Zioła, które pomogą Ci kiedy chorujesz na cukrzycę typu 2

Cukrzyca typu 2 jest najczęstszym typem cukrzycy. Choroba ta wiąże się z podwyższonym poziomem glukozy we krwi, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub gdy insulina jest nieprawidłowo przetwarzana przez organizm.

Utrzymuje to glukozę we krwi zamiast zamieniać ją na energię.

Aby zapobiec temu typowi cukrzycy, zaleca się ćwiczyć i przyjmować zdrową dietę. Jeśli jednak chcesz pójść dalej powinieneś poznać pewne zioła, które mogą pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2.

Pamiętaj tylko, że żadne z tych ziół nie może wytrzymać leczenia przekazanego przez lekarza. Chodzi o udzielenie swojemu organizmowi dodatkowej pomocy, nie lekceważąc porady lekarskiej.

1. Kurkuma

Pierwsze zioło, o którym ci powiemy może pomóc w leczeniu cukrzycy typu 2. W medycynie ajurwedyjskiej jest ceniona za liczne korzyści zdrowotne.

Ponieważ jest to środek przeciwzapalny, kurkuma jest zalecana w przypadku zapalenia stawów i chorób sercowo-naczyniowych.

Dzięki swojej substancji czynnej, kurkuminie pomaga obniżyć poziom cukru we krwi.

Wszystko co musisz zrobić to codziennie spożywać kurkumę, aby obniżyć poziom glukozy i pomóc w powstrzymaniu rozwoju cukrzycy.

2. Imbir

Kolejnym ziołem, które może pomóc w cukrzycy typu 2 jest imbir . Związane jest to z możliwością złagodzenia wszystkiego od problemów przeziębienia do problemów trawiennych.

  • Dobrym sposobem na wykorzystanie mocy imbiru jest przyjmowanie 1/2 łyżeczki (2 g) sproszkowanego imbiru codziennie przez 8 tygodni na pusty żołądek bez żadnego innego jedzenia.
  • Ponieważ jest to zioło przeciwzapalne pomaga także zmniejszyć stan zapalny w twoim ciele. Zapalenie, które może prowadzić do problemów z oczami u osób z cukrzycą.

3. Cynamon

Cynamon może pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, ponieważ zmniejsza wchłanianie glukozy po jedzeniu. Pomaga również obniżyć poziom cholesterolu.

  • Cynamon cassia jest najbardziej skuteczny w obniżaniu poziomu glukozy. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ przyjmowanie tej odmiany przez dłuższy czas może spowodować uszkodzenie wątroby.
  • Aby zapobiec takim działaniom niepożądanym zalecamy stosowanie odmiany cejlońskiej, jeśli planujesz przyjmować go codziennie.
  • W przeciwnym razie przyjmuj cassia raz lub dwa razy w tygodniu.

4. Curry

Curry to kolejne zioło, które jest bardzo dobre do leczenia cukrzycy typu 2.

Pomaga:

  • Zmniejsz lipidy we krwi.
  • Walczy z zapaleniem i bakteriami.
  • Chroni serce i wątrobę.

Kiedy przyjmujesz curry poziom cukru we krwi może się zmniejszyć nawet o 50%.

5. Aloes

Ma wiele właściwości zdrowotnych od łagodzących oparzeń słonecznych, gojących się szybciej ran i chroniących włosy przed promieniami UV, po utratę wagi i leczenie cukrzycy typu 2.

  • Aloes obniża poziom cukru we krwi, kiedy przyjmowany jest na czczo.
  • Aby czerpać korzyści z rośliny zaleca się codziennie otrzymywać odrobinę świeżego soku z aloesu.
  • Możesz dodać go do swoich koktajli lub zrobić z niego orzeźwiającą wodę z ogórkiem i cytryną.

6. Berberyna

Berberyna jest ekstraktem z rośliny, która nie jest dobrze znana, ale może mieć niezwykłe zdolności w leczeniu cukrzycy, takie jak obniżenie poziomu lipidów i cukru we krwi. Zmniejsza również stan zapalny.

Jednak należy ją stosować ostrożnie, ponieważ w nadmiernych ilościach może powodować działania niepożądane. Dwie najpoważniejsze to ból brzucha i wzdęcia.

Jeśli chcesz używać tego zioła zalecamy wypróbowanie go przez tydzień, aby zobaczyć jak twoje ciało je toleruje i uważać na efekty uboczne.

PODOBNE ARTYKUŁY


loading...
loading...

POPULARNE ARTYKUŁY

Zaskakujące korzyści dla urody z octu jabłkowego

Ocet jabłkowy (ACV) jest jednym z najpotężniejszych składników natury, który oferuje korzyści zdrowotne i kosmetyczne. Choć dla wielu osób może to być coś nowego.ACV jest...

Te dwa składniki wyeliminują pasożyty z naszego organizmu

Wiele osób myśli, że pasożyty jelitowe atakują zwierzęta, jednak nie jest to prawdą. W rzeczywistości Światowa Organizacja Zdrowia  (WHO) szacuje, że ponad 3 miliardy ludzi na całym świecie...

Zaskakujące zastosowania miodu

Miód to lekarstwo, które ma wiele zastosowań: leczenie ran, ułatwianie gojenia, nawilżanie skóry, oczyszczanie włosów, przygotowywanie syropów na kaszel i poprawę trawienia.W dzisiejszym artykule odkryjesz...

Jak ostropest zwalcza raka, zapalenie, cukrzycę, OCD

Ostropest, naukowo znany jako silybum marianum jest ciekawym gatunkiem rośliny często rozpoznawanym przez purpurowy kwiat. Ostropest ma wiele wspaniałych korzyści zdrowotnych! Stosuje się w leczeniu wielu...

Naturalne sposoby pozbycia się infekcji nerek

Infekcje nerek są zwykle powiązane z zakażeniem pęcherza moczowego, które jeśli nie jest leczone rozprzestrzenia się na nerki. Zakażenie nerek powoduje dużo bólu i dyskomfortu. Ponadto kobiety są...

Jak leczyć ból stawów za pomocą skórki cytrynowej

Cytryny stały się nieodzownym owocem współczesnej diety, nie tylko dlatego, że są uniwersalne i smaczne, ale także dlatego, że okazały się bardzo korzystne dla...