Strona główna Zdrowie Nie wyrzucaj nasion arbuza - są bardzo zdrowe!

Nie wyrzucaj nasion arbuza – są bardzo zdrowe!

Nasion arbuza zawierają błonnik, który jest niezbędny dla funkcjonowania przewodu pokarmowego, pomaga w przypadku pasożytów, a także posiadają właściwości antybiotykowe.

6

Nasion arbuza zawiera cytrulinę, która jest znana jako przeciwutleniacz. Cytrulina rozszerza naczynia krwionośne i ma pozytywny wpływ w przypadku nadciśnienia, dusznicy bolesnej i miażdżycy.

Jak prawidłowo spożywać nasion arbuza?

Składniki:

– 1  litr wody

– 30 nasion arbuza

Sposób przygotowania:

Umieść wodę w garnku i dodaj około trzydziestu nasiona arbuza. Umieść garnek na ogniu i gotuj nasiona przez około 10 minut. Po tym czasie odstaw garnek z ognia i pozostaw do ostygnięcia. Odcedź nasiona, a powstały napój przechowuj w lodówce.

Można pić samą wodę, ale jeśli nie lubisz jej smaku można połączyć ją z dowolnym naturalnym sokiem.

Tak przygotowany napój należy wypić w ciągu całego dnia.

zobacz także

Jak pozbyć się bólu w okolicach pięt

Bóle w okolicach pięt zwykle pojawia się po przeciążeniach mechanicznych, który pojawia się w wyniku bardzo długiego chodzenia lub przenoszenia ciężarów, w tym czasie rozwija...

Umieścić sodę oczyszczoną pod oczami, a efekt mile Cię zaskoczy

Chyba wszyscy wiedzą, że wielkie korzyści przynosi nam soda oczyszczona, ma ona wiele zastosowań. Wiele osób wykorzystuje sodę, gdy sprząta w domu, gotuje, a także w przygotowaniu...

Jak obniżyć ciśnienie krwi bez użycia środków medycznych

Wysokie ciśnienie krwi znane jako nadciśnienie tętnicze jest powszechnym problemem zdrowotnym dotykającym dużą liczbę osób.  Jeśli nie jest leczone, nadciśnienie tętnicze może być poważnym stanem, który...

loading...
loading...

Wszystkie informacje zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny, a stosowanie ich w praktyce powinno za każdym razem być konsultowane z lekarzem specjalistą.

POPULARNE ARTYKUŁY

Astygmatyzm jest niedoskonałością krzywizny rogówki oka lub soczewki oka. Kiedy masz astygmatyzm twój wzrok jest rozmazany na wszystkich dystansach.Co to jest astygmatyzm? Astygmatyzm występuje wtedy, gdy przednia...
Dzięki temu eliksirowi młodości z oleju lnianego możesz mieć zdrowe, nieskazitelne i odmłodzone ciało. Dzięki niewielu składnikom uzyskasz skuteczny środek zaradczy, aby utrzymać umysł i ciało zawsze młode i  pełne...
Pomidory są głównym składnikiem, który znajduje zastosowanie w wielu recepturach i daniach, a ich kolor zachęca nas do ich spożywania.Poniżej znajdziecie najważniejsze fakty, dlaczego pomidory powinny znaleźć...
Jest to niesamowity sposób, aby oczyścić swój organizm, przyśpieszyć trawienie i zwiększyć energię, w tym samym czasie. Jeśli jesteś zmęczony lub masz jakąś infekcję, wszystko czego...
Natka pietruszki to bardzo godna polecenia roślina dla kobiet. Jest nie tylko skuteczna w łagodzeniu bolesnych objawów menstruacyjnych, ale także zwalcza objawy menopauzy i zapobiega...