Zamiennik inhalatora: ten sok jest gwarantowanym lekarstwem na astmę

Osoby cierpiące na astmę są bardzo wrażliwe i podatne na alergie. Stan ten jest dość poważny i jeśli nie jest prawidłowo zarządzany może mieć konsekwencje zagrażające życiu.

Podczas ataku astmy mięśnie zaciskają się w wyniku nadmiernej produkcji śluzu w gardle. Dla osób cierpiących na astmę trudności w oddychaniu są codziennym doświadczeniem, jak również uporczywym kaszlem i bólem gardła. Asthmatycy wiedzą, że muszą mieć przy sobie inhalator przez cały czas, na ewentualny atak astmy. W takiej sytuacji mogą być prawdziwym ratunkiem.

Jednak częste używanie inhalatorów może mieć szkodliwy wpływ na twoje zdrowie, ponieważ są one obciążone chemikaliami. Ale czy istnieje alternatywa?

Astmatycy mogą znacznie złagodzić swoje problemy jeśli wprowadzą zdrowszy styl życia. Zacznij jeść zdrowiej, całkowicie eliminując niezdrową żywność. Ale po pierwsze, muszą wiedzieć, które pokarmy są korzystne dla zdrowia i które mogą jeszcze bardziej zaszkodzić zdrowiu. Powinni spożywać więcej pokarmów bogatych w witaminę C i beta-karoten, ponieważ te składniki odżywcze są bardzo ważne. Marchew to doskonały wybór, a także seler naciowy. Kilka pałeczek selera dziennie może odtruć wątrobę i jelita oraz poprawić ogólny stan zdrowia.

Oto doskonałe domowe lekarstwo, które gwarantuje wyeliminowanie potrzeby inhalatora:

  • 2 zielone jabłka
  • 6 łodyg selera naciowego
  • garść szpinaku
  • pęczek pietruszki
  • ćwierć szklanki soku z cytryny
  • ćwiartka ananasa
  • 1  pęczek kopru
  • 8 łliści jarmużu
  • 3 rzodkiewki
  • ½ cytryny
  • 1 ogórek
  • ½ papryki

Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze, aż uzyskasz gładki sok i pij go codziennie.

Oto produkty, których powinieneś unikać:

  • Jaja, mleko, mięso i inna żywność pochodzenia zwierzęcego.
  • Olej roślinny
  • Alkohol i napoje gazowane.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Umieść trochę pieprzu cayenne w szklance wody i wypij. Efekt jest niesamowity!

Opublikowano szereg badań potwierdzających właściwości lecznicze pieprzu cayenne. W rzeczywistości jest to wysoka zawartość aktywnego składnika kapsaicyny, która odpowiada za liczne korzyści zdrowotne mielonego pieprzu.Ponadto...

Cudowna herbata, która pomaga w procesie odchudzania

Pietruszka jest powszechnie stosowana w celu poprawy smaku naszych potraw, ale ma także wiele innych korzyści zdrowotnych. Z jednej strony, jest to silny środek...

Oczyść tętnice i zapobiegnij atakowi serca pijąc ten wspaniały napój

Nie ma wątpliwości, że czosnek i cytryna to jedne z najsilniejszych naturalnych środków na wiele chorób. Oprócz wykorzystywania ich w potrawach do smaku, te dwa składniki zapewniają...

Łuszczycowe zapalenie stawów – objawy, przyczyny i leczenie

Łuszczycowe zapalenie stawów jest rodzajem zapalenia stawów, które występuje tylko u osób z łuszczycą. Każdy rodzaj łuszczycowego zapalenia stawów ma objawy różniące się nasileniem.Co to jest łuszczycowe zapalenie...

Już nigdy nie będziesz cierpieć z powodu kaszlu lub zapalenia oskrzeli

Niestety mamy teraz taką porę roku, w której prawie wszyscy z nas stają się bardziej podatni na zapalenie oskrzeli i kaszel, który występuje w wyniku...

Sól na migreny: prawda czy fałsz?

Natknęliśmy się na anegdoty, które sugerują, że przyjmowanie soli na migrenę czyni cuda. Niektórzy sugerują nawet rozpuszczenie soli w soku z cytryny. Ale czy...