azjatyckich, to niesamowite naturalne i bezpieczne lekarstwo jest odpowiedzią na wiele problemów zdrowotnych, w tym:

-problemy z zębami
-hemoroidy
-zaparcia

-wysoki poziom cholesterolu
-anemia
-astma i problemy z oskrzelami
– bezpłodność, niektóre kobiety twierdzą, że ten naturalny środek pomógł zajść im w ciążę.

Korzyści zdrowotne wynikające z tego wspaniałego owocu

1-Wspaniałe źródło wapnia, które stanowi doskonałą alternatywę u ludzi, którzy są uczuleni na produkty mleczne.

2 Bogate w błonnik mogą mieć działanie przeczyszczające, a także wspierają zdrowe odchudzanie.

3-Doskonałe źródło potasu, który pomaga w regulacji ciśnienia krwi i innych ważnych funkcji organizmu. Tłuszcze Omega 3 i Omega 6 mogą pomóc w utrzymaniu odpowiedniego poziomu ciśnienia krwi.

4-Zawierają przeciwutleniacze. Jedno z badań wykazało, że spożywanie zaledwie dwóch średnich suszonych fig spowodowało znaczny wzrost aktywności antyoksydacyjnej w organizmie.

5 Według badań figi są w stanie usunąć kamienie nerkowe. Zagotuj 6 fig w szklance wody i spożywaj je codziennie przez okres 1 miesiąca w celu usunięcia kamieni nerkowych.

6 Tryptofan znajdujący się w figach pomaga uzyskać dobry sen, a także może pomóc w leczeniu zaburzeń snu, takich jak bezsenność.

8-Wspaniałe źródło witaminy C co przyczynia się do rozjaśnienia i wyrównania karnacji. Są one również naładowane przeciwutleniaczami, które powodują, że nasza skóra jest zdrowa i aksamitna.

9 Bogate w witaminę B6, która pomaga w leczeniu porannych mdłości.

Przepis na suszone figi w oliwie z oliwek

-40 sztuk wysokiej jakości suszonych fig
-oliwa z oliwek

Przygotowanie i spożywanie:

Umieść suszone figi w słoiku, a następnie zalej oliwą z oliwek.

Zakręć słoik i odczekaj 40 dni, w ciągu tego okresu figi wchłoną większą ilość oliwy z oliwek.

Spożywaj 1 figę przed każdym posiłkiem.

zobacz także

10 znaków ostrzegawczych, że Twoje ciało jest odwodnione

Woda jest najważniejszym płynem dla ludzkiego organizmu. Osoba może przetrwać bez niej tylko 72 godziny. To co sprawia, że ​​woda jest tak ważna to...

6 powodów, dla których kurkuma jest dobra na odchudzanie

Ci, którzy nadążają za modą na odchudzanie mogą wiedzieć, że kurkuma jest powszechnym składnikiem produktów odchudzających i że herbata z kurkumy jest ulubionym produktem...

Jak naturalnie pozbyć się infekcji gardła w ciągu zaledwie 4 godzin

Przyczyn infekcji gardła jest wiele, najczęściej wynikają one z zakażeń wirusowych i bakteryjnych. To warunek chorobowy, który jest bardzo niewygodny i denerwujący, a także bolesny.Dziś nauczymy cię,...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Uszkodzenie dowolnej kości kostki, więzadeł lub ścięgien oraz kilku rodzajów zapalenia stawów może powodować ból kostki podczas chodzenia.Czym jest kostka? Twoja kostka to złożone zgrupowanie...
Kurkuma jest bardzo popularnym ziołem. Często określana jako "Królowa przypraw", jej główne cechy to zapach przypominający pieprz, ostry smak i złoty kolor. Ludzie na całym świecie...
Nadmierna utrata włosów jest jednym z najczęstszych problemów kosmetycznych zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet na całym świecie.Dzieje się tak, gdy zmiany zachodzą w skórze...
Proces oczyszczania i odtruwania wątroby za pomocą rodzynek jest jedną z najbardziej skutecznych metod odzyskiwania zdrowia i usuwania chorób przewlekłych oraz toksyn.Wątroba w naszym organizmie...
Nerki są jednym z najważniejszych organów w ludzkim ciele odpowiedzialnym za eliminację odpadów i równowagę płynów ustrojowych. Jeśli jednak często odczuwasz potrzebę oddawania moczu...