Zioła, które pomogą Ci kiedy chorujesz na cukrzycę typu 2
Oceń ten post

Cukrzyca typu 2 jest najczęstszym typem cukrzycy. Choroba ta wiąże się z podwyższonym poziomem glukozy we krwi, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub gdy insulina jest nieprawidłowo przetwarzana przez organizm.

Zioła, które pomogą Ci kiedy chorujesz na cukrzycę typu 2

Utrzymuje to glukozę we krwi zamiast zamieniać ją na energię.

Aby zapobiec temu typowi cukrzycy, zaleca się ćwiczyć i przyjmować zdrową dietę. Jeśli jednak chcesz pójść dalej powinieneś poznać pewne zioła, które mogą pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2.

Pamiętaj tylko, że żadne z tych ziół nie może wytrzymać leczenia przekazanego przez lekarza. Chodzi o udzielenie swojemu organizmowi dodatkowej pomocy, nie lekceważąc porady lekarskiej.



1. Kurkuma

Pierwsze zioło, o którym ci powiemy może pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2. W medycynie ajurwedyjskiej jest ceniona za liczne korzyści zdrowotne.

Ponieważ jest to środek przeciwzapalny, kurkuma jest zalecana w przypadku zapalenia stawów i chorób sercowo-naczyniowych.

Dzięki swojej substancji czynnej, kurkuminie pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

Wszystko co musisz zrobić to codziennie spożywać kurkumę, aby obniżyć poziom glukozy i pomóc w powstrzymaniu rozwoju cukrzycy.

2. Imbir

Kolejnym ziołem, które może pomóc w cukrzycy typu 2 jest imbir . Związane jest to z możliwością złagodzenia wszystkiego od problemów przeziębienia do problemów trawiennych.

  • Dobrym sposobem na wykorzystanie mocy imbiru jest przyjmowanie 1/2 łyżeczki (2 g) sproszkowanego imbiru codziennie przez 8 tygodni na pusty żołądek bez żadnego innego jedzenia.
  • Ponieważ jest to zioło przeciwzapalne pomaga także zmniejszyć stan zapalny w twoim ciele. Zapalenie, które może prowadzić do problemów z oczami u osób z cukrzycą.

3. Cynamon

Cynamon może pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, ponieważ zmniejsza wchłanianie glukozy po jedzeniu. Pomaga również obniżyć poziom cholesterolu.

  • Cynamon cassia jest najbardziej skuteczny w obniżaniu poziomu glukozy. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ przyjmowanie tej odmiany przez dłuższy czas może spowodować uszkodzenie wątroby.
  • Aby zapobiec takim działaniom niepożądanym zalecamy stosowanie odmiany cejlońskiej, jeśli planujesz przyjmować go codziennie.
  • W przeciwnym razie przyjmuj cassia raz lub dwa razy w tygodniu.

4. Curry

Curry to kolejne zioło, które jest bardzo dobre do leczenia cukrzycy typu 2.

Pomaga:

  • Zmniejsz lipidy we krwi.
  • Walczy z zapaleniem i bakteriami.
  • Chroni serce i wątrobę.

Kiedy przyjmujesz curry poziom cukru we krwi może się zmniejszyć nawet o 50%.

5. Aloes

Ma wiele właściwości zdrowotnych od łagodzących oparzeń słonecznych, gojących się szybciej ran i chroniących włosy przed promieniami UV, po utratę wagi i leczenie cukrzycy typu 2.



  • Aloes obniża poziom cukru we krwi, kiedy przyjmowany jest na czczo.
  • Aby czerpać korzyści z rośliny zaleca się codziennie otrzymywać odrobinę świeżego soku z aloesu.
  • Możesz dodać go do swoich koktajli lub zrobić z niego orzeźwiającą wodę z ogórkiem i cytryną.

6. Berberyna

Berberyna jest ekstraktem z rośliny, która nie jest dobrze znana, ale może mieć niezwykłe zdolności w leczeniu cukrzycy, takie jak obniżenie poziomu lipidów i cukru we krwi. Zmniejsza również stan zapalny.

Jednak należy ją stosować ostrożnie, ponieważ w nadmiernych ilościach może powodować działania niepożądane. Dwie najpoważniejsze to ból brzucha i wzdęcia.

Jeśli chcesz używać tego zioła zalecamy wypróbowanie go przez tydzień, aby zobaczyć jak twoje ciało je toleruje i uważać na efekty uboczne.

Zobacz także: