Strona głównaZdrowieMasz zespół niespokojnych nóg, wystarczy kostka mydła

Masz zespół niespokojnych nóg, wystarczy kostka mydła

Skurcze i zespół niespokojnych nóg są związane z wielkim bólem, co prowadzi do dyskomfortu i frustracji. Są to problemy, które w dużej mierze występują w nocy, zwłaszcza gdy próbujesz zasnąć i trochę odpocząć.

Nocne skurcze nóg normalnie uderzają, gdy ktoś chce zasnąć. Zazwyczaj są one spowodowane nadmiernym wysiłkiem fizycznym, odwodnieniem, brakiem minerałów i witamin. Ponadto kiedy poruszasz nogą podczas skurczów, ból pogłębia się i zwiększa się dyskomfort.

Natomiast zespół niespokojnych nóg jest zaburzeniem neurologicznym, co powoduje dyskomfort w nogach podczas odpoczynku. Wiąże się to z różnymi sytuacjami, w tym cukrzycą, ciążą, niewydolnością nerek, spożyciem alkoholu, a także z niektórymi lekami.

Na szczęście te problemy można leczyć wykorzystując naturalne sposoby, w tym masaże, ciepłe kąpiele, picie dużej ilości wody i przestrzeganie zdrowej diety. Jest jeszcze jeden prosty sposób, który pomoże Ci rozwiązać problem w krótkim czasie.


Wystarczy umieścić kostkę mydła pod prześcieradłem podczas spania. Ta dziwna sztuczka ma fantastyczne efekty, podczas przeprowadzonego badania, aż u 42% badanych wyżej wymienione problemy zniknęły.



Chociaż lekarze nie wyjaśniają jego skuteczności, uważa się, że to wszystko za sprawą magnezu zawartego w mydle. Niedobór magnezu jest jedną z głównych przyczyn skurczów nóg i zespołu niespokojnych nóg.

Dr. Oz zaleca mydło o zapachu lawendy, ponieważ jej przyjemny zapach rozluźnia mięśnie. Aby uzyskać najlepsze efekty użyj naturalnego mydła, które ma zapach oparty na olejkach eterycznych.

NIE PRZEGAP!  Uzdrawiająca moc skórki cytryny


Cukier kokosowy – zdrowa alternatywa cukru czy kolejne kłamstwo?

Szkodliwe działanie cukru staje się coraz bardziej widoczne. W rezultacie ludzie zwracają się do naturalnych alternatyw. Słodzik, który stał się bardzo popularny w ostatnich latach, to...

To się dzieje, gdy pijesz wodę na pusty żołądek natychmiast po przebudzeniu!

W Japonii tradycyjnie jest pić wodę rano i większość ludzi robi to codziennie. My z drugiej strony nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni, ale zgodnie z...

Spożywaj rodzynki, aby oczyścić i odtruć wątrobę

Twoja wątroba jest jednym z najbardziej złożonych organów w twoim ciele. Pomaga w trawieniu i regulacji poziomu cholesterolu i cukru we krwi, wzmacnia odporność...

Lekarze są zdumieni! Ta receptura wzmacnia kolana i odnawia stawy!

Specjaliści przyznają, że zła postawa ciała jest głównym powodem problemów związanych ze stawami, nogami i plecami. Ignorowanie ich i bólu z nimi związanego może przyczynić się do...

Jak zrobić maskę z czosnku do oczyszczenia i odmłodzenia skóry

Każdego dnia Twoja skóra jest narażona na wiele różnych czynników, które mogą powodować niedoskonałości i przyspieszyć proces starzenia. Wpływ promieni słonecznych, toksyn środowiskowych i złego odżywiania...

Co się stanie kiedy połączysz buraki, jabłka i marchewki. SUPER SOK!

Nie ma kombinacji warzyw, które mają więcej korzyści zdrowotnych niż marchewki, buraki i jabłka. 
NIE PRZEGAP!  Żylaki przełyku - przyczyny, objawy, dieta i leczenie
Poza tym, że ten sok jest pyszny, ten potężny napój oferuje niesamowite...