Wzmocnij swój układ odpornościowy, popraw trawienie i usuń toksyny

Przewlekłe zmęczenie, bóle głowy i niestrawność stały się najczęstszymi dolegliwościami współczesnego życia. W dzisiejszych czasach robimy wszystko w biegu przez co mamy bardzo mało czasu, aby stosować zdrowe nawyki.

Przepis łączy kilka wspaniałych składników, które prawdopodobnie masz w swojej kuchni, dodatkowo jest on bardzo łatwy do wykonania, co oznacza, że ​​nie zajmie dużo czasu.

Składniki:

-3 gałązki rozmarynu
-3 cytryny

-250 g miodu
-1l wody

Przygotowanie:

Umyj dokładnie cytryny, jeśli są to cytryny kupione w sklepie, lepiej namocz je w wodzie, do której wcześniej dodano łyżeczkę soli i łyżeczkę sody oczyszczonej.

Odczekaj kilka godzin, a następnie dobrze wypłucz je.Spowoduje to usunięcie wszystkich pestycydów, którymi zostały opryskane cytryny.

Następnie pokrój je w ćwiartki i wrzuć do 1l wody. Dodaj gałązki rozmarynu, a następnie doprowadź mieszaninę do wrzenia.

Gotuj, aż połowa wody wyparuje, a następnie odcedź. Po ostygnięciu do powstałego płynu dodaj miód i całość dokładnie wymieszaj. Przechowuj w szklanej butelce lub słoiku.

Pij regularnie codziennie.

Rozmaryn je wykorzystywany od czasów starożytnych. Jego właściwości były wykorzystywane do leczenia bólu brzucha, dny moczanowej, żółtaczki, bezsenności i dla uspokojenia nerwów.

Udostępnij ten artykuł znajomym

POPULARNE ARTYKUŁY

NAJNOWSZE ARTYKUŁY

Zwalczaj kaszel stosując ten naturalny syrop z czosnku i cebuli

Kaszel jest niewygodnym objawem, który pojawia się, gdy  układ odpornościowy wykrywa wirusy i bakterie w drogach oddechowych.Jest to mechanizm obronny, w którym wypychanie powietrza z...

Żegnajcie siwe włosy! Wypróbuj to naturalne rozwiązanie!

Zawsze kojarzyliśmy siwe włosy z procesem starzenia się i być może dlatego tak strasznie się boimy, gdy widzimy siwe włosy - zaczynamy się starzeć. Ale...

Ta kobieta wyleczyła 4 stadium raka wykorzystując tylko jeden składnik!

Wielu z nas stara się zachować zdrowy styl życia, ale są choroby, które rozwijają się wewnątrz i na powierzchni, gdy najmniej się te go spodziewamy. Ten...

Jak złagodzić nocne bóle stawów

Jeśli cierpisz na artretyzm, to na pewno spędziłeś kilka nieprzespanych nocy z powodu bólu. Jest to powszechne i częsta przyczyna bezsenności.Dlaczego tak się dzieje? Czy istnieje...

Domowe sposoby na łupież. Sprawdź te sprawdzone metody

Czy istnieją domowe sposoby na łupież i swędzenie głowy? TAK! W tym artykule opisujemy metody, które są potwierdzone i dzięki nim w szybki i...

Zadbaj o płuca dodając te produkty spożywcze do swojej diety

Dieta oczyszczająca płuca nie wymaga ścisłych zmian. Konieczna jest jednak poprawa jakości spożywanego jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc potrzebujesz zbilansowanych posiłków, które zawierają jak najwięcej...

Nie wydawaj pieniędzy na leki obniżające ciśnienie i cholesterol

Dzisiaj wielu ludzi boryka się z wysokim poziomem cholesterolu i wysokim ciśnieniem krwi. Są to główne czynniki, które mogą prowadzić do zawału serca.Z tego powodu konieczne...

10 mało znanych pokarmów, które poprawią ogólny stan zdrowia

Czy znasz inne pokarmy niż te niezwykle popularne, takie jak kurkuma, brokuły, komosa ryżowa, czosnek, jarmuż lub zielona herbata ? To prawda, że ​​zapewniają...

Umieść sodę pod oczami, a wydarzy się coś niewiarygodnego

Soda oczyszczona jest jednym z najbardziej wszechstronnych składników w każdym gospodarstwie domowym.Służy do gotowania, czyszczenia i pielęgnacji ciała. Nic więc dziwnego, że najlepsze maseczki...

Ten przepis uzdrowi Twoje kolana i odbuduje kości i stawy

Starzenie się naszego organizmu powoduje liczne dolegliwości związane z wiekiem, przede wszystkim coraz bardziej osłabiają się nasze kości i zużywają się stawy.Ból w kolanach, kości...